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Presentado por:
CONSEJEROS ACADMICOS
VIRTUALES
ORGANIZACIN DEL
AMBIENTE
Importante mantener
tu puesto de trabajo,
bien iluminado y
ventilado. La mesa de
trabajo organizada y
aseada. No olvidar
mantener una buena
postura, reposapis,
silla y cojn ortopdico.
ORGANIGRAMA DE ESTUDIO
Se debe construir una agenda en lo
posible diaria, para organizar las
tareas pendientes, de acuerdo al
cronograma publicado en el programa
de Formacin y a la disposicin de
tiempo que se tenga.
!La idea es cumplir metas
Diarias, que te permitan
cumplir tus objetivos!
PAUSAS ACTIVAS
Las pausas activas son
periodos de descanso que
necesita el cuerpo para
recuperarse, estas se deben
realizar mnimo 10 minutos
cada 2 horas de trabajo, se
recomienda ejercicio y
estiramientos para relajar el
cuerpo.
CONSTANCIA
Debes dedicar mnimo 2 horas diarias
para revisar novedades y poder
participar activamente en las
actividades y foros.
Una recomendacin es empezar con
las tareas ms complejas y dedicar
ms tiempo a las que te generen ms
dificultad.
Recompensa tu esfuerzo!
QU HACER DENTRO DEL
AMBIENTE VIRTUAL?
QUE HACER
Revisar anuncios
Revisar foros
Revisar cronogramas
Enviar actividades