CULTURA FISICA

JUAN DIEDO ZORRILLA

YOENIS LEONES
NANCY GALVAN
XILENA RICOT
CULTURA FSICA
 QUE ES LA CULTURA FSICA.
Cultura fsica o actividad fsica son las maneras y
hbitos de cuidado corporal, mediante la
realizacin de una actividad deportiva o ejercicios
reactivos que es una forma de hacer deporte
 IMPORTANCIA DE LA ACTIVIDAD FSICA.

Es muy importante no solo para estar bien de

salud, tambin ayuda a salir de la rutina diaria que
tenemos.

nos ayuda a salir de malos hbitos esto es muy

frecuente en jvenes.
 clasificacin de la cultura fsica.
la cultura fsica de dividen en muchos deportes los
mas frecuentados son:
ftbol, atletismo, basketball, tennis, lucha, judo,
karate.
 EN QUE PERJUDICA LA ACTIVIDAD
FISICA.
la actividad fsica perfujica cuando hacemos exceso
de actividad, esta conlleva a lesiones muy grave,
a fatiga muscular etc.