Ibu (ASI) saja kepada bayi sampai umur 6 (enam) bulan tanpa makanan dan ataupun minuman lain. Manfaat AS Eksklusif Bagi Ibu 1. ASI merupakan makanan alamiah yang baik untuk bayi, praktis, ekonomis, mudah dicerna, zat gizi yang ideal sesuai dengan kebutuhan dan kemampuan pencernaan bayi. 2. ASI mengandung zat pelindung. 3. ASI tidak menyebabkan alergi pada bayi. 4. Menjalin hubungan psikologis antara ibu dan bayi. Manfaat AS Eksklusif Bagi Bayi 1. Mengurangi perdarahan setelah melahirkan 2. Mencegah anemia 3. Menjarangkan kehamilan 4. Rahim ibu kembali keukuran sebelum hamil 5. Lebih ekonomis/murah 6. Tidak merepotkan & menghemat waktu 7. Mengurangi kemungkinan kanker payudara 8. Memberi kepuasan pada ibu Langkah-Langkah Menyusui 1. Cuci tangan yang bersih dengan sabun 2. Perah sedikit ASI dan oleskan disekitar puting. 3. Duduk atau berbaring dengan posisi nyaman. 4. Bayi diletakkan menghadap ke dada ibu. Tangan ibu menyanggah seluruh tubuh bayi, hidung bayi sejajar dengan puting susu, 5. Sentuhkan bibir bayi ke puting susu ibu dan tunggu hingga bayi membuka lebar mulutnya. 6. Posisikan bayi sehingga bibir bawah bayi menempel bagian bawah puting susu. Posisi Menyusui Masalah Dalam Menyusui dan Cara Menanganinya Puting susu datar atau terbenam (pijat dengan ibu jari dan telunjuk pada puting susu menuju ke arah yang berlawanan) Puting susu tidak lentur (lakukan latihan seperti cara mengatasi puting susu yang terbenam). Masalah Dalam Menyusui dan Cara Menanganinya Puting susu lecet jika lecet tidak terlalu mengganggu, ibu bisa terus menyusui bayi. Puting susu diolesi ASI dan biarkan mengering. Menggunakan BH yang tidak terlalu ketat. Apabila nyeri hebat, atau luka semakin parah, puting susu yang sakit diistirahatkan sampai memungkinkan untuk kembali menyusui bayi. Selama puting susu diistirahatkan, ASI dikeluarkan oleh ibu dengan dipompa tangan. Payudara bengkak bayi disusui sampai payudara kosong. gunakan BH yang dapat menopang dengan nyaman. kompres dingin dapat mengurangi rasa tidak enak. ASI dapat diperas sedikit dengan tangan, frekuensi pengeluaran harus lebih sering. Dalam waktu 1-2 hari keluhan akan reda.