Ergonoma

Que es la Ergonoma ?
La palabra ERGONOMA se deriva de las palabras griegas "ergos",
que significa trabajo, y "nomos", leyes; por lo que literalmente
significa "leyes del trabajo" y podemos decir que es la actividad de
carcter multidisciplinar encargada de la conducta y las actividades,
con la finalidad de adecuar los productos, sistemas, puestos de
trabajo y entornos, a las caractersticas, limitaciones y necesidades,
buscando optimizar su eficacia, seguridad y confort.
 Ergonoma

Segn la Asociacin Internacional de Ergonoma, la

ergonoma es el conjunto de conocimientos
cientficos aplicados para que el trabajo, los sistemas,
productos y ambientes se adapten a las capacidades
y limitaciones fsicas y mentales de la persona.
 Ergonoma Cognitiva
La ergonoma cognitiva (o como tambin es llamada
'cognoscitiva') se interesa en los procesos mentales, tales
como percepcin, memoria, razonamiento, y respuesta
motora.

Los asuntos que le resultan relevantes incluyen carga de

trabajo mental, la toma de decisiones, la interaccin humano-
computadora , la confiabilidad humana, el stress laboral y el
entrenamiento y la capacitacin, en la medida en que estos
factores pueden relacionarse con el diseo de la interaccin
humano-sistema.
 Ergonoma Fsica
La ergonoma fsica se preocupa de las
caractersticas anatmicas, antropomtricas,
fisiolgicas y biomecnicas humanas en tanto que
se relacionan con la actividad fsica.

Sus temas ms relevantes incluyen posturas de

trabajo, sobresfuerzo, manejo manual de
materiales, movimientos repetitivos, lesiones
msculo-tendinosas de origen laboral, diseo de
puestos de trabajo, seguridad y salud
ocupacional.
 Ergonoma Organizacional
La Ergonoma Organizacional se preocupa por la optimizacin de
sistemas socio-tcnicos incluyendo sus estructuras organizacionales,
las polticas y los procesos.

Son temas relevantes a este dominio los factores psicosociales del

trabajo, la comunicacin, la gerencia de recursos humanos, el
diseo de tareas, el diseo de horas laborables y trabajo en turnos,
el trabajo en equipo, el diseo participativo, la ergonoma
comunitaria, el trabajo cooperativo, los nuevos paradigmas del
trabajo, las organizaciones virtuales, el teletrabajo y el
aseguramiento de la calidad.
 Objetivos
El objetivo de la ergonoma es adaptar el trabajo a las capacidades
y posibilidades del ser humano.

Todos los elementos de trabajo ergonmicos se disean teniendo

en cuenta quines van a utilizarlos. Lo mismo debe ocurrir con la
organizacin de la empresa: es necesario disearla en funcin de
las caractersticas y las necesidades de las personas que las
integran.

Hoy en da, se demanda calidad de vida laboral. Este concepto es

difcil de traducir en palabras, pero se puede definir como el
conjunto de condiciones de trabajo que no daan la salud y que,
adems, ofrecen medios para el desarrollo personal, es decir,
mayor contenido en las tareas, participacin en las decisiones,
mayor autonoma, posibilidad de desarrollo personal, etc.
 Importancia de la Ergonoma en el Trabajo

Identificar, analizar y reducir los riesgos laborales (ergonmicos y

psicosociales).

Adaptar el puesto de trabajo y las condiciones de trabajo a las

caractersticas del operador.

Contribuir a la evolucin de las situaciones de trabajo, no slo bajo el

ngulo de las condiciones materiales, sino tambin en sus aspectos
socio-organizativos, con el fin de que el trabajo pueda ser realizado
salvaguardando la salud y la seguridad, con el mximo de confort,
satisfaccin y eficacia.

Aumentar la motivacin y la satisfaccin en el trabajo.

Importancia de la Ergonoma en el trabajo

La importancia de la ergonoma es promover la salud y el bienestar,

reducir los accidentes y mejorar la productividad de las empresas.

Este es un tema no superado y en el que la ergonoma tiene an

mucho que aportar, ya que se puede reducir riesgos de problemas
msculo-esquelticos, fatiga y accidentes, si se mejora la
organizacin del trabajo y se adaptan herramientas y accesorios a
sus caractersticas.
Importancia de la Ergonoma en el Trabajo
Sin embargo, no basta slo con esto, sino que tambin se requiere
considerar otros aspectos tales como alimentacin, provisin de
elementos de seguridad adecuados, capacitacin y exigencias de
rendimiento que no sobrepasen lmites recomendables de esfuerzo
fsico.

La adaptacin ergonmica de los trabajos manuales no es fcil, pero

con estudios sistemticos se puede ir motivando a los empresarios
para introducir cambios simples que incrementan el bienestar de sus
trabajadores.

Si entienden la importancia de la ergonoma, los trabajadores pueden

empezar a mejorar su situacin laboral, sobre todo si la direccin
comprende las relaciones que hay entre la productividad y unas
buenas condiciones ergonmicas.
 Conclusin
El estudio de los factores de riesgos en el lugar de trabajo
es una parte muy importante dentro del campo de la
ergonoma. Es de vital importancia tener los
conocimientos bases de este tema tan amplio para poder
desarrollar nuestras propias tcnicas y mejoras cuando
identifiquemos un riesgo ergonmico, no solo en el
trabajo, si no incluso dentro de nuestra vida cotidiana. As
mismo, consideramos que un exhaustivo anlisis del
puesto de trabajo es un factor del cual nos podemos basar
para encontrar los riesgos ergonmicos a los cuales estn
expuestos los trabajadores.