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Psicoterapia consiste en Escuchar es una de esas habilidades que

La psicoterapia permitir que el paciente, que l todo el mundo piensa que tienen, pero
centrada en el prefiere llamar cliente, tenga el pocos lo hacen en realidad. Rogers
cliente control de su propia terapia. introdujo una tcnica conocida
Originalmente, l lo llam como reflejo: El terapeuta escucha al
terapia no directiva, porque cliente y refleja los pensamientos y
crea que el terapeuta debe sentimientos significativos diciendo al
mantenerse alejado de tratar de cliente lo que les oy decir. Algunos
Idea General ayudar activamente al cliente. terapeutas hacen esto de una manera
En cambio, el terapeuta debe mecnica, lo que los hace sonar como
ser un comprensivo ayudante loros con un grado de psicologa, pero eso
que escucha. no es lo que Rogers deseaba.

Es un modelo psicoteraputico,
enfoque centrado en las
personas, y su propsito es
identificar aquellos cambios
favorables y duraderos tanto en
la persona que busca ayuda
como en el terapeuta.

La Psicoterapia Existencial es un estilo La Terapia Existencial se desarroll a partir de


Enfoque de terapia que pone el nfasis en la las filosofas de Friedrich Nietzsche y
Existencial condicin humana en su conjunto. Es un Kierkegaard. Como uno de los primeros
enfoque positivo que se enfoca en las filsofos existenciales, Kierkegaard desarrolla la
capacidades y aspiraciones humanas, teora de que el descontento humano slo
pero sin olvidar las limitaciones humanas. puede ser superado mediante la sabidura
La Psicoterapia Existencial comparte interna. Ms tarde, Nietzsche desarroll an
muchas similitudes con la Psicologa ms la teora del existencialismo al introducir la
Humanista. idea del libre albedro y la responsabilidad personal.
A principios de 1900, los filsofos como Martin
Heidegger y Jean-Paul Sartre comenzaron a explorar
Durante las prximas dcadas, el papel de la investigacin e interpretacin en el
otros contemporneos comenzaron proceso de curacin.
a reconocer la importancia de
experimentar en relacin con la
comprensin, como un mtodo
para lograr el bienestar psicolgico
y el equilibrio.

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