Del ENTRENAMIENTO

AUTGENO de Schultz a la
psicoterapia autgena de
Luthe

Luna Cern Mara del Carmen

PV51
Intervencin en crisis
Tcnica: Entrenamiento Autognico
Modelo: Cognitivo Conductual
Definicin

Esta tcnica implica el control de las funciones corporales e imaginativas mediante la

autosugestin . Bajo la estrecha orientacin de un instructor, el paciente aprende primero
a relajar varios grupos de msculos.
En el entrenamiento autgeno avanzado se aprenden sugestiones para controlar
diferentes sistemas orgnicos y finalmente se agrega la produccin de fantasas
sugestionadas.
 Objetivo

Eliminar la pasividad del paciente y su dependencia en el terapeuta.

La prctica repetida de los ejercicios aumenta la habilidad del paciente para inducir por s mismo este estado
peculiar, alcanzando niveles cada vez ms profundos de relajacin y acumulando beneficios teraputicos.
Autotranquilizacin conseguida por relajacin interna y no por propia imposicin (reposo similar al sueo).
Restablecimiento corporal y psicohigiene
Autorregulacin de funciones orgnicas (cardiocirculatorias, respiratorias, digestivas, etc.)
Aumento de rendimiento (memoria, etc.)
Supresin del dolor.
Autodeterminacin mediante la formulacin de propsitos concretos, consiguiendo afrontar mejor muchas
situaciones vitales estresantes.
Capacidad de autocrtica y autodominio, al mejorar nuestra visin interior de nosotros mismos.
Formulacin de propsitos (posibilita la obtencin de metas humanas dentro de la tica)
Caractersticas importantes (intervencin
en crisis)

El entrenamiento autgeno, que Luthe prefiere llamar Terapia Autgena (Luthe, 1969,
1970, 1971) y que nosotros consideramos de hecho como un verdadero mtodo de
psicoterapia que aprovecha fenmenos y tcnicas de naturaleza psicofisiolgica (G. de
Rivera, 1975), es hoy da empleado extensamente en el tratamiento de diversas
condiciones neurticas y psicosomticas, con frecuencia asociado con otras tcnicas,
como terapia del comportamiento, hipnosis, biofeedback, psicoanlisis y psicoterapia de
orientacin psicoanaltica.
Indicaciones y contraindicaciones

CONTRAINDICACIONES
Aquellas personas con serios padecimientos psquicos no deberan realizarlo, y en los
pacientes con arritmias cardacas, slo recomendara efectuar los dos primeros ejercicios.
Procedimiento de aplicacin
Referencias

Schultz, J. H. (1959). El entrenamiento autgeno. Barcelona: Ed. Cientfico Mdica.

Martnez, J. E. (1986). Tcnicas mentales para los deportes de competicin. Madrid:
Editorial Alas.
Antecedentes de Intervencin