ACTIVIDAD FSICA E

HIGIENE
 BENEFICIOS DE LA ACTIVIDAD FSICA
La actividad fsica se define como todos aquellos
movimientos que realizamos durante el da, que
nos favorecen y son beneficiosos para mantener
un buen estado de salud.
Salud segn la Organizacin Mundial de la
Salud (OMS), se define como el estado de
completo bienestar fsico, mental y social de una
persona, y no solo por la presencia o ausencia de
una enfermedad.
 MINI ENCUESTA
NIVELES DE ACTIVIDAD FSICA
TIPOS DE ACTIVIDAD FSICA
 HBITOS DE HIGIENE CORPORAL

Los hbitos de higiene

corporal permiten que
nos mantengamos
saludables y limpios.
Durante la pubertad,
tener una buena higiene
es clave para enfrentar
los cambios fsicos que se
producen en esta etapa.