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PERSPECTIVAS PSICOLOGICAS:
Terapia Cognitiva
Albert Ellis: Terapia Racional-Emotiva
Aaron Beck: Terapia Cognitiva
Donald Meichenbaum: Modificacin cognitiva de la
conducta
Perspectiva de la Naturaleza Humana
El ser humano nace con el potencial de
pensamiento racional y sano pero tambin
irracional y distorsionado.
El ser humano tiene la tendencia hacia la
actualizacin y el crecimiento, pero muchas
veces sus patrones de pensamiento ponen
obstculos a este crecimiento.
Los humanos tienen la capacidad de cambiar
sus procesos de cognicin, emocin, y
comportamiento por elegir una reaccin
diferente.
Principales Caractersticas:
Enfatiza tcnicas cognitivas, afectivas, y
conductuales.
El terapista presenta las tcnicas en una
manera activa y directiva.
Las personas contribuyen a sus propios
problemas psicolgicos, y de sus sntomas,
por la forma de la cual interpretan los eventos
y situaciones de su vida.
La re-organizacin de los pensamientos
resulta en una re-organizacin de
comportamiento.
Filosofa principal: