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Formao em Coaching

Mdulo I
Prtica- Coaching Life

Ms. Mara Suassuna


O que o Coaching
Processo de desenvolvimento de
competncias e habilidades;
Realizado entre Coach e Coachee;
um mix de diversas cincias, como:
administrao, psicologia, sociologia,
filosofia, gesto de pessoas, planejamento
estratgico, entre outras;
O que o Coaching
Visa o desenvolvimento de capacidades individuais
Quebra de crenas limitantes
Acelerao de resultados
Conquistas de metas em curto, mdio e longo prazo
Alinhamento de expectativas pessoais e profissionais
Conduz uma pessoa do estado atual ao estado
desejado
Potencializa
um processo que produz mudanas positivas e
duradouras
Histria
A palavra Coach de origem inglesa
Foi utilizada pela primeira vez na Hungria, kocs, para designar
carruagem, ou seja, aquela que conduz
No sculo XIX, 1830, comeou a ser utilizada na Universidade
de Oxford. Coach era o tutor, aquele que preparava o
estudante para as provas
Em 1831, foi utilizado pela primeira vez no mbito esportivo.
De 1900 at hoje hoje o termo Coach, denomina o tcnico
desportista
Em 1950 introduzido na literatura dos negcios, como
habilidade de gerenciamento de pessoas
Hoje o Coaching altamente difundido na Europa e nos
Estados Unidos, e no Brasil est em constante crescimento. O
mtodo vem sendo procurado por profissionais de diversas
reas que buscam por sucesso profissional e realizao pessoal
Nomenclatura
Coaching
o processo

Coach
O profissional em Coaching

Coaches
Plural de Coach

Coachee
o cliente (aquele que passa pelo processo)

Coachees
Plural de Coachees
O QUE , E O QUE NO COACHING?
Coaching um processo orientado ao futuro, ao alcance
de metas e objetivos especficos com uma abordagem
pragmtica orientada para resultados.
uma metodologia especfica e se diferencia de outros
processos. Coaching no :
Mentoring
Aconselhamento
Terapia
Treinamento
Consultoria
Ensino
Como o Coaching Funciona
Um Coach trabalha com um Coachee, seja ele uma
empresa, um executivo, um lder, uma pessoa ou um
grupo, no sentido de gerar novas percepes atravs
de perguntas poderosas, tcnicas e ferramentas
especfica, provenientes de um mix de diversas
cincias, como a psicologia, administrao, gesto de
pessoas, filosofia etc.

O Coach fornece suporte e feedback contnuo para o


Coachee desenhar um plano de ao eficiente em
direo a uma meta especfica ou um novo estado
desejado.
Coaching Life
Coaching Life uma modalidade de Coaching
orientanda para vida pessoal. Trabalha aspectos como:
Relacionamentos
Planejamento
Motivao
Comunicao
Autodesenvolvimento
Alcance de metas
Motivao
Controle de estresse
Entre outros.
Avaliao

1 Etapa
Fundamentao

3 2 Etapa

Formulao
Etapa

Implementao
4
Etapa
5

Processo de Coaching
Transformao
Etapa
6

Consolidao
Etapa
Como o Coaching funciona
Coaching trabalha com :
Metas: Focar no que voc quer e como
alcanar
Valores: saber os que so importantes para
voc e vivenci-los no alcance de suas metas.
Crenas: desafiar opinies limitantes graas ao
fornecimento de tarefas que promovem
Feedback
O tempo pode ser seu melhor aliado ou seu pior
inimigo quando voc estabelece suas metas.
Mudana de um estado atual para um estado
desejado.
O oposto de estabelecer metas pensar em
problemas.
Como o Coaching funciona
Um Coach ajuda o cliente a
explorar o presente e
desenhar o futuro
Existem dois tipos diferentes
de metas:
A meta de resultado: seu
destino final , para onde voc
est apontando.
A meta de processo: sua ajuda,
como voc chegar l
Viso: A viso do Coaching sempre voltada
para o presente e para o futuro

Poder participar ativamente das


modificaes sociais que esto ocorrendo e
suprir as exigncias deste novo tempo
Valores: Existem vrios valores que sustentam o
Coaching, entre eles esto a tica, parceria,
trabalho em equipe, ajuda mtua, crescimento,
realizao e sucesso

Todos estes valores esto integrados e


presentes, formando assim, os princpios
bsicos do Coaching
Crenas: O Coaching acredita que possvel
transformar a realidade social em que vivemos
por meio de pessoas comprometidas e
conscientes, com o bem-estar da coletividade

O Coaching possibilita um maior nvel de


conscientizao e sociabilidade, pois trabalha
aspectos internos de cada indivduo com base
nos valores, voltados para a concretizao
dos objetivos
Formulando Metas
S - So especficas: quanto mais especfico for o objetivo,
maiores as chances de se concretizar
M- So mensurveis: para que o cliente determine o progresso
do trabalho necessrio haver medida desse progresso
A- So atingveis e viveis ou metas grandes demais e muito
ousadas ?
R- So realistas: o cliente quer muitas coisas, mas nem sempre
o que deseja alcanvel
T- So temporais: H tempo definido para sua realizao:
quando se define um tempo para a concretizao de algo, ha
comprometimento para realiz-lo .

marasuassuna@ig.com.br
Primeira Etapa:

Avaliao - objetiva determinar com o


cliente o escopo do ciclo do Coaching,
identificando o futuro desejado do cliente,
mapeando o contexto de vida profissional
no qual mudanas devam ocorrer
Segunda Etapa:

Fundamentao verifica o alinhamento de


processo de mudana do Coachee com sua
viso de mundo, propsito de vida e valores
fundamentais
Terceira Etapa:

Formulao esta etapa formula as metas prioritrias para o ciclo


em curso, baseada no trabalho de plano de ao

Dimensionar a meta para equilibrar mudana com estabilidade:


averiguando o alinhamento da meta com valores e propsito do
cliente, visando a criar plano geral de ao
Quarta Etapa:
Quarta Etapa
Implementao - aps formular as metas, o
Coach e o Coachee trabalham na implementao
do plano de ao, com foco especial para as
estratgias e os recursos necessrios para que o
Coachee execute seu plano.
Nesta etapa e possvel: refinar, detalhar,
dimensionar e implementar o plano de ao;
ajustar estratgias usadas para alcanar a meta;
agregar mais recursos; contornar obstculos;
comemorar progressos.
Quinta EtapaEtapa
Transformao: o Coach trabalha, a superao de
obstculos, de dificuldades nesta fase, inclusive no
sentido de reprogramar crenas e suposies
limitantes, comportamentos indesejveis e estratgias
no eficazes

No processo de transformao, possvel identificar


resistncias e objees; reenquadrar e superar crenas
limitantes que impedem mudanas; resolver conflitos
internos a respeito de mudana; resgatar valores e senso
de propsito da fase de fundamentao; dar suporte para
questes em pleno processo de transformao

marasuassuna@ig.com.br
Sexta Etapa:

Consolidao - nessa etapa Coach e Coachee


trabalham para concluir e consolidar os
aprendizados e as mudanas realizadas,
visando a autonomia
Busca-se: refletir sobre o processo e produto
do Coaching, apropriar-se de aprendizados e
mudanas realizadas, compartilhar de
feedback mtuo, comemorar
marasuassuna@ig.com.br

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