Elementos

tericos de la
psicoterapia
Gestalt
 Asimilacin
Necesitamos entender que es lo que
pasa para poder saber como actuar de
la manera correcta es como morder un
pedazo apropiado simblicamente y
considerando para descubrir que tan
benfico puede ser, si es bueno para
nosotros el organismo lo va asimilar, si no
este ser desechado.
 Autorregulacin orgsmica
Es el proceso que se lleva acabo para lograr
un equilibrio homeosttico, es decir regular
atreves del darse cuenta del contexto actual
y de los deseos propio, mas que atreves de lo
que se pensaba que debera haber.
En la autorregulacin orgsmica, escoger y
aprender suceden holsticamente, esto es,
con una integracin natural de cuerpo y
mente, pensamiento y sentimientos,
espontaneidad y premeditacin
 Capas o estratos de la neurosis
Seda en dos aspectos y uno es la manera de
ser y la otra son los roles que ocupamos en
diferentes situaciones.
En cuanto a la manera de ser:
Es un intercambio de formalidades sin
contenido afectivo, con el fin de establecer
un contacto real.
Representacin de un papel o un como si
(Roles):
Conducirse como si, con el fin de no asumir lo
que se siente verdaderamente.
 En cuanto al momento existencial
Callejos sin salida o estratos fbico: existencia obstruida,
sentimientos en torbellino, pnico, estar perdido.
Opresor = top de dog
Oprimido= under dog
Resistencia a ser como se es.
Implosin o estratos de impasse: sentimientos contrados,
temor a la nada y a la muerte, por ejemplo contestamos a
una agresin cuando no tenemos ganas de hacerlo.
Explosin: Resolucin de fuerzas opuestas de la misma
magnitud o descarga por medio de un sentimiento
espontaneo, ira, afliccin, alegra y orgasmo.
Vida: sentimientos de confianza, afirmacin de la
creatividad, se es autentico.
 Ciclo de la experiencia
Relacionado con la satisfaccin de las necesidades. Es el
proceso que nos lleva al contacto que implica vivencia y
resolucin total de algn asunto inconcluso.
Reposo o retraimiento es la primera en etapa en esta el
individuo ya ha resuelto su necesidad anterior, por lo cual
se encuentra en un estado de total relajamiento o total
concentracin, posteriormente pasamos a la segunda
etapa que es la sensacin aqu el individuo se encuentra
distrado de su estado de reposo anterior, al sentir
fsicamente algo que en esta etapa todava no logra
definir, posteriormente sigue el darse cuenta en donde la
persona se hace consiente o comprende a que se debe
esta sensacin. Energizacin o movilizacin de la energa,
es la siguiente etapa en donde la persona se moviliza y
rene las fuerzas para llevar acabo su necesidad.
Accin. La praxis mas importante en esta etapa, sea, el
individuo moviliza su cuerpo y hace lo que sea necesario
para satisfacer su necesidad, una vez satisfecha se pasa a
la siguiente fase que el la de contacto en donde la
persona encuentra la satisfaccin y disfruta el haber
alcanzado lo que se propona.
 Reposo o retraimiento es la primera en etapa
en esta el individuo ya ha resuelto su
necesidad anterior, por lo cual se encuentra
en un estado de total relajamiento o total
concentracin, posteriormente pasamos a la
segunda etapa que es la sensacin aqu el
individuo se encuentra distrado de su estado
de reposo anterior, al sentir fsicamente algo
que en esta etapa todava no logra definir,
posteriormente sigue el darse cuenta en
donde la persona se hace consiente o
comprende a que se debe esta sensacin.
Energizacin o movilizacin de la energa, es
la siguiente etapa en donde la persona se
moviliza y rene las fuerzas para llevar acabo
su necesidad
 Accin. La praxis mas importante en esta
etapa, sea, el individuo moviliza su
cuerpo y hace lo que sea necesario para
satisfacer su necesidad, una vez
satisfecha se pasa a la siguiente fase que
el la de contacto en donde la persona
encuentra la satisfaccin y disfruta el
haber alcanzado lo que se propona
 Interrupciones el ciclo de la experiencia
Cuando la persona se bloquea en la frontera
sensacin y darse cuenta, puede ser que
experimente algunas de sus sensaciones pero no
entiende que significan. En esta interrupcin se
dedica tiempo para que el individuo identifique y
comparta lo que esta sintiendo. En caso crnico
seda en trastornos de conducta como autismo y
esquizofrenia.
Contacto
El concepto llamado limite o frontera de contacto
dentro de este se llevara acabo la interaccin
entre el individuo y su ambiente. La experiencia es
una de la frontera de contacto.
 Perls propona que necesitamos tanto el
contacto como comer y dormir. Propuso
que podemos entrar en contacto con
tres zonas, la zona externa que todo lo
que existe de la piel hacia afuera, la zona
interna que es lo que esta de la piel hacia
dentro y la zona de fantasa que son
todos los pensamientos y conceptos
abstractos, imgenes, sueos etc.
 Consiente e inconsciente
En la practica de la terapia Gestalt no se
utilizaban Freud considero como consiente a
un dato de la experiencia individual, que
ofrece a la intuicin inmediata. Se trata de un
hecho que no puede explicarse ni describirse
pero cuando se habla de conciencia todo
mundo sabe de qu se trata.
J. Pontalis.El adjetivo inconsciente se utiliza a
veces para connotar el conjunto de los
contenidos no presentes en el campo actual
de la conciencia y el inconsciente esta
formado por contenidos reprimidos.
En psicoterapia la meta no es que el
terapeuta se d cuenta de algo del paciente
si no que el paciente se d cuenta de algo
de si mismo.
 Darse cuenta
El darse cuenta o awarraness, esta caracterizado
por el contacto, el sentir, la excitacin y la
formacin de una Gestalt. El darse cuenta no
puede existir sin contacto.
La excitacin es un excelente termino que nos
indica con claridad otra de las propiedades del
darse cuenta, pues este no puede existir sin que
haya la excitacin, ya sea fsica o emocional. La
formacin de una Gestalt siempre acompaa al
darse cuenta.
El esfuerzo bsico en la terapia Gestalt es que el
paciente se d cuenta como esta funcionando
ahora, como organismo y como persona.
El darse cuenta es sentir espontaneo que aflora la
persona, en lo que esta haciendo, sintiendo o
planeando.
 Figura fondo
Cuando una necesidad esta satisfecha, la Gestalt organizada se
completa o cierra y no ejerce mas influencia; el organismo queda
libre para formar nuevas gestlticas.
Con el darse cuenta el organismo pueden movilizar su agresividad de
tal forma que los estmulos del ambiente pueden contactarse,
cuando la toma de conciencia no tiene lugar, es decir, cuando la
figura fondo no conforma una Gestalt clara o cuando los impulsos no
pueden ser expresados, aparece la psicopatologa.
Cuando una persona se esta dando cuenta realmente la figura que
se forma es clara, de percepcin vivida y esta puede manifestarse en
una imagen o en un insight.
El proceso de formacin figura fondo es dinmico y ocurre cuando
las necesidades, urgencias y recursos que se hallan en el campo
progresivamente otorgan su poderes de inters, brillantes y fuerza a la
figura fondo.
La razn en la que a veces se tenga una figura dbil en lugar de una
dominante, se debe a que no hay mucho contacto y por lo tanto en
el rea que esta siendo bloqueada. Psicoterapia= organismo +
ambiente.
El proceso de formacin figura fondo con lleva una fase de
destruccin y agresion.
 Holismo
Para Perls lo importante no es proponer una concepcin holstica universal, mas bien propone
que el hombre es un organismo unificado.
Tratar en forma aislada los diferentes aspectos de la personalidad humana ayuda tan solo a
pensar en trminos de magia y de refuerzos de carencia de que el cuerpo y el alma con
tems aislados, conjunto de una formacin misteriosa.
Cuando definimos:
Cuerpo como la suma de clulas, Mente como la suma de percepciones y pensamientos.
Alma como la suma de emociones y aun aadiendo una integracin estructural.
Concepto de totalidad sostendr lo que para la teora gestltica es una de las funciones ms
importantes para el organismo: El contacto.
Homeostasis
toda la vida y todo el comportamiento son gobernados por el proceso que los cientficos
denominan homeostasis y los legos adaptacin. Mediante el cual el organismo mantiene su
equilibrio y por lo tanto su salud, en medio de condiciones que varan.
Este proceso que permanentemente esta en busca de equilibrio esta al servicio de satisfacer
las diferentes y continuas necesidades del organismo.
..Bien podemos llamar al proceso homeosttico el proceso de la autorregulacin
mediante el cual el organismo interacta con el medio ambiente.
Estado dominante a la tendencia de una fuerte tensin por sobresalir prominentemente y
organizar el darse cuenta y la conducta.
 Impasse
El apoyo exterior no se esta obteniendo y la
persona cree que no se puede apoyar a si
misma.
Se debe a que su propia fuerza esta dividida
entre el impulso y la resistencia. Las personas
que conocen su propia autorregulacin
orgsmica y se apoya en esta es una
persona sana.
Mecanismo de defensa
Cuando el sujeto encauza su energa de
modo que entabla un contacto, si sus
esfuerzos no rindes el resultado deseado se
queda con una larga lista incomodos
sentimientos.
 Introyeccin:
En las desventajas de la introyeccin primero el individuo muy
pocas veces se da la oportunidad de ser el, ya que su atencin
esta dirigida a confirmar o sintonizar esos cuerpos extraos dentro
del su ser y en segundo lugar por que destruye la personalidad, por
que cuando los introyectos chocan con la personalidad desata
una batalla interpersonal.
El introyecto invierte su energa e incorpora pasivamente lo que el
medio le proporciona.
La introyeccin es entonces el mecanismo neurtico mediante el
cual incorporamos dentro de nosotros mis os patrones, actitudes,
modos de actuar y pensar, que no son verdaderamente nuestros.
Proyeccin.
El proyector es un individuo que no puede aceptar su propios
actos o sentimientos, por que no debera actuar as el no
debera proviene de algn introyecto. Para resolver este dilema el
sujeto no reconoce su culpa y la achaca a alguien mas.
El introyector renuncia a su sentido de identidad y el proyector lo
desperdiga, devolverle el fragmento de su identidad dispersa sigue
siendo la piedra angular del proceso de elaboracin.
 Retroflexin
Es la funcin hemafrodita por la que el sujeto vuelve
contra si mismo, lo que querra hacerle a otro o se
hace a si mismo lo que querra que el otro le hiciera.
Perls obviamente ningn humano puede pasar su
vida dejndole rienda suelta a cada uno de sus
impulsos. Al menos algunos tiene que ser
controlados. Pero al resistir impulsos destructivos
deliberadamente es totalmente diferente a
volvernos en contra de uno mismo.
Existen dos niveles de toxicidad dentro de la
deflexin
1.- en el que el sujeto se da as mismo lo que
necesita de otro.
2.- en la que la atencin a sus necesidades es
mnima, se siente como intocable, ni siquiera puede
autogratificarse.
 Confluencia
Cuando el individuo no siente ningn limite entre el
mismo y el ambiente que lo rodea, es uno con el,
por ejemplo cuando un bebe recin nacido no
tiene confluencia con el medio ambiente.
La confluencia es la ilusin que persiguen quienes
prefieren limar diferencias a fin de atemperar la
experiencia desquiciadora de la novedad y la
alteridad.
Deflexin
La deflexin es una maniobra tendiente a sosloyar el
contacto directo con otra persona, un medio de
enfriar el contacto real.
Las deflexiones en general tienden a desteir la
vida, la accin dirigida hacia algo no llega a su
objetivo y pierde fuerza y efectividad. Por ejemplo
rerse al hablar de algo serio.
 Neurosis
Persl. Lo que nos concierne a nosotros como
psicolgicos y psicoterapeutas en este campo es
perpetuo cambio, son las constelaciones siempre
cambiantes de un individuo tambin siempre
cambiante. Porque si ha de sobrevivir, tiene que
cambiar constantemente. Cuando el individuo se
hace incapaz de alterar sus tcnicas de manipulacin
y de interaccin, surge la neurosis.
La vivencia neurtica es auto reguladora, es una
maniobra defensiva para protegerse as mismo de la
amenaza de ser aplastado por un mundo avasallador
Las conductas neurticas son ajustes aun campo en el
que existen represiones.
Normalidad
el hombre que puede vivir en un contacto
significativo con su sociedad, si ser tragado
completamente por ella y sin retirarse completamente
de ella, es el hombre bien integrado. El fin de la
psicoterapia es crear este tipo de hombres.
 Presente aqu y ahora
Deshimaru; aqu y ahora significa estar
enteramente en lo que se hace y no pensar
en el pasado o en el futuro, olvidando el
instante presente.
El centro de nuestro tiempo y espacio es el
presente. No hay otra realidad ms que el
presente.
Cualquier cosas que sea actual, desde el
punto de vista tiempo, siempre sucede en el
presente.
Ahora= experiencia = conciencia = realidad.
El pasado ya no esta el futuro no ha llegado
todava nicamente existe el ahora.
 Polaridades
Joseph Zinker propone estudiar o trabajar con las
ploaridades, entendindolas como la base sobre la
que se origina gran cantidad de conflictos, tanto
intrapersonales como interpersonales.
El individuo es un conglomerado de sus fuerza
polares, las cuales se intersectan aunque no
necesariamente por el centro. La persona no solo
posee un opuesto, si no son varios para una
caracterstica, creando as multilaridades.
Resistencia
El fenmeno resultante del continum: estabilidad vs
cambio. Si se parte de que todo movimiento crea
una resistencia igual y de sentido contrario y de que
la experiencia esta fluyendo continuamente, tiene
que existir tambin una resistencia interna a esta
que se experimenta cono una renuncia a cambiar
el modo en el que siempre se ha comportado el
individuo.