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3540 Animao Conceitos, Princpios e Tcnicas

Objetivos

Reconhecer a importncia de comunicar e de compreender a pessoa

idosa;

Reconhecer a importncia da animao nas atividades com idosos;

Identificar e organizar instrumentos e tcnicas especificas na rea da

animao da pessoa idosa;

Reconhecer a importncia da socioterapia como forma integradora da

pessoa idosa.
Contedos
-Comunicao: anlise transacional
Anlise estrutural
Anlise das transaes
Carcias
Posies existenciais
Jogos psicolgicos
Estruturao do tempo
Argumento de vida
Contrato

-Animao
- A importncia da animao como terapia na manuteno e
desenvolvimento das capacidades e potencialidades da pessoa idosa e
sua integrao na comunidade.
- Perfil do animador
- Tcnicas de Animao
- Tcnicas de animao de grupos
- Motivao
- Dinmicas de grupos
- Avaliao da aplicao das tcnicas
- Elaborao de um guio de entrevista

-Socioterapia
- Importncia da socioterapia
- Trabalho produtivo e trabalho ldico
- Importncia do lazer
- Lazer e atividade
- A terceira idade numa perspetiva preventiva
Comunicao

Etapas do Processo de Comunicao

Para existir comunicao tem que existir:


Um emissor;
uma mensagem transmitida por cdigo;
Um canal, atravs do qual passe a mensagem;
Um recetor a quem se destine a mensagem
A descodificao da mensagem, por parte do recetor;
Um sistema de confirmao da mensagem (feedback)
Emissor Aquele que emite a mensagem.

Recetor Aquele que recebe a mensagem.

Mensagem Informao que circula do emissor para o recetor.

Canal Meio atravs do qual a mensagem transmitida.

Feedback Informao de retorno que visa confrontar os contedos

recebidos pelo recetor (informao recebida e descodificada), com os

contedos emitidos pelo emissor (informao codificada e

transmitida), tendo em vista clarificar o sentido da mensagem e

efetivar a comunicao.
Tipos de Comunicao

Linguagem verbal
Cdigo lingustico: palavras

Formal oral
Dilogo
Telefone
Internet

Forma Escrita
Livros
Cartas
Emails
Linguagem no verbal

Cdigos no verbais

Gestos

Postura Corporal

Expresses faciais

Tom de voz

Silncios

Distncia entre pessoas

Roupas
Dicas para uma comunicao eficaz

Tornar as ideias claras antes de as comunicar

Sensibilidade ao recetor

Usar um vocabulrio adequado

Reformular a mensagem em caso de dvida

No interromper o interlocutor

Comear a ouvir desde a primeira palavra


Escuta Ativa

A escuta ativa possui cinco elementos chave:

D ateno

Mostre que est a ouvir

Permanea no dilogo

Adie a critica

Responda adequadamente
Dicas para melhorar a escuta ativa

Saber deixar falar

Colocar-se em empatia com o outro

Centrar-se no que dito

Manter os canais abertos

Eliminar qualquer juzo imediato

No interromper o outro

Reformular

Utilizar as capacidades cerebrais.


2. Animao
Definio:

Animao segundo o dicionrio:


-Ato ou efeito de animar; vivacidade no falar, no olhar, nos
movimentos; alegria geral.

-E animar, por sua vez, significa dar animao a, dar vida a, dar
alento, fora, coragem = encorajar, estimular promover o
desenvolvimento de.
Animao aquele estmulo na vida mental, fsica e
emocional das pessoas, num determinado territrio,
que as leva a desenvolver uma vasta gama de
experincias, atravs das quais vo alcanar um grau
mais elevado de autorealizao, autoexpresso e
conscincia de pertena a uma dada comunidade que
pretendem melhorar.
A animao uma rea que evolui ao longo do tempo, passando de uma
dimenso ocupacional, cujas atividades no possuam objetivos reais,
eram essencialmente criadas para quebrar a monotonia, para algo que
transmite um significado vida em coletividade.

Novos interesses

Novas atividade

Ocupao do tempo livre

Vitalidade fsica e mental


Objetivos da animao

Utilizar ativamente o tempo livre do idoso e potenciar o seu


sentimento de utilidade,

Fazer com que os idosos vivam com mais qualidade de vida apesar
das suas limitaes e que estas limitaes apaream o mais tarde
possvel,

Ajudar o idoso a sentir-se como na sua casa, evitando sentimentos


de solido, excessiva dependncia e isolamento,

Valorizar a formao ao longo da vida


Valorizar as capacidades, competncias, saberes e cultura do idoso,
aumentando a sua auto-estima e autoconfiana,

O idoso deve fazer parte da dinmica da instituio,

Fazer renascer gostos e desejos dando a cada um a ocasio de


redescobrir, de se situar no seio da instituio e de participar na vido
do grupo, favorecer as relaes, promover as trocas.
-Animao da pessoa Idosa

Esta uma fase em que a sua vida mudou muito


SENTE-SE
Um papel menos til na sociedade
NECESSRIO
Ocupar os tempos livres com tarefas que lhe d gosto
CRIAR
+vivacidade sua vida, + vontade de chegar ao dia seguinte
A ANIMAO
Cria projetos e proporciona novos objetivos de vida
Em Suma

A animao de extrema importncia como terapia para a

manuteno e desenvolvimento das capacidades e potencialidades

dos idosos e a sua integrao na comunidade.


2.2. Perfil do Animador
2.2. Perfil do Animador
O animador o profissional que:
-Organiza, coordena, desenvolve atividades de animao e
desenvolvimento sociocultural a grupos e comunidades.

um mediador, um intermedirio, um companheiro e um elo de ligao


entre um objetivo e m grupo alvo.
Tipos de Animadores

Animadores Profissionais

Animadores Eventuais

Animadores Voluntrios

Animadores de Passagem
Principais Atividades do Animador

1 Diagnosticar em equipas multidisciplinares, reas de interveno,


relativas ao grupo alvo e ao seu meio envolvente;
2 Planear e implementar o plano de atividades socioculturais;
3 Organizar, incentivar e avaliar atividades de carcter educativo,
cultural, desportivo, social, ldico e recreativo, em contexto
institucional, na comunidade ou ao domiclio;
4 Promover a integrao entre os vrios atores sociais da comunidade;
5 Fomentar a interveno entre os vrios atores sociais da
comunidade;
6 Acompanhar o desenvolvimento da situao biopsicossocial dos
idosos.
3. Tcnicas de Animao
3.1. Tcnicas de animao de grupo
As atividades de animao podero permitir ao idoso a experimentao
de uma srie de tcnicas:

1- Animao fsica ou motora

2- Animao cognitiva

3- Animao atravs da expresso plstica

4- Animao atravs da comunicao

5- Animao associada ao desenvolvimento pessoal e social

6- Animao ldica

7- Animao comunitria.
3.2. Motivao
- A motivao aquilo que leva os indivduos a fazer qualquer coisa com

esforo, dedicao, energia e prazer.

- Define-se como um conjunto de foras internas/impulsos que orientam o

comportamento de um indivduo para determinado objetivo.


Ciclo Motivacional
Hierarquia das Necessidades
Motivao da pessoa idosa

-Estudos demonstram que as pessoas idosas so menos ativas do que


as mais novas, tanto no trabalho como nas tarefas quotidianas e que
tm tendncia a passar mais tempo a descansar, a ler e a ver televiso.

-O que pode conduzir diminuio da sua motivao:


Obstculos que vo surgindo, cada vez mais difceis de ultrapassar
(como as doenas, reforma, viuvez)

Conscincia de que o fim est mais prximo e de que, por isso,


no vale a pena investir demasiado.
Cinco Princpios da Motivao

1- O ser humano motivado quando tem a possibilidade de realizar as


suas prprias ideias;
2- O ser humano motivado sempre que o seu comportamento
avaliado por apreciaes (positivas ou negativas) merecidas;
3- Para que um indivduo se motive de forma durvel, ele tem ser
estimulado diversas vezes;
4- Uma apreciao negativa do indivduo ou de um comportamento que
ele no pode ou no sabe como modificar faz com que ele perca a
motivao;
5- A maior fonte de motivao para o ser humano o conseguir atingir,
com esforo, um objetivo que ele fixou a si prprio.
3.3. Dinmicas de grupos

Vantagens do trabalho em grupo com idosos

Desenraizar a crena de que os nossos problemas so nicos, descobrir pontos


em comum e, consequentemente, diminuir o isolamento sentido por alguns
idosos;

Promover a interao social, aprender novas aptides relacionais, incentivando a


coeso;

Aumentar a autoestima. Visto que, para alm de ser ouvido e apoiado, o idoso
sente-se valorizado ao poder apoiar os outros.
Tipos de Dinmicas

1- Tcnica de Aquecimento e Quebra-gelo

2- Tcnica de Apresentao

3- Tcnica de Integrao

4- Tcnica de Animao e Relaxamento.


1- Tcnica de Aquecimento e Quebra-gelo

Caractersticas:

Utilizada com grupos que ainda no se conhecem bem;

Pode ser uma brincadeira onde as pessoas se movimentam e se descontraem;

So recursos que quebram a seriedade do grupo e aproximam as pessoas.


2- Tcnica de Apresentao

Caractersticas:

Ajuda a apresentao dos elementos do grupo;

Possibilita descobrir, por exemplo: quem sou, de onde venho, o que fao, como
e onde vivo, o que gosto, sonho, sinto e penso;

So as primeiras informaes dos elementos do grupo e por isso importante


que se desenvolva num clima de confiana e descontrao;

aconselhvel que sejam utilizadas dinmicas rpidas, de curta durao.


3- Tcnica de Integrao

Caractersticas:

Jogos que promovem o desenvolvimento da confiana no grupo;

Possibilitam partilhar aspetos mais profundos das relaes interpessoais do


grupo;

So muito teis tambm quando um grupo que j trabalha junto demonstra


sinais de desgaste, desequilbrio e intrigas.
4- Tcnica de Animao e Relaxamento

Caractersticas:

Tem como objetivo eliminar as tenses, soltar o corpo e o relaxamento do

grupo;

Devem ser usadas quando necessitam de romper o ambiente frio e impessoal ou

quando o grupo demonstra sinais de cansao. No para preencher algum vazio no

encontro ou tempo que sobra.


Exemplo de um Jogo O Comboio das Massagens

OBJETIVOS:
Promover um clima confortvel e de confiana no seio do grupo;

Promover o relaxamento dos participantes.

PROCEDIMENTOS:
Os formandos encontram-se dispostos em circulo e viram-se para a direita.

So instrudos para massajar os ombros do formando da frente;

Seguidamente viram-se ao contrrio e o animador diz, agora faam a


massagem que gostariam de ter recebido.
3.4. Guio de Entrevista

Sempre que se inicia um projeto de animao essencial conhecer as pessoas


com as quais vamos realizar o nosso trabalho;

Deve-se recolher todos os dados da pessoa idosa, conhecer toda a sua histria
de vida, os seus hbitos, saberes, costumes, limitaes, capacidades e claro, os
seus gostos e projetos de vida que gostariam de realizar;

O guio de entrevista pretende ser um instrumento de auxlio ao diagnstico de


identificao de necessidades e gostos, relativos animao para a terceira idade.
Estrutura do guio de entrevista

1- Dados de identificao do idoso;

2- Elementos relativos sade;

3- Breve caracterizao familiar do idoso;

4- Situao Habitacional;

5- Respostas Sociais;

6- Atividades Quotidianas;

7- Atividades Socioculturais;

8- Outras Questes.
4. Socioterapia
4.1. Importncia da Socioterapia

A Socioterapia tem como finalidade de incentivar grupos de indivduos


(idosos) a realizar atividades sociais, em ambientes exteriores s quatro
paredes das casas, nas quais os idosos costumam ficar limitados.

-Algumas Atividades Sociais:


Visita a museus e bibliotecas;
Centros comerciais e hipermercados;
Praas pblicas;
Jardins;
Exposies
Restaurantes.
4.2. Importncia do Lazer

A palavra lazer indica uma condio de felicidade e de liberdade.

LAZER CONSIDERADO O TEMPO LIVRE DO SER HUMANO, MOMENTO


EM QUE PODE DESFRUTAR PRAZERES, TRANQUILIDADE E DESCANSO.

Nos idosos, o momento de lazer est muitas vezes relacionado com


papis que este assume.

Ao assumir papis como Av, Presidente de qualquer grupo ou


Associaes, Voluntrio etc., o idoso sente-se ativo,
aproveitando assim os seus momentos de lazer para se sentir
realizado e til no meio que o rodeia.
4.3. A 3 Idade numa Perspetiva Preventiva

O grupo etrio dos idosos provavelmente o mais heterogneo de todos


os grupos populacionais:
Amplo leque de idades das pessoas que dele fazem parte;

Diversidade de situaes de sade/doena.

As atividades preventivas podem desempenhar um importante papel, a nvel


da qualidade de vida, promovendo a autonomia e contribuindo para um
adequado grau de conforto fsico e emocional do idoso.

A preveno bem estruturada deve ser planeada com antecedncia, isto ,


antes dos problemas aparecerem.
Os Trs Nveis de Preveno
(Segundo a Organizao Mundial de Sade)

1- Preveno Primria;

2- Preveno Secundria;

3- Preveno Terciria.
1- Preveno Primria

Visa impedir o aparecimento de um problema de sade;

Preveno da doena, na promoo e manuteno da sade;

Permite ao indivduo melhorar a sua capacidade de atingir o nvel


timo de sade.

OBJETIVOS:
Devem ser usadas quando necessitam de romper o ambiente frio e
impessoal ou quando o grupo demonstra sinais de cansao. No para
preencher algum vazio no encontro ou tempo que sobra.
2- Preveno Secundria

Tem como objetivo curar a doena, parar ou moderar a sua progresso;

Estas intervenes esto ligadas a doenas como a hipertenso arterial,

diabetes, cancro, doenas mentais, etc.


3- Preveno Terciria

Permite diminuir as consequncias e evoluo de uma doena, retardar

ou suspender a sua progresso, mesmo que o problema persista.

Para atingir estes objetivos, essencial disponibilizar pessoa idosa

uma rede integrada de cuidados e servios geritricos adequados, que

permita mant-la no seu ambiente (domiclio ou em lar).


CONCLUSO

Em concluso, para ajudar as pessoas a conservar a sade e

prevenir a doena preciso ajud-las a identificar os perigos

e consequentemente desenvolver estratgias preventivas

(mesmo que j instalada a doena) para contribuir na melhoria

da qualidade de vida e fomentar o bem-estar biopsicossocial.


FIM DO MDULO
Obrigada pela vossa colaborao!