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Sobrevivencia
Tlamo
Corteza
El Cerebro y las Emociones
Corteza prefrontal
medial y orbital
Amigdala Tlamo
El Cerebro y las Emociones
Vergenza, culpa
Sorpresa, anticipacin
Tristeza, pena
Emociones primarias
Respuesta preorganizada a estimulo. Se
perciben y procesan por el sistema
lmbico (amgdala) que responde con una
representacin disposicional que dispara
el estado corporal caracterstico de la
emocin y altera el proceso de cognicin
de forma tal que se ajusta al estado.
Las respuesta autonomicas logran metas
tiles, esconderse, desplegar coraje.
Emociones Secundarias
Alteracin de estado corporal por
regiones:
Corazn
Pulmones
Piel
Msculos
expresin facial (ojos, boca)
vsceras vejiga e intestinos
endocrino (pituitaria y adrenal)
inmunolgico.
Modelo del Sistema Emocional
Expresin de las Emociones
Alternativas de Manejo
Proximidad al evento
poca en que aprendi el desencadenante
Intensidad emocional
Repeticin
Respuesta rpida e intensa
Estado de nimo
Temperamento
Percepcin
Permanecer atento al primer
contacto. Poner en relieve los
rostros, las voces y los gestos de los
dems.
Focalizar en los eventos
precipitantes, observar la aparicin,
remontarse a la fuente que
desencadena y contemplar a dnde
conducen.
Memoria
Aumentar la conciencia de uno mismo. Atencin a la conciencia y la mente como objeto de atencin.
Usar las emociones destructivas como catalizadores para contrarrestar su influencia si son
negativas.
Remplazar el deseo por el gozo, la agitacin con el sosiego, el odio por la compasin y el amor.