Qu problemas me genera en mi vida cotidiana Qu personas estn involucradas Quien origin el problema Porqu no lo has podido resolver NARRATIVA El sntoma ya no se considera solamente como una expresin de la estructura y los patrones de interaccin familiar sino que adems se atribuye un papel crucial a la mitologa familiar, entendida como una red de narrativas compartidas que alberga las creencias, afectos, legados, rituales y polaridades semnticas respecto a los cuales cada miembro es a su vez agente (contribuye a su construccin) y receptor (se posiciona y es influido por ellas; e.g. Dallos, 1996, 2006; Linares, 1996; Linares y Campo, 2000; Ugazio, 1998). El problema reside en la descripcin del problema, y que, consecuentemente, el cambio consiste en describir los problemas de manera diferente, generando diferentes acuerdos y diferentes consecuencias. El foco de atencin ya no es el individuo, o la familia, o la red como tal, sino las historias alojadas en el espacio virtual de la conversacin entre personas, es decir, la narrativa, esa historia que se despliega, en el caso de las terapias, como respuesta a la pregunta Qu los trae por aqu? o A qu atribuyen este problema?. LA TERAPIA NARRATIVA DE MICHAEL WHITE Michael White y el grupo del Dulwich Centre en Adelaide, Australia, fueron pioneros en la utilizacin de intervenciones narrativas en terapia familiar sistmica. White desarroll un modelo teraputico basado en la construccin de relatos alternativos (White, 1991, 2000; White y Epston, 1990). Utiliz la analoga del texto como metfora explicativa del funcionamiento de la terapia. Desde su punto de vista, los clientes re- escriben sus historias vitales en el transcurso del proceso teraputico generando una historia alternativa, que ms tarde denominara historia preferida, en la que el problema deja de tener sentido y la persona reorienta su vida. EXTERNALIZACIN Cmo llamas a esa sucia materia que te mete en problemas? Alguna vez has sufrido como esta Ruin caca te traicionaba y te manchaba los pantalones mientras jugabas? Cmo se las ingenia esta ruin caca para molestarte a ti y a tu familia? Hubo ocasiones en las que derrotaste a la caca y la pusiste en su lugar en vez de dejar que ella te derrotara? Hubo ocasiones en que la caca, al hacer que su hijo se ensuciara, los incit a gritarle y sin embargo ustedes fueron capaces de declinar tal invitacin y ofrecieron, en cambio, comprensin? Concepto: Mtodo teraputico conversacional focalizado en separar el problema de la identidad de las personas para liberarlas de los efectos opresivos que ejercen sobre ellas. Este cambio de posicin abre un espacio psicolgico para la (re)construccin de una imagen de competencia del self y fomenta la internalizacin de una posicin de agencia personal (re-authoring) a travs de la cual las personas pueden sentirse dueas de sus vidas (Tomm, 1994). A este trabajo teraputico sobre las narrativas de identidad se denomina externalizacin. A travs de la externalizacin, trata de pasar de la persona problematizada a la personalizacin del problema, de modo que libere a la persona de los efectos alienantes de una narrativa personal saturada por el problema y pueda luchar contra un ente separado que trata de amargarle la vida. Consideraciones acerca de la patologa. Entiende que los trastornos psicolgicos son consecuencia de los efectos opresivos y alienantes que las creencias y discursos sociales tienen en las narrativas personales. Los problemas devienen cuando las personas de un contexto social determinado tratan de ser como se supone que se debe ser. Las narrativas sociales se tornan parasitarias para la identidad de las personas cuando stas luchan para que su cuerpo, sus pensamientos, sus conductas, sus emociones y sus relaciones se ajusten a los patrones socialmente aceptables. Consideraciones acerca del cambio. De forma general, el proceso teraputico podra resumirse en tres fases: 1.-El terapeuta realiza un acoplamiento con el cliente o la familia para detectar la narrativa dominante saturada por el problema. As el terapeuta debe captar los mandatos y modelos sociales de los que derivan los patrones narrativos habituales en sus discursos.
Qu tipo de preguntas realizaras?.
2.-Enla segunda fase el terapeuta trata de deconstruir las narrativas relacionadas con el estilo de vida insatisfactorio. Es aqu donde el proceso de externalizacin adquiere mayor intensidad. El terapeuta centra sus esfuerzos en comenzar a separar la identidad de los clientes de la asignada por los diagnsticos psiquitricos y los cnones sociales. 3.-En la tercera fase, una vez se ha deconstruido la narrativa dominante que someta a la persona a un estilo de vida insatisfactorio, la terapia se centra en construir narrativas alternativas que contradigan al relato opresivo dominante y que recuperen dimensiones de competencia y satisfaccin personal. La terapia suele culminarse con la aplicacin de tcnicas especficas como cartas o rituales diversos. El proceso de externalizacin.
Una primera decisin que se tiene que tomar es
qu va a ser externalizado. En este sentido es el cliente el que tiene que proponer la metfora externalizante. El terapeuta, por su parte, debe decidir sobre qu aspecto del problema o de la vida del cliente va a sugerir el trabajo de externalizacin. Por ejemplo, en un caso de depresin, un cliente sealaba que de forma especialmente significativa le abrumaban pensamientos sobre un futuro desesperanzador. Todos estos pensamientos seguan una lgica del tipo y si no consigo dinero, y si mi pareja me deja, y si tengo un problema de salud y le paralizaban a la hora de tomar decisiones con respecto a su vida de pareja y su vida en general. El equipo teraputico consider externalizar estos pensamientos a los que el cliente decidi bautizar como los malditos Y sis. A partir de este mnima metaforizacin, el cliente pudo observar la influencia que ejercan sobre su vida cotidiana y pudo, con ayuda de su pareja, aprender a ponerlos en su lugar de manera que resultasen menos molestos para su vida a medida que avanz la terapia. Es importante tener en cuenta que la definicin externalizante del problema puede fluctuar a lo largo del proceso. As por ejemplo, una persona con problemas de adiccin a la cocana, puede empezar luchando contra el maldito veneno que intoxica sus ganas de vivir o el gusano hambriento que sustenta las ganas de consumo, para pasar a luchar despus contra la traicionera impulsividad que le juega malas pasadas a la hora de tomar decisiones. En otras ocasiones, el problema externalizado originalmente se mantiene a lo largo de todo el proceso. En otras ocasiones es la propia familia la que viene con una visin externalizadora. Aun en estos dos ltimos casos, la externalizacin suele sufrir una transformacin paralela al avance de la terapia. Especialmente cuando se utiliza un recurso analgico para la externalizacin es aconsejable marcar los avances en el propio objeto utilizado. Por ejemplo, un cliente utiliz una figura de arcilla en forma de mano para externalizar la inseguridad (que le aprisionaba y le impeda hacer cosas), a medida que avanz la terapia, el terapeuta le sugiri que fuese arrancando dedos a la figura como smbolo de la prdida de poder del problema. Recomendaciones en el uso de la externalizacin (Adaptado de Beyebach y Rodrguez Morejn 1994). Situacin Clnica Objetivo y efecto buscado Clientes que se muestran pasivos, Aumentar la responsabilidad sin resignados o incapaces para hacer frente culpabilizar. a una situacin. El cliente est paralizado por los Desplazar la culpa y recuperar los sentimientos de culpa. recursos de las personas para que acten sobre el problema. La Familia est enfrentada por el Reestructurar las posiciones de la familia problema. frente a un enemigo comn. El cliente muestra una fuerte Aplacar las connotaciones peyorativas internalizacin del diagnstico. del diagnstico. El cliente sostiene creencias fuertemente Cuestionar las creencias de los clientes arraigadas que mantienen el problema. sin que se sientan atacados. El cliente se expresa de forma ambigua y Ayudar a establecer un punto de poco concreta. referencia concreto al que poder hacer alusiones. Contraindicaciones. Aunque la externalizacin sea un procedimiento aplicable a una gran variedad de situaciones y condiciones clnicas tiene algunas excepciones en su uso. No debe utilizarse en casos de abuso y maltrato como el abuso sexual, la violencia de gnero, las violaciones, el bullying, etc., cuando se trabaja con el agresor. Ante tal situacin el terapeuta tender, en todo caso, a externalizar las creencias y actitudes que fundamentan la agresin para desmontar el discurso que justifique la violencia. (Payne (2002), White y Epston, (1990). De la problematizacin de la persona a la personificacin del problema
Una vez tomada la decisin de qu va a ser
externalizado es momento para ponerle un nombre. Habitualmente este nombre va asociado a la manera en que las personas definen el problema cuando llegan a la consulta. Una forma tpica de negociar el nombre con el cliente o la familia de lo que se va a externalizar es indagar sobre la definicin del problema y alentar a que ellos mismos lo concreticen, a travs de la imaginacin, en un nombre que lo represente. En este primer movimiento tctico comienza la personificacin del problema al que despus habr que dotar de connotaciones especficas. La nueva narrativa de la historia preferida Una vez que se ha descrito de una manera ms o menos detallada la influencia que ejerce el problema sobre la vida de la persona y sus relaciones, se invierte el sentido de la entrevista y comienza una segunda tanda de preguntas acerca de la influencia de las personas sobre el problema. El objetivo fundamental consiste en identificar episodios concretos en los que el cliente y sus familiares no dejaron que el problema externalizado o las creencias y modelos opresivos del contexto social pautaran sus vidas por completo. Es decir, hay que incluir en la nueva narrativa episodios de la experiencia que contradigan la antigua narrativa. Es lo que White denomin acontecimientos extraordinarios. Cuando se localiza un acontecimiento extraordinario se pueden formular preguntas relativas al panorama de accin tales como: Cmo has conseguido enfrentarte eficazmente al problema? Qu hiciste o qu pensaste para que esos episodios tuvieran lugar? Qu te dijiste a ti mismo para actuar as? Qu abono el terreno para que aflorara esa idea? Qu hiciste para mantener esa idea hasta el final? Las preguntas relativas al panorama de conciencia en cambio buscan aclarar el significado que tiene para la persona tales acontecimientos, por ejemplo: Qu indica esto acerca de tus cualidades como persona? Qu ests descubriendo de ti ahora que antes estaba oculto por (creencia/ personaje)? Por qu es importante para ti que sea de otra manera? De qu forma va a repercutir esto en tu relacin con el problema? Y con tu familia? Qu crees que dir de ti tu mejor amigo cuando sepa acera de esto? Qu otras personas que te conocen llegaran a la misma conclusin que t? Cuantos ms acontecimientos extraordinarios puedan localizarse ms fcil resultar tejer la nueva narrativa. Sin embargo, tal y como seala White slo con identificar uno es suficiente si resulta suficientemente significativo para la persona. Lo ms habitual es que se localicen varios en distintos momentos temporales de la historia de la persona. Es tarea del terapeuta facilitar que la persona establezca las conexiones necesarias para dotar de coherencia a la historia alternativa resultante. En cierto sentido, el mero hecho de preguntar acerca de acontecimientos extraordinarios puede suscitar que sucedan al focalizar la experiencia consciente de la persona en bsqueda y captura de la diferencia.