VACUNACIN

CUAL ES LA RAZN POR LA QUE SE VACUNA EN

LA MAANA
GENERALIDADES
Las vacunas constituyen, sin ningn
tipo de duda, uno de los principales
avances en materia de salud pblica de
toda la Historia.
No en vano, evitan cada ao la muerte de ms
de 3 millones de personas en todo el mundo
de los que 2,5 millones son nios y han
posibilitado que la mortalidad global en
menores de 5 aos se haya reducido a la mitad
en menos de tres dcadas de 12,6 millones en
1990 a los cerca de 6,6 millones actuales.
Segn los datos de la Organizacin
Mundial de la Salud (OMS) causa
cada ao entre 250.000 y 500.000
muertes en todo el planeta y entre
1.000 y 4.000 decesos anuales en
nuestro pas.

Por tanto, la poblacin de riesgo

debe vacunarse frente al virus, caso
entre otros de los nios, los
enfermos crnicos y los mayores.
Segn un nuevo estudio llevado a cabo por investigadores de la Universidad de
Birmingham (Reino Unido), es mejor vacunarse por la maana, pues el sistema
inmune responde mejor a la vacuna y la proteccin es mayor.

Un estudio muestra que la vacuna de la gripe es ms

eficaz cuando se administra en horario matutino y sugiere
que podra pasar lo mismo con el resto de vacunas
A lo largo del da se producen fluctuaciones en la respuesta inmune,
por lo que en nuestro estudio queramos analizar si este hecho
tambin afectaba a la respuesta de los anticuerpos a la vacunacin.
Y los resultados muestran que las
vacunaciones matutinas ofrecen
una repuesta ms eficiente, lo
que no solo ayudar en el
desarrollo de las campaas de
vacunacin frente a la gripe, sino
que podra suponer un aspecto
importante para mejorar las
estrategias de vacunacin en
general
 En consecuencia, si tiene
que vacunarse, mejor
hacerlo por la maana
que por la tarde. Y si bien
el estudio se llev a cabo
en el caso especfico del
virus de la gripe, podra
ser extensible a todos los
programas de vacunacin.
EFICACIA MATUTINA

Para llevar a cabo el estudio, los autores contaron con la participacin de 267
ciudadanos britnicos mayores de 65 aos que recibieron la vacuna frente a
tres cepas del virus de la gripe entre los aos 2011 y 2013 durante la maana
entre las 9:00 y las 11:00 horas o durante la tarde entre las 15:00 y las
17:00 horas.
Los resultados mostraron que, en el caso de
dos de las cepas del virus, las personas que
Es decir, la vacuna ofreci un mayor efecto
recibieron la vacuna en horario matutino
protector en caso de ser administrada por
tenan un mayor y significativo nivel de
la maana.
anticuerpos frente a la gripe a los 30 das
de la inoculacin.
El momento lo es todo?

En torno a un 90% de los decesos causados por la gripe se producen

en la poblacin mayor de 65 aos. Y es que segn envejecemos,
nuestro sistema inmune se deteriora de forma progresiva.
 Adems, la vacuna
frente a la gripe es solo
eficaz en un 40% de los
mayores. Y segn podra
sugerirse a partir de las
nuevas evidencias,
quizs sea porque no
siempre se administran
en horario matutino.
 Como concluye Janet Lord, co-autora del estudio,
todos los aos destinamos una cantidad significativa
de recursos para tratar y prevenir la infeccin por el
virus de la gripe, muy especialmente en adultos, pero
menos de la mitad logran unos niveles suficientes de
anticuerpos para lograr una proteccin completa.
Las vacunas contra la gripe pueden ser ms
efectivas si se cambia la hora del da en que se
dan: en la maana para los hombres y en la tarde
para las mujeres
Segn cientficos del Consejo de Investigacin Mdica (MRC) del
Reino Unido, sincronizar la vacuna con el ritmo de los ciclos
naturales diarios del organismo ofrece una mejor inmunidad.
El sistema inmune se vuelve ms lento a medida que envejecemos,
lo cual explica porqu slo un 35% de los ancianos que se vacunan
obtienen una proteccin completa con la vacuna invernal de gripe.
 "Con la edad se reduce tanto la
calidad como la cantidad de
anticuerpos que produce el
organismo, lo cual reduce a su
vez la eficacia de la vacunacin"
explican los cientficos.

Programar de mejor "Por lo tanto, muchos

forma las citas de adultos mayores no se
vacunacin podra ayudar, benefician con la
afirman los investigadores proteccin que ofrece la
del MRC. vacunacin".
CUAL ES LA HORA
MAS DINDICADA PARA
DONAR SANGRE?
 Segn los requisitos que
todos los donantes
deben tener en cuenta la
hora mas indicada para la
donacin es a partir de
las 9 de la maana hasta
las 12 del medio dia
 debido a que antes de esta
hora los donantes no
asimilan de manera
adecuada los alimentos
ingeridos de desayuno por lo
cual podran entran en un
estado de descompensacin,
 Al igual que pasado el medio da el
organismo a consumido gran cantidad
de energa y lquidos al momento de
realizar sus actividades normales por lo
cual deberan consumir mayor cantidad
de alimentos altos en hierro y agua.
BIBLIOGRAFIA
http://www.abc.es/salud/enfermedades/abci-si-tiene-vacunarse-mejor-hagalo-manana-
201604251649_noticia.html
http://www.bbc.com/mundo/noticias/2011/12/111222_vacuna_gripe_hora_men