ASI EKSLUSIF PUSKESMAS TANJUNG

UNGGAT
APA ITU ASI EKSLUSIF
Pemberian ASI saja pada bayi sejak usia 0-
6 bulan, tanpa penambahan apapun, air
juga tidak, karna lambung bayi sangat
kecil, ASI saja sudah memenuhi seluruh
kebutuhan gizi bayi secara sempurna.
INISIASI MENYUSUI DINI (IMD)
IMD yaitu kontak kulit pertama ibu
dan bayi setelah bayi lahir, minimal
1 jam. Saat IMD, bayi memperoleh
kolostrum dan sentuhan bayi yang
merangsang hormon oksitosin.
Hormon ini membantu kelancaran ibu
menyusui dan meningkatkan
persentase keberhasilan ibu menyusui
ekslusif selama 6 bulan.
 TAUKAH IBU DENGAN CAIRAN EMAS BERNAMA
“KOLOSTRUM” ?
Kolostrum adalah ASI pertama yang ibu produksi saat hamil dan selama beberapa hari
setelah melahirkan. Taukah ibu, kolestrum itu .....
1. Kolostrum mudah dicerna dan karenanya ideal sebagai makanan pertama bayi.
2. Kolostrum adalah cairan yang dihasilkan payudara sejak sekitar minggu 20 kehamilan
dan selama beberapa hari setelah bayi lahir.
3. Kolostrum juga memiliki vitamin yang larut di lemak dan beberapa mineral serta
kandungan garam yang tinggi yang membantu melindungi bayi dari dehidrasi di hari-hari
pertama usianya.
4. Tampilan kolostrum bervariasi dari kuning gelap hingga jernih dan bisa cukup pekat.
5. Kolostrum sedikit jumlahnya tapi tinggi energi dan membantu
pengeluaran mekonium pertama bayi yang akhirnya membantu mencegah penyakit
kuning.
6. Kolostrum menjadi nutrisi sempurna terutama untuk bayi baru lahir. Kolostrum memiliki
kandungan protein lebih tinggi dibanding ASI matang, serta banyak memiliki kandungan
imunoglobulin yang membantu meningkatkan kekebalan bayi.
 TANDA BAYI IBU SUDAH CUKUP ASI
Dalam 1 Payudara
bulan, berat terasa kosong
bdan anak dan kempes
naik sekitar setelah
400 gr – 1 kg menyusu

Dagu bayi Bayi BAB

terlihat minimal 1
bergerak naik kali sehari,
turun saat warna
menghisap pupunya
ASI kuning cerah
Kadang ada Setelah Bayi buang
ASI pada menyusu, bayi air kecil
sudut bibir terlihat nyama, minimal 6
bayi saat tennag & kali sehari
menyusu kadang tertidur
pulas
MANFAAT MENYUSUI BAGI IBU DAN KELUARGA
Terhindar dari risiko osteoporosis,
kaker payudara dan kanker ovarium
Menunda kehamilan
(perlindungan 98 % pada
6 bulan pertama pasca
melahirkan)
Menyusui membakar ekstrak
kalori sebanyak 200-250 gr
per hari. Baik untuk
menurunkan berat badan. Ibu
makin cantik dan menarik
PRAKTIS, ASI tersedian di malam
atau siang hari maupun saat
berpergian
Stunting adalah masalah kurang
gizi kronis yang disebabkan oleh
asupan gizi yang kurang dalam
waktu cukup lama akibat pemberian
makanan yang tidak sesuai dengan
kebutuhan gizi. Stunting terjadi
mulai janin masih dalam
kandungan dan baru nampak saat
anak berusia dua tahun.
TERIMA KASIH