El documento trata sobre varios conceptos relacionados con la educación física y el estilo de vida saludable. Define la corporeidad, el tiempo libre y el juego, las actividades recreativas y lúdicas, y la motricidad. Explica cómo estas actividades impactan en la consolidación de un estilo de vida saludable y la importancia del aprovechamiento del tiempo libre en la construcción de la corporeidad. También describe cómo los créditos deportivos pueden contribuir a minimizar conductas de riesgo y cómo la evaluación de la condición física
Descrição original:
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Título original
Educacion Fisica,Corporeidad y Motricidad. Un Enfoque de Vida Saludable
El documento trata sobre varios conceptos relacionados con la educación física y el estilo de vida saludable. Define la corporeidad, el tiempo libre y el juego, las actividades recreativas y lúdicas, y la motricidad. Explica cómo estas actividades impactan en la consolidación de un estilo de vida saludable y la importancia del aprovechamiento del tiempo libre en la construcción de la corporeidad. También describe cómo los créditos deportivos pueden contribuir a minimizar conductas de riesgo y cómo la evaluación de la condición física
El documento trata sobre varios conceptos relacionados con la educación física y el estilo de vida saludable. Define la corporeidad, el tiempo libre y el juego, las actividades recreativas y lúdicas, y la motricidad. Explica cómo estas actividades impactan en la consolidación de un estilo de vida saludable y la importancia del aprovechamiento del tiempo libre en la construcción de la corporeidad. También describe cómo los créditos deportivos pueden contribuir a minimizar conductas de riesgo y cómo la evaluación de la condición física
Es la percepción del cuerpo y a los movimientos que una persona
puede realizar para dotarlo de expresión. ¿Qué es el tiempo libre y el juego? • El tiempo libre puede ser un espacio de creatividad que permita una relación mas intima con quienes nos rodean, un contacto mas pausado con nuestro medio, una posibilidad de gozo personal o en compañía, una entrega altruista a nuestros interese solidarios, un disfrute de nuestra soledad o aburrimiento e incluso u simple escape de las tensiones del tiempo productivo. • El juego puede ser definido tanto por el objetivo que sus jugadores tratan de alcanzar como por el conjunto de reglas que determinan qué es lo que pueden hacer estos jugadores. ¿Qué son las actividades recreativas? • son aquellas acciones que permiten que una persona se entretenga o se divierta. Se trata de actividades que un individuo no realiza por obligación, sino que las lleva a cabo porque le generan placer. ¿Qué es la motricidad? • Es el dominio que el ser humano es capaz de ejercer sobre su propio cuerpo. Es algo integral ya que intervienen todos los sistemas de nuestro cuerpo. Va más allá de la simple reproducción de movimientos y gestos, involucra la espontaneidad, la creatividad, la intuición, etc. ¿Qué son las actividades lúdica? • es aquello que se puede realizar en el tiempo libre, con el objetivo de liberar tensiones, huir de la rutina diaria y de las preocupaciones, y para obtener un poco de placer, diversión y entretenimiento De los conceptos anteriores ¿como impactan en la consolidación de estilo de vida saludable? • Cuando somos niños nos ayuda a la autoconfianza, la autonomía y la formación de la personalidad, etc. El mismo ayuda a conocer la realidad, favorece el proceso socializador, cumple una función integradora y rehabilitadora y nos hace formarnos como personas con una vida buena. ¿Qué importancia tiene el aprovechamiento del tiempo libre en la construcción de su corporeidad? • Tiene mucha importancia puesto que el dse basa en una conciencia perceptiva que busca entre otras cosas la experiencia con el mundo y la apropiación del mismo, ¿De que manera contribuyen los créditos deportivos en la erradicación o minimización de las conductas de riesgo? • Los créditos deportivos ayudaron a que estemos mejor preparados y tengamos una mejor condición física para asi poder realizar los ejercicios requeridos por el profesor evitando conductas de riesgo. activación física mediante el registro de valoración de la condición física a lo largo del ciclo escolar tomando en cuenta los créditos deportivos, el desarrollo en clase y los resultados de las evaluaciones de cuerda, flexiones y conceptual?
• Pienso que ha sido un buen proceso pues he aprendido conceptos
que no sabia que era eso, lo realizaba siempre pero no sabia que era. • En los resultados de la condición física he visto y he sentido un avance ya que he mejorado a través de las clases y créditos deportivos. ¿Qué es la educación física desde el punto de vista personal y conceptual? • Es una disciplina que permite la formación integral de cada ser humano y tener un estilo vida saludable.