ASI saja, tanpa tambahan cairan lain seperti susu formula, jeruk,madu, air teh, air putih, dan tanpa tambahanmakanan seperti pisang, pepaya, bubur susu, biskuit, bubur nasi, dan tim Waktu yang tepat diberikan ASI eksklusif adalah sejak lahir sampai umur 6 bulan tanpa makanan tambahan. Setelah 6 bulan berikan makanan tambahan dan tetap teruskan pemberian ASI hingga usia 2 tahun Nutrisi sempurna dan ideal sampai usia 6 bulan yang dibutuhkan oleh bayi untuk pertumbuhan dan perkembangan. Melindungi bayi dari penyakit Aman, selalu ada dan suhu yang pas bagi bayi. Mudah dicerna karena tidak mengganggu alat pencernaan bayi. Dapat menjalin hubungan kasih sayang antara ibu dan bayi yang sangat diperlukan untuk pertumbuhan fisik dan mental anak. Mengurangi perdarahan setelah melahirkan Mengurangi terjadinya anemia Menjarangkan kehamilan Mengecilkan rahim Mengurangi kemungkinan menderita kanker Lebih ekonomis/murah Tidak merepotkan dan hemat waktu Mudah dibawa kemana2 dan praktis Memberi kepuasan bagi ibu Meniadakan dana untuk susu formula Hemat biaya pengobatan anak Tubuh istri cepat langsing kembali