CONOCIENDO MIS

CAPACIDADES
DPTO. PSICOLOGIA
¿Aprovechas al máximo tus
habilidades y talentos?
Uno de los factores por los que las personas
no triunfan en sus vidas es porque no tienen
claro hacia dónde quieren dirigirse. Se
dejan llevar por la inercia de sus vidas sin un
rumbo fijo, sin tener un objetivo por el que
luchar y sacar sus mejores talentos y
habilidades.
Todas las personas sin excepción tienen
algún talento y habilidad, de hecho lo
normal es tener varios. Muchas de estas
habilidades son innatas y otras comienzan
a desarrollarse durante la infancia y van
perfeccionándose a lo largo de la vida
de la persona, estando en muchas
ocasiones unidas a nuestros valores más
importantes.
Descubrir y potenciar estos talentos, es
imprescindible para elevar tu autoestima,
seguridad en ti mismo y sobre todo tener
más claro hacia donde quieres dirigirte. Si
eres bueno en algo… ¿Por qué no
utilizarlo para tu propio beneficio? ¿Por
qué no dedicarte a lo que realmente te
apasiona y se te da bien?
 CONOCER NUESTRAS
CAPACIDADES:
Tenemos que valorar nuestras cualidades y
las facetas en las que destacamos. Hay
que fijarse en nuestras habilidades, logros y
capacidades y fomentar esas cualidades
positivas.
EJEMPLO DE CAPACIDADES:
 El deporte en el que destaco mas
 El genero de música que mejor puedo bailar
 La asignatura que mas entiendo
 Mis logros obtenidos en la escuela o el deporte, como un trofeo

CONOZCO MIS LIMITACIONES

Tenemos derecho a equivocarnos, a fallar, a enfadarnos o tener miedo.
No debemos culparnos ni avergonzarnos por no ser perfectos en todo.
Por ello, no debemos fijarnos sólo en nuestros defectos y quedarnos
lamentándonos por ello. Hay que analizar esos límites, intentar superarlos
si está dentro de nuestras posibilidades o aceptarlos si no se pueden
cambiar

EJEMPLOS DE LIMITACIONES:
 No soy muy veloz
 Me cuesta trabajo las matemáticas
 A veces me refiero a los demás con apodos