Integrantes:

• Calderón Giovanna
• Costa Conde Mary
• Diaz Ruiz Yeni
• Mendoza Romero Gianella
• Pinto Aguilar Gabriela
• Rengifo Ruiz Johana
• Simeón Acosta Fanny
• Torres Mendoza Tatiana
• Vallejo Cruzado Alán
Población Objetivo : Eyaculación Precoz
N° de Participantes : 12
Ubicación : Psicoterapia Grupal
Tiempo por sesión : 1 hora y media
N° de sesiones : 12
Criterios de inclusión : Chicos entre 17 a 25 años.
Criterios de exclusión : Personas relacionado con otro tipo de trastorno sexual
específico (vaginismo, dispareunía )
Terapeutas : Calderón Giovanna
Costa Conde Mary
Diaz Ruiz Yeni
Mendoza Romero Gianella
Pinto Aguilar Gabriela
Rengifo Ruiz Johana
Simeón Acosta Fanny
Torres Mendoza Tatiana
Vallejo Cruzado Alán
Caracterización de la
población
Es la falta de control sobre el reflejo
eyaculatoria, es decir, la expulsión del
semen antes de lo deseado.

El eyaculador precoz no puede

permanecer en la fase de "meseta",
sino que existe una excitación rápida y
una eyaculación involuntaria y temprana
La persona que presenta eyaculación
precoz, la mayor parte de las veces
pueden darse a :
- Problemas psicológicos o
emocionales,
- Expectativas poco realistas sobre su
capacidad sexual,
- Falta de autoconfianza,
- La pobre comunicación con la pareja
- Frustración,
- Impotencia,
- Autocontrol,
- Culpabilidad,
- Ansiedad,
- Vergüenza hacia su pareja.
 Objetivo
general

Brindar soporte emocional y

técnicas para disminuir la
sintomatología en pacientes
de eyaculación precoz y así
logren tener una vida sexual
satisfactoria.
 OBJETIVOS ESPECÍFICOS
Sesión 1: Conseguir que los participantes se integren
unos a otros a través de la expresión de sus
experiencias.
Sesión 2: Lograr que los participantes reconozcan
cada parte de su cuerpo.
Sesión 3: Identificar si la manera de relacionarse
hacia los demás es adecuada.
Sesión 4: Fortalecer la autoestima para evitar
dificultades en el desarrollo personal.
Sesión 5: Evaluar el estado emocional en las
relaciones íntimas de los participantes.
Sesión 6: Vencer temores y tabúes de nuestra
sociedad.
Sesión 7: Vencer el temor a la intimidad.
Sesión 8: Conseguir que los participantes
modifiquen actitudes negativas.
Sesión 9: Conseguir que los participantes eliminen
sus sentimientos de culpa y aumenten su estado de
ánimo.
Sesión 10: Disminuir la ansiedad a través del
entrenamiento de la imaginación.
Sesión 11: Lograr que los participantes aprendan a
expresar a su pareja los sentimientos que esta situación
les produce, y de esta manera llegar a comprenderse.
Sesión 12: Conseguir que los participantes expresen sus
pensamientos y emociones, en relación a lo que
aprendieron y lo positivo que se llevan de todas las
sesiones.
 Metodología
DURACIÓN DE LA
INTERVENCIÓN
Los objetivos están
programados inicialmente para 3
meses de intervención,
comenzándose el 04 de
Noviembre del 2016 hasta el
27/01/2017, desarrollándose
inicialmente un total de 12
sesiones 1 vez por semana.
HORARIO Y
FRECUENCIA DE
ASISTENCIA
El horario de trabajo
serán los días viernes de
3:00 pm a 4:30 pm.
Las fechas de las
intervenciones, son las
siguientes:
Consultorio de
especialista Papel Bond Tijera
responsable

Goma Música Cartulinas

Fincha de Registro
Videos
de observación Pastilina
Terapéuticos
grupal
TÉCNICAS
Técnica de autoconocimiento: Se busca que los
participantes conozcan sus aspectos negativos y
positivos.
Procedimiento
Emocionales Hacer uso de dibujos, plastilina y láminas, donde
proyecte ciertas características.
Reflejar dichas emociones y características
haciendo que los participantes las reconozcan.
TÉCNICAS Técnicas de expresión de emociones: se busca
que los participantes expresen e identifiquen las
emociones en su cuerpo, se usan dibujos libres,
rostros, títeres, máscaras.
Procedimientos
Se hace uso de un objeto o actividad específica, se le
Emocionales pide que exprese cada emoción.
Se le ayuda a identificar esa emoción proyectada en
alguna parte de su cuerpo, para la toma de
consciencia.
Se le instiga a darse cuenta cuando aparecen las
emociones y como las expresa.
TÉCNICAS Técnica de resolución de problemas: se busca
que los miembros del grupo mediante el juego,
busque solucionar problemas cotidianos, juego
de roles, cuentos, psicodrama.

Emocionales
Técnicas de imaginería: se busca enfrentar a
los participantes a situaciones imaginarias que
permitan apertura procesos de trabajos
vivenciales.
 TÉCNICAS
Emocionales

Técnicas de recuperación de proyecciones:

se provee a los participantes un medio de
proyección emocional, con la finalidad de
identificar su modo de ir interactuando con el
medio. Se hace uso de; dibujos, títeres, trabajo
con estatuas como técnicas corporales.
• Técnica de resolución de problemas: se
busca que los miembros del grupo mediante
el juego, busque solucionar problemas
cotidianos, juego de roles, cuentos,
psicodrama.

Técnicas de imaginería: se busca enfrentar a

los participantes a situaciones imaginarias
que permitan aperturar procesos de trabajos
Técnicas de recuperación de proyecciones:
vivenciales.
se provee a los participantes un medio de
proyección emocional, con la finalidad de
identificar su modo de ir interactuando con el
medio. Se hace uso de; dibujos, títeres,
trabajo con estatuas como técnicas
corporales.
 TEMA SESSION Y FECHA OBJETIO OBJETIVO ACTIVIDADES
GENERAL ESPECIFICO

Caldeamiento: Comenzaremos la sesión estando sentados en

círculo, después cada uno de los participantes se les preguntará
¿cómo están?, ¿Cómo les ha ido durante ésta semana?; en seguida
se les preguntará ¿Con cuánto de energía vienen hoy a la sesión
entre una escala de 1 al 10? Siendo uno el más bajo y 10 el mayor.
A continuación se les pedirá al grupo que se ponga de pie y
caminen por todo el lugar donde se está ejecutando la sesión. A
continuación a la cuenta de tres se les pediré que caminen rápido,
Bienvenida e Sesión 01 Conseguir que los
después la instrucción será caminen riéndose, luego que se puedan
04/11/16 participantes se
integración integren unos a saludar con una sonrisa, luego con la mano, con un beso en la
de los otros a través de la mejilla, etc. Por ultimo le pediremos que hagan un circulo estando
expresión de sus sentados.
participantes
experiencias Actividad central: Estarán sentados y el terapeuta le dará la
. consigna que cada participante se dirija hacia una persona y le
cuente algo de él o ella, o que le empiece a decir porque lo escogió
a ella. Después de haber participado todo el grupo, se les
preguntara sobre cómo se sintieron frente a su compañero, si les
fue difícil hablarle, que sintió en ese momento, etc.
Cierre: Finalizaremos con dos preguntas ¿que dejo? y ¿Qué me
llevo?
 TEMA SESSION Y OBJETIVO OBJETIVO ACTIVIDADES
FECHA GENERAL ESPECIFICO

Caldeamiento: Comenzaremos la sesión estando sentados en círculo, después cada uno

de los participantes le preguntaremos ¿cómo están?, ¿Cómo les ha ido durante semana?;
De la misma manera le pediremos ¿cómo están en energía del 1 al 10?, posteriormente
se le pedirá que se pongan de pie, y caminen por el espacio respirando profundamente y
sintiendo cada parte de su cuerpo, su corazón, sus pies, sus manos, sus ojos, el
movimiento de sus manos, brazos, su respirar, etc. Después se le pedirá que cierren los
ojos, respiren profundamente, inhalar, y exhalar, sintiendo el aire que entra y tomando
consciencia de como late su corzo, sus manos, sus pies, la forma de cómo están ubicadas,
Sesión 02 etc. Minutos después se les pide que abran los ojos lentamente.
11/11/16 Lograr que los
Reconocien participantes Actividad central: Se les pedirá a los participantes ponerse de pie y caminen por todo el
reconozcan ambiente; mientras caminan que vayan tomando consciencia de su cuerpo; y de cada
do las
cada parte de parte de este. Que sientan la posición de cada uno y como se encuentra en ese
partes del su cuerpo momento; tal vez esa parte esta fría; caliente; o con dolor. Mientras una música suave va
cuerpo sonando esta persona se ubica en un espacio solo para él. Con los ojos cerrados y con
una mano va tocando su cuerpo empezando desde la cabeza; su rostro; su nariz; labios;
etc hasta tocar todo su cuerpo. Posteriormente tendrán que identificar que parte de su
cuerpo sienten placer
Y describir como es ese placer o sentimientos que surgen. Posteriormente se les pide que
abran los ojos lentamente y se reúnan en círculo. Cuando todos se han reunido se
comenta ésta experiencia sobre cómo se han sentido y si pudieron tocar todo su cuerpo.
¿De qué se dan cuenta?
Cierre: Finalizaremos con dos preguntas ¿que dejo? y ¿Qué me llevo? Y un abrazo de
grupo.
 TEMA SESSION OBJETIO OBJETIVO ACTIVIDADES
Y FECHA GENERAL ESPECIFICO

Caldeamiento: Comenzaremos la sesión estando sentados en círculo, después

cada uno de los participantes le preguntaremos ¿cómo están?, ¿Cómo les ha ido
durante semana?; De la misma manera le pediremos ¿cómo están en energía del
1 al 10? A continuación, le pedimos que se pongan de pie y caminen en todo el
espacio, y cada vez que se crucen con una persona la saluden con un dedo, con
Generar un una sonrisa, con una mueca, con una frase, como patas, con una cara tiste, con
espacio los ojos, con un abrazo, etc.
terapéutico con Actividad central: Se les pedirá que elijan que va a ser A y B. Ahora se le menciona
03 los participantes Identificar si la que A va a ser espejo de B. Se les pide que tomen conciencia de todos los detalles
de tal manera se manera de de la posición de su compañero, y tome conciencia también de cómo se siente
Relaciones puedan observar relacionarse mientras lo imitan. ¿Cómo siente esa posición?... ¿Qué expresa esa posición?...
Interpersonale a sí mismos e hacia los ¿En qué tipo de situación adoptaría usted esa actitud física y qué sentiría en tal
s identificar si las demás es situación?...
habilidades adecuada. Si es que nota algo en la imitación de su postura que no le guste, vea si puede
sociales que han darse más cuenta de eso. En lugar de disimularlo continúe, pero esta vez
desarrollado son exagerándolo, y descubra qué expresa ese movimiento o postura suyos. Ahora
las adecuadas cambien de rol. Comiencen nuevamente por hacer el ejercicio en silencio y luego,
en un minuto o dos, le pedimos que sintieron uno a otro de qué se dieron cuenta
mientras lo hacían.
Cierre: Finalizaremos con dos preguntas ¿que dejo? y ¿Qué me llevo?
 TEMA SESSION OBJETIVO OBJETIVO ACTIVIDADES
Y FECHA GENERAL ESPECIFICO
Caldeamiento: Todos se sentarán en círculo en el piso, comenzará a sonar una
canción en el fondo del auditorio y se les pedirá que cierren los ojos e imaginen
una situación la cual les cause mucha tristeza y pena, donde sientan que la otra
persona los insulta y hace que se sientan humillados y maltratados. Le colocarán
un número a su tristeza en la escala del 1 al 10, dónde 1 significa el nivel mínimo
y 10 el nivel máximo de pena. Luego, continúan pensando en esa situación y lo
relacionarán con un color, y finalmente con un aroma.
-Abrirán lentamente los ojos y con la primera persona que crucen miradas, se
acercarán y le preguntarán ¿Qué necesita? ¿Un abrazo? ¿Una palmadita en el
Sesión 04 hombro? ¿Un apretón de más?, entre otros.
Actividad central: Cada uno de los participantes estarán sentados en dos filas,
mirándose frente a frente, cada uno tendrá plastilinas e individualmente, con los
18/11/16
materiales que éste tiene, elaborará un pene, (se le colocará una música de
AUTOESTIMA
fondo muy discreta) mientras lo va elaborando, irá pensando en lo importante
que es aceptar el miembro viril como parte suya y en el placer que esto genera
cuando las cosas se llevan con tranquilidad. Luego estas dos filas se convertirán
en un círculo cada uno. Ya formados cada círculo, se sentarán en el piso y
mirarán hacia fuera y pasarán sus plastilinas, y las otras personas mejorarán el
trabajo ya realizado por ti mismo. Cuando regrese a tus manos, se observará lo
bien que quedó.
Cierre: Finalizaremos con dos preguntas ¿que dejo? y ¿Qué me llevo?
 TEMA SESSION Y OBJETIO OBJETIVO ACTIVIDADES
FECHA GENERAL ESPECIFICO

Caldeamiento: Comenzaremos la sesión estando sentados en círculo, después

cada uno de los participantes le preguntaremos ¿cómo están?, ¿Cómo les ha ido
durante semana?; De la misma manera le pediremos ¿cómo están en energía del
1 al 10? ¿Con qué color se identifican el día de hoy?. A continuación todos se
pondrán de pie y en un círculo deberán decirse uno por uno “Tengo ganas de ir
al baño”, con diferentes estados emocionales, ya sea primero enojados, luego
tristes, riéndose, etc.
Sesión 5
Estado
25/11/16 Venciendo el Actividad central:
emocional
temor a la Todos empezarán a caminar por todo el salón dándose abrazos entre sus
intimidad compañeros, a continuación cerraron los ojos, y pensarán como fue su primera
experiencia sexual. Se les preguntará ¿Fue agradable? ¿Pasó con una persona
que quisiste? ¿Fue por obligación? ¿Qué sensaciones tuviste? ¿Fue cómo te lo
había imaginado? ¿En que sientes que fallaste?
Luego todos se sentarán en un círculo y se les pediré si están dispuestos a contar
su experiencia

Cierre: Para finalizar nos pondremos de pie, se formaran en grupo y el terapeuta

les pedirá que manifiesten ¿Qué es lo que dejan? y ¿Qué es lo que me llevan el
día de hoy? Y finalmente se darán un abrazo grupal.
 TEMA SESSIO OBJETIO OBJETIVO ACTIVIDADES
NY GENERAL ESPECIFICO
FECHA

Caldeamiento: Comenzaremos la sesión estando sentados en círculo, después cada

uno de los participantes le preguntaremos ¿cómo están?, ¿Cómo les ha ido durante
semana?; De la misma manera le pediremos ¿cómo están en energía del 1 al 10? Se
les preguntará ¿con que parte de su cuerpo se identifican y por qué? En seguida
todos se pondrán de pie empezarán a caminar por todo el salón y luego se detendrán
y con una música de fondo tenebrosa, van a cerrar los ojos y van a pesar en una
situación que les causó miedo, si es estuvieron acompañados o solos. Luego
lentamente irán abriendo los ojos y todos formarán un circulo.
Sesión 6 Actividad central:
Vencer Todos se pondrán en un círculo en el cual cada uno acompañando con una música de
Miedo
temores y fondo sensual, tendrán que empezar a seducir mientras van pasando por todo el
09/12/1 tabus de circulo frente a sus compañeros, podrán utilizar cualquier juguete sexual que estará
6 nuestra dentro de una caja en el medio del circulo (pañuelos, esposas de metal, látigos,
sociedad. plumas, antifaces, etc). Por último todos se sentarán en un círculo y se les preguntará
si ¿Les fue difícil hacerlo? ¿Tenían miedo, vergüenza?, y cada uno deberá contar
alguna experiencia parecido si es que ha tenido.
Cierre: Para finalizar nos pondremos de pie, se formaran en grupo y el terapeuta les
pedirá que manifiesten ¿Qué es lo que dejan? y ¿Qué es lo que me llevan el día de
hoy? Y finalmente se darán un abrazo grupal.
 TEMA SESSION OBJETIO OBJETIVO ACTIVIDADES
Y FECHA GENERAL ESPECIFICO
Caldeamiento: Comenzaremos la sesión estando sentados en círculo, después cada uno de los
participantes le preguntaremos ¿cómo están?, ¿Cómo les ha ido durante semana?; De la misma
manera le pediremos ¿cómo están en energía del 1 al 10? De acuerdo a la energía de los
participantes se realizará el caldeamiento, se les pedirá que se pongan de pie y empiecen a
caminar por todo el espacio, que empiecen a saludarse acariciando la cara o cualquier parte del
cuerpo al compañero que se encuentra pasando; luego pediremos que se imaginen que son
palomas y están volando muy alto y que luego aparece un alcón y se las quiere comer y para
evitarlo tienen que formar grupo de 5 y luego de 6, 3 y por ultimo 2.
Actividad central:
Sesión 7 En seguida entre ellos dos se contarán si es necesario las relaciones sexuales entre parejas así
Reconocer mismo se dirán ¿cuál es la pose sexual que más les satisface y por qué? ¿Si conoce algún otro
La intimidad 16/12/1 la tipo de relaciones sexuales? ¿Tienen alguna dificultad que hayan percibido dentro de su
6 importanci intimidad? El compañero que ha logrado recepcionar la información deberá brindarle algunas
a de las soluciones que cree que es suficiente para poder mejorar, y viceversa.
relaciones En seguida todos se reúnen de nuevo en un círculo y se les preguntará si ¿les fue muy difícil
íntimas en contarles algo muy íntimo?, en seguida de manera voluntaria puede manifestar algún problema
nuestra que está pasando en sus relaciones íntimas.
pareja. Cierre: Para finalizar nos pondremos de pie, se formaran en grupo y el terapeuta les pedirá que
manifiesten ¿Qué es lo que dejan? y ¿Qué es lo que me llevan el día de hoy? Y finalmente se
darán un abrazo grupal.
 TEMA SESSION OBJETIO OBJETIVO ACTIVIDADES
Y FECHA GENERAL ESPECIFICO
Caldeamiento: Comenzaremos la sesión estando sentados en círculo, después cada
uno de los participantes le preguntaremos ¿cómo están?, ¿Cómo les ha ido durante
semana?; De la misma manera le pediremos ¿cómo están en energía del 1 al 10? Si la
energía es menor a 5 entonces se les pedirá que se paren y formen un círculo, luego de
ello se les dirá que bailen festejo, cumbia, salsa, huayno etc., para generar movilización
de energía luego se sentaran para iniciar con la terapia de grupo.
Actividad central: el terapeuta le dirá ¿cómo se sintieron?, así mismo preguntara si se
les hizo difícil realizar la actividad, luego el terapeuta les dirá que cierren los ojos y que
escuchen su voz acompañada de una melodía: yo te quiero invitar a que cambies de
actitud, el mundo necesita urgentemente que salgas de tu punto de vista, y que
Sesión 8 Conseguir comiences a entender lo que te quieren decir, que te desean los demás y que dejes de
Modificación que los empezar tanto en ti, que seas capaz de perdonar, que te aceptes a ti mismo y que no te
de actitudes. 23/12/16 participantes eches en cara los errores del pasado, que empieces ayudar a los demás, que llenes de
modifiquen armonía en donde vives, y sonrías mas y grites menos, que pienses y hablar bien de las
actitudes personas, que pongas entusiasmo de lo que haces que estés dispuesto a intentarlo de
negativas. nuevo, que perseveres en tus propósitos y pienses que tu futuro depende de tu actitud
frente a la vida, que estés preparada de disfrutar de una existencia plena, a partir de
hoy eso es lo que quería decirte todo siempre para mejor porque en la vida solo te
mereces lo mejor. Posteriormente el terapeuta preguntara como se sintieron, cuál fue
su experiencia, y que es lo que quieren que el grupo haga. Tal vez un abrazo, una
sonrisa, etc.

Cierre: para finalizar se hará un circulo, y se dirá la siguiente frase “una mente negativa
 TEMA SESSION OBJETIO OBJETIVO ACTIVIDADES
Y FECHA GENERAL ESPECIFICO
Caldeamiento: Comenzaremos la sesión estando sentados en círculo, después cada uno
de los participantes le preguntaremos ¿cómo están?, ¿Cómo les ha ido durante
semana?; De la misma manera le pediremos ¿cómo están en energía del 1 al 10?, si su
movilización es 4 se le pedirá que se pongan de pie y que formen grupos de 5 y se
realizara diferentes ejercicios para elevar la movilización de energía, primero nos
estiraremos con las manos hacia arriba, las bajaremos y respiraremos profundamente,
luego exhalaremos, luego nos moveremos de un lugar a otro para relajarnos por 2
Dramatizaci minutos, posteriormente saltaremos y reiremos para botar toda la energía negativa.
ón para Conseguir
Actividad central: luego al sentarse el terapeuta preguntara al grupo como se sienten,
eliminar el que los
que estado de ánimo tienen después de la dinámica. El terapeuta les pedirá que cierren
Sesión 9 participantes
sentimiento los ojos e imaginen cuando estaban con su pareja por primera vez en la cama y que
eliminen sus
de culpa y 30/12/16 tomen conciencia de cómo se sintieron al momento de tenerla entre sus brazos, que es
sentimientos
aumentar el lo que les agrada de su pareja que es lo que sienten cuando están con ella en la
de culpa y
intimidad, luego de ello se les pedirá que abran los ojos y que expresen lo que sintieron
estado de aumenten su
y que es lo que esperan. El terapeuta pedirá al grupo que de opine y que de palabras de
ánimo. estado de
aliento a la persona que comparta su experiencia.
animo
Cierre: luego del problema que surgió se dramatizara con el objetivo de eliminar el
sentimiento de culpa y aumentar el estado de ánimo, en donde se dramatizara cual fue
el comportamiento de la pareja después de la intimidad. Posteriormente finalizaremos
con dos preguntas ¿que dejo? y ¿Qué me llevo? Y un abrazo de grupo.
 TEMA SESSION Y OBJETIO OBJETIVO ACTIVIDADES
FECHA GENERAL ESPECIFICO
Caldeamiento: Comenzaremos la sesión estando sentados en círculo, después cada uno de los
participantes le preguntaremos ¿cómo están?, ¿Cómo les ha ido durante semana?; De la misma
manera le pediremos ¿cómo están en energía del 1 al 10? De acuerdo a la energía de los
participantes se realizará el caldeamiento, se les pedirá que se pongan de pie e imaginen que están
dentro de un barco y que este se encuentra a punto de hundirse, ellos deben correr a botes
salvavidas para salvarse, primero en botes donde solo alcancen 3 personas, luego 4, luego 6,
finalmente serán solo 5. Cuando estén en grupos de 5 personas les pediremos que se imaginen un
lugar tranquilo donde sienta paz, luego de ello se les pedirá que se dirigan hacia un lugar
tormentoso, que vean reflejado un lugar que les produce mucha ansiedad y que poco a poco
Sesión vuelvan, vuelvan a ese lugar que les daba paz. Luego de ello nuevamente se dirigirán a ese lugar
10 Disminuir la tormentoso pero esta vez intentarán mantener la respiración lenta y profunda. Después de esto
Ansiedad ansiedad a veremos reflejada a una persona que nos guste mucho en ese lugar tormentoso, alguien que
06/01/17 través del cuando estemos con ellos en nuestra vida nos produce ansiedad y llevaremos lentamente a esa
entrenamient persona de la mano hacia el lugar que produce paz, respirando lentamente nos encontraremos en
o de la este lugar con esa persona e intentaremos tomarla de la mano, imaginando luego que la
imaginación. abrazamos, sintiendo paz al hacerlo, le diremos algo que nos gusta de ella y nos alejaremos
lentamente con una sonrisa en el rostro.
Luego de ello, poco a poco abriremos los ojos y pasaremos a compartir como nos sentimos en los
grupos con quienes nos encontramos en el bote salvavidas.
Actividad central:
Posterior a compartir en cada subgrupo, pasaremos a sentarnos en un circulo con el terapeuta y se
formulará la pregunta ¿Alguien desea compartir su experiencia? En base a ello se trabajará la
emergencia del problema, dando pautas para afrontar situaciones que nos producen ansiedad.
 TEMA SESSION Y OBJETIVO OBJETIVO ACTIVIDADES
FECHA GENERAL ESPECIFICO

Caldeamiento: Empezamos la sesión pidiéndoles a los participantes que

formen un círculo y luego que se identifiquen con un color y
posteriormente que nos comenten cómo están en energía en una escala
del 1 al 10? Según el nivel de energía de los participantes se realizará el
caldeamiento. Luego se colocará un tipo de música tranquila y se solicita
Se busca que Lograr que los que cada uno se mueva con el ritmo pero sin preocuparse por cómo se
los participantes vean. Pudiendo desplazarse por todo el espacio. Con ello se pretende que
participantes aprendan a la energía este en todo su cuerpo (o en la mayor parte de él).
Sesión 11 reconozcan la expresar a su Sin olvidar la respiración profunda.
13/01/17 importancia de pareja los Actividad central: Los participantes se formarán en parejas, donde uno es
Comunicac “C” y el otro “D”; luego a elección de ellos uno cerrará los ojos parado
la sentimientos
ión con frente a la otra persona y respirará profundamente, sintiendo como el
comunicación que esta
ella/él aire ingresa y sale de su cuerpo, luego visualizará a su pareja y con los
con su pareja situación les ojos cerrados le expresar cómo se siente en un momento intimo
para que así produce, y de (impotencia, ansiedad, temor, etc) ; y luego si consideran necesario le
puedan tener esta manera darán a conocer lo que esperan encontrar en su pareja (comprensión, que
un punto de llegar a les escuche, etc). Luego se le pregunta que desea que “su pareja” haga en
apoyo. comprenderse. estos momentos por ella/él (un abrazo, alguna palabra que lo reconforte,
etc. El integrante que tenía los ojos abiertos realizará la actividad si se
siente capaz.
Cierre: Finalizaremos con dos preguntas ¿que dejo? y ¿Qué me llevo?
 TEMA SESSION Y OBJETIVO OBJETIVO ACTIVIDADES
FECHA GENERAL ESPECIFICO

Caldeamiento: Empezamos la sesión pidiéndoles que nos comenten cómo

están en energía del 1 al 10? De acuerdo a la energía de los participantes se
realizará el caldeamiento, se pide a los integrantes del grupo que formen un
círculo. Luego introduce música rítmica o bailable y solicita que cada uno se
Conseguir que mueva con el ritmo pero sin preocuparse de estilos de baile. Pueden moverse
los en el escenario en todas las direcciones que deseen. Con ello, busca que el
Lograr que la participantes manejo del cuerpo sea lo más espontáneo posible. Finalmente les pide que
unión dada en expresen sus se acuesten en la alfombra, con los ojos cerrados, las piernas juntas y
Despedid el grupo pensamientos extendidas y los brazos a los costados del cuerpo, las manos abiertas
y emociones, tocando con las palmas el piso, se pone música de relajación y se solicita a
a de los Sesión 12 perdure y
en relación a los integrantes del grupo que se concentren en la respiración profunda
participa 20/01/17 recordemos
lo que tratando de llevarla a un ritmo suave, aspirando por la nariz y espirando por
todo lo aprendieron y la boca. Esta fase se extiende unos minutos hasta alcanzar la relajación del
ntes del
positivo que lo positivo grupo.
grupo. que se llevan Actividad central: Los integrantes formarán un circulo, estarán sentados o
aprendimos en
cada sesión. de todas las de pie y el terapeuta le dará la consigna que cada participante dirá que se
sesiones. va de viaje y que se lleva algo, lo que expresará de todo lo aprendido y si
desea también materializará un gesto al compañero de su derecha y así
sucesivamente hasta llegar al último participante. Y para terminar el
terapeuta invita a todos a compartir como se han sentido, que les pareció la
dinámica, que para les ha servido, etc.
Cierre: Finalizaremos con dos preguntas ¿que dejo? y ¿Qué me llevo?