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2 Peixe
Dieta
Massada de Peixe à Pescador
Frango cozido c/ arroz e legumes
724
696
173
166
2
2
0
0
25
23
2
1
12
12
0,2
0,3
ª Opção Açorda de Marisco 1013 242 4 1 40 1 10 1,4
Opção fixa Peixe cozido c/ legumes 329 79 0 0 11 1 8 0,2
Carne Panadinhos de carne c/ esparguete Milanesa 1024 245 8 2 25 1 16 0,3
Opção
Ovas cozidas c/ legumes 460 110 4 1 2 0 16 0,5
Entrecosto guisado c/ feijão branco 812 194 8 3 13 1 17 0,1
Opção fixa Peixe cozido c/ legumes 329 79 0 0 11 1 8 0,2
Carne Cozido de Carnes de Porco à alentejana 730 175 10 3 12 1 9 1,0
Peixe Cataplana de Peixe 326 78 1 0 15 2 2 0,1
6 Escalopes de Vaca grelhados c/ puré de
ª Dieta
batata
739 177 3 1 24 1 14 0,3
Opção Tortilha de ervilhas e legumes 382 91 3 1 13 1 4 0,1
Opção fixa Bacalhau cozido c/ legumes 343 82 2 0 8 1 8 1,5
S Carne
Peixe
Lombinhos de Perú c/ cogumelos 529 127 5 2 4 1 16 0,3
D Carne
Peixe
Escalopes de cebolada c/ batata cozida
Bacalhau grelhado c/ migas
373
370
89
89
0
2
0
0
19
9
1
0
2
9
0,1
1,8
o
m Dieta Vitela estufada au natural c/ esparguete 815 195 6 2 22 1 13 0,3