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PNF /KABAT

Docente: kalline Camboim


CINESIOTARAPIA GERAL
UNIME
DEFINIÇÃO
• É um tratamento dinâmico do sistema
musculoesquelético, que trabalha a integração
neuromuscular para fornecer, restabelecer ou
manter o padrão de movimento adequado, a
força muscular dinâmica e a flexibilidade e
coordenação motora.
BASEADO NA TRIADE
• 1. Método de tratamento global: direcionar o
tratamento para o corpo como um todo, e não um
problema ou um segmento corporal específico.

• 2. Foco positivo: reforça e utiliza o que o paciente


pode fazer física e psicologicamente.

• 3. Alto nível funcional: o objetivo geral de todo


tratamento é fazer com que o paciente consiga
alcançar o seu mais alto nível funcional.
PNF

facilitar a
informação receptores
função
proprioceptiva sensoriais
neuromuscular

Combina padrões diagonais


funcionais para provocar respostas
motoras e melhorar o controle e a
função neuromuscular.
BENEFICIOS
• Pode ser utilizada em várias situações, como
nas técnicas de amplitude de movimento
passiva, ativa e ativo-assistida. Além disso,
pode ser utilizada para relaxar a tensão
muscular antes ou durante um alongamento
muscular.

• O aumento da força e da resistência muscular,


do equilíbrio e postura.
ELEMENTOS DO PNF
• Resistência: que auxilia a contração muscular e
o controle motor, aumentando a força e
incrementando a aprendizagem motora.
• Irradiação e reforço: propagação da resposta
ao estímulo,gerado pela resistência, que pode
ser como aumento ou inibição da facilitação.
• Contato manual: aumenta a força e guia o
movimento com toque e pressão, estimulando
os receptores cutâneos e os de pressão.
• Posição corporal e biomecânica: guiam e
controlam o movimento ou a estabilização, sendo
que o corpo do fisioterapeuta deve estar alinhado
com o movimento desejado ou com a força
aplicada.
• Comando verbal: utiliza as palavras e tom de voz
apropriados para direcionar o paciente.
• Visão: guia o movimento e aumenta o empenho,
podendo promover uma contração muscular mais
potente.
• Tração e aproximação: o alongamento ou
compressão facilita o movimento e a
estabilidade, através do estímulo dos
receptores articulares.

• Estiramento: o alongamento muscular e o


reflexo de estiramento facilitam a contração e
diminuem a fadiga muscular. Movimento
preparatório para facilitar as contrações
musculares.
• Sincronização de movimentos: promove
sincronismo normal e aumenta a força da
contração muscular. A sincronização normal
de movimentos mais coordenados e eficientes
ocorre de distal para proximal.

• Padrões: movimentos sinérgicos em massa são


componentes do movimento funcional normal.
Desenvolvimento lento, baseado em
um grande número de repetições.

informaçõ
psicológic
es motoras PNF
as
sensoriais
Fisiologia da facilitação neuromuscular
proprioceptiva

• Efeito pós-descarga: o estimulo continua após a


interrupção do exercício; tem relação diretamente
proporcional com a intensidade.

• Somação temporal: uma sucessão de estímulos de


baixa intensidade em um curto período de tempo
de forma combinada causa excitação.

• Somação espacial: estímulos de baixa intensidade,


aplicados simultaneamente em diferentes áreas
corporais, se reforçam entre si causando
excitação.
• Irradiação: disseminação e aumento da força de
resposta quando a intensidade ou quantidade de
estímulos é aumentada, podendo gerar excitação
ou inibição.
• Indução sucessiva: um aumento na excitação
muscular é seguido por um estímulo de seus
antagonistas, realizadas por técnicas de reversão.
• Inervação recíproca: a contração dos músculos é
acompanhada pela inibição simultânea de seus
antagonistas.
INDICAÇÕES
• Melhorar a elasticidade muscular;
• Melhorar a flexibilidade;
• Aumentar a ADM ,
• Aumentar a força muscular;
• Reduzir a rigidez da unidade musculotendinosa;
• Aprimorar o sistema neuromuscular;
• Incrementar a coordenação motora;
• Recuperar para execução de atividades funcionais;
• Melhorar o equilíbrio;
• Diminuir espasticidade
Contra indicações
•Dor durante o exercício,
•Não realizar aproximação em
extremidade sem consolidação
•Ter cautela na tração ou no reflexo de
estiramento.
DIAGONAIS