varias enfermedades crónicas. • La Organización Mundial de la Salud (OMS) las define como “afecciones de larga duración” (más de 6 meses) "con una progresión generalmente lenta“ • Destaca cuatro tipos principales: • Enfermedades cardiovasculares, como los infartos de miocardio y los accidentes cerebrovasculares. • Cáncer. • Enfermedades respiratorias crónicas, como la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) y el asma. • Diabetes. Cronicidad y Discapacidad
• La discapacidad no es una consecuencia
siempre presente a causa de padecer una enfermedad crónica • Pero es cierto que se trata de una condición secundaria a estas patologías. • Además, la discapacidad genera una mayor vulnerabilidad en la situación que vive el paciente, sobre todo a medida que aumenta la edad. • De hecho, las tasas de discapacidad están aumentando por el envejecimiento y el incremento de patologías crónicas asociadas a esa pérdida de funcionalidad. Prevención de la enfermedad crónica • Las enfermedades crónicas están relacionadas con determinantes de la salud comunes (consumo de tabaco, consumo nocivo de alcohol, dieta inadecuada, inactividad física) • Se puede actuar con medidas de promoción de la salud y actividades preventivas. Junto a esos estilos de vida no saludables hay otros determinantes sociales, como las condiciones de vida y trabajo, la educación. • La promoción de estilos de vida saludables es esencial para mejorar la salud de la población y para prevenir las enfermedades crónicas. • Se debe interiorizar esas conductas es la infancia y la adolescencia, que son periodos críticos de desarrollo personal. • importante la colaboración entre los sistemas salud, social y el sistema educativo, para implicar a familias y profesorado en el diseño, realización, seguimiento y evaluación de las acciones de promoción de la salud. • Con ello se promueve un beneficio de actuaciones específicas para promover el envejecimiento activo y saludable. UN NUEVO MODELO DE PACIENTE: EL PACIENTE ACTIVO
• Hasta hace poco, el papel del paciente era pasivo.
Pero está dejando paso cada vez más hacia un nuevo modelo que se basa en el 'paciente activo'. • Este paciente está informado y formado en su enfermedad, cuenta por ello con una mayor autonomía, se corresponsabiliza de su salud y el uso que hace de los recursos sanitarios y sociales es más responsable. • Además, ser una paciente activo o experto significa que cumple mejor los tratamientos, lleva un estilo de vida adecuado, tiene mayor calidad de vida al sentirse seguro ante su enfermedad y se descompensa con menor frecuencia. • En ese sentido, la inversión en acciones de formación de pacientes y cuidadores es coste-efectiva. Terapia cognitiva • Es en general una alternativa estructurada y directa, de tiempo limitado en la cual se postula que las relaciones emocionales y conductas de la persona, vienen en gran medida determinadas por el modo en que estas constituyen el mundo • Se enfoca básicamente en los siguientes pasos: • Detección y análisis de pensamientos automáticos negativos • Examen de la evidencia, a favor o en contra, de los pensamientos automáticos. • Sustitución de pensamientos automáticos, no apoyados por un mínimo de evidencia por interpretaciones basadas en hechos reales. • Identificación y asunciones basadas en hechos reales que predisponen a la utilización de un sistema de pensamiento deformado. • La finalidad es encontrar el equilibrio de la persona deprimida en su medio social, su medio real, para la incorporación total y positiva en ésta.
• Esto es para que se de cuenta que realmente no son
tan graves los problemas que imagina que lo son y para que esta base de las creencias Terapia conductual. • El propósito es que las emociones y conductas disfuncionales puedan modificarse alternando los pensamientos o creencias personales atraves de un proceso terapéutico que enfatice el buen uso, (adaptativo) del razonamiento y el control racional de la conducta. • Es entonces una combinación de lo cognitivo con lo conductual, para que en conjunto sea más efectiva en relación a la terapia en la depresión. Patrón de conducta tipo A y su relación con la enfermedad cardiaca “A” MEJORES “A” PEORES PLANIFICACION IMPROVISACION Se basan en el orden, sienten horror por las cosas mal Trabajadores poco eficientes, tienen conflictos hechas, se anticipan a los acontecimientos. Son más interpersonales por su incumplimiento, incapaces de eficientes en su trabajo. seguir cualquier método MOTIVACIONES DE CRECIMIENTO MOTIVACIONES DE COMPETENCIA Y PODER Se mueven por gratificaciones implícitas en la misma Su triunfo siempre es en referencia a los demás, que no actividad, que es vivida como experiencia de crecimiento han recorrido tanto, ni fueron tan perfectos, ni hicieron como desafío personal, al margen de la competencia con tantas cosas el prójimo. ESTABILIDAD EMOCIONAL INESTABILIDAD EMOCIONAL Tienden a ser mas afiliativos y presentan el estilo Pueden ser personas que reaccionan agresivamente o expresivo “relajado y carismático” que contienen la expresión de sus emociones
INTELIGENCIA ABSTRACTA INTELIGENCIA MECANICA
Analiza su estilo de vida desde fuera y llegan a No aceptan cuestionamientos ,están cerrados a probar cuestionarse alternativas nuevas .Reconocen la competencia en los demás, malas relaciones interpersonales
AFILIACION Y AUTOCOMPETIVIDAD CINISMO, ALIENACION PARANOIDE
Compiten consigo mismo en su afán de mejorar. Tienen No conciben más relaciones que las puramente autoestima alta, buscan el éxito y el reconocimiento. Se competitivas, siempre están atentos a los móviles sienten satisfechos de ser como son encubiertos y a las segundas intenciones de los demás, son autoritarios. ALTA AUTOESTIMA BAJA AUTOESTIMA Suelen regularse por motivaciones de crecimiento, son Presentan rasgos de desconfianza, recibiendo menos sociables y no acostumbran a ser hostiles ni agresivos gratificaciones sociales
ALTA ASERTIVIDAD BAJA ASERTIVIDAD
Expresan abiertamente sus sentimientos y opiniones sin Tienden a ser agresivos, no defienden lo que quieren, ni temer a las discrepancias o a la desaprobación de los saben decir no a los compromisos llevándolos a la demás. inoperancia y al mal humor. Intervención Psicológica para problemas del dolor
• Tiene como objetivo proporcionar al paciente la información
necesaria para la rectificación de algunos conceptos distorsionados que producen ansiedad y preocupación. • Requiere de un mayor manejo de información acerca de las enfermedades o procedimientos médicos, así como los procesos psicológicos implicados en el proceso de enfermedad. Apoyo Emocional.
• Tiene como objetivo el acompañamiento emocional, el
acompañamiento físico (de presencia psicológica) frente a una situación difícil que pueda crear crisis o desorganización, hasta que el paciente recobre su organización y ajuste a la situación. La psicoterapia de apoyo:
• Es una técnica que utiliza una serie de recursos
destinados a restituir reforzar las defensas del yo, mal integrado enseñándole a enfrentar con éxito sus problemas emocionales. • El objetivo básico del apoyo es que el paciente retorne a un nivel de equilibrio emocional a través de la reducción de los síntomas que generan ansiedad. • La finalidad de esta acción es restaurar la homeostasis psicológica, el equilibrio que permite reducir o eliminar los síntomas que le generan ansiedad a través de mecanismos reforzantes. • Las técnicas son amplías y variadas entre las más importantes tenemos: la liberación de los sentimientos; el reforzamiento del principio de la realidad; alentar el sentimiento de esperanza real: Estimular la socialización; dar seguridad y esperanza enseñar a razonar: Organización perspectiva: interpretación; Sugestión; la persuasión y el consejo.
• Esta indicada para cualquier tipo de enfermedad en la que
paciente muestre estados de ansiedad intensos. Según Pancheri (1982), la técnica de la psicoterapia se basa en tres Objetivos: • - Reducir la ansiedad y la agresividad • - Aumento de la capacidad de análisis de sus relaciones interpersonales, • - Aumento de la capacidad de introspección. • Para este autor, una sencilla actitud tranquilizadora y aceptación, es la regla fundamental para alcanzar el primer objetivo; luego se parte de explicaciones e interpretaciones simples pasando análisis más complejos. La tarea de la terapeuta será catalizar la toma de conciencia del paciente frente a su propio comportamiento. La psicoterapia de apoyo proporciona • Un periodo de aceptación y dependencia temporal para un paciente que necesita ayuda, para tratar con sentimientos dé culpa, vergüenza y ansiedad, para enfrentarse con la frustración o presiones externas las mismas que han sido intensas o traumáticas no pudiendo ser controladas en forma efectiva. Noyes y Kolb, (1975) • Consideran que el apoyo es una técnica terapéutica especialmente útil cuando hay que tomar medidas inmediatas para aliviar a un paciente de quien se sabe poco y sufre de angustia incontrolable.
• Se trata de un importante procedimiento técnico para el manejo de
las alteraciones agudas de la personalidad. Perales (1990) • Refiere que la psicoterapia de apoyo busca aliviar el yo de sus emociones psicotoxicas (culpa miedo, cólera, etc.)
• A fin de ubicar al paciente en su equilibrio psicológico premórbido
lo mas cercano a el, a través de la reducción de los síntomas y de la guía adecuada en el manejo de los síntomas inmediatos. Indicaciones • La terapia de apoyo esta indicada para cualquier tipo de enfermedad en la que el paciente muestra estados de ansiedad intensos, el fin es datar al paciente a su dolencia, especialmente las enfermedades crónicas y terminales • En la que el apoyo es muy importante y en el que se ayuda al paciente a aceptar y convivir razonablemente con su enfermedad del pronostico malo en otros casos en las enfermedades terminales se ayuda la paciente a hacer frente a la muerte con tranquilidad y dignidad. TECNICAS: La Liberación de los Sentimientos • Los terapeutas de orientación dinámica insisten en hacer de la función catártica un favor terapéutico por considerar que la descarga emocional a través de las verbalizaciones alivian el yo del paciente. • El terapeuta utiliza esta oportunidad para reforzarle la sensación de ser comprendido, mejorando la relación terapéutica. Alentar el sentimiento de esperanza real • El terapeuta debe tener confianza en si mismo dar seguridad e identificarse con las técnicas que utiliza, a través de ellas proyectara esa confianza en el paciente esta imagen de confianza y seguridad hace que el paciente. • Esta imagen de confianza y seguridad hace que el paciente se muestre tranquilo y confiado de que le ayuda a resolver las dificultades, el terapeuta deberá alentar solo aquellos sentimientos que son factibles de ser realizados de lo contrario, el paciente se sentirá frustrado cuando se intensifiquen los síntomas de ansiedad. Dar Seguridad y Confianza • Se refuerza cualquier actividad positiva que realice el paciente sea esta social, laboral, académica o de cualquier índole.
• Debe infundir confianza en la capacidad del paciente,
reduciendo la ansiedad y la inseguridad, estas formas de alentar producen un efecto de refuerzo para el paciente disminuyendo su ansiedad.
• Otra forma de dar confianza es señalar que su caso no
es el único, que su problema es conocido, que sus síntomas puedan molestar pero que no son peligrosos y que tampoco se van a volver locos por supuesto que esto es coherente cuando se dice la verdad. La Sugestión • Juega un papel muy importante en toda psicoterapia, la sugestión es la inducción de ideas sentimientos y acciones que ejerce el terapeuta sobre el paciente con la finalidad de lograr determinados objetivos • Permite disminuir los efectos de la influencia negativa reforzar las actitudes positivas, inducir al paciente a que realice acciones deseables, reforzando todas las conductas adaptativas. • Es apoyo especialmente valioso en personas que creen en la “ mala suerte “ “ brujería “, “ daño “ y cosas parecidas.