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A respiração externa
e a respiração celular
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Vais saber responder…

Que diferenças existem

entre o ar expirado
e o ar inspirado?

Quais são as diferenças

entre a respiração externa
e a respiração interna?
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Respiração externa e respiração celular

Respiração externa: trocas gasosas que ocorrem nos pulmões,

entre o ar atmosférico e o sangue.
Movimentos respiratórios
Inspiração: conduz o ar até
aos pulmões, onde o oxigénio
passa para o sangue.
Expiração: liberta o ar
enriquecido em dióxido
de carbono e vapor de água
dos pulmões.
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Respiração externa e respiração celular

Respiração celular: conjunto de reações que ocorrem na célula, que

utilizam o oxigénio e que permitem a obtenção de energia.
Produzem dióxido de carbono e vapor de água.
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Composição do ar inspirado e do ar expirado

Ar inspirado: tem as características (temperatura e composição) do

ar que nos rodeia.
Ar expirado: resulta das trocas gasosas que ocorreram na respiração
celular e nos pulmões.
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Conclusões

O ar expirado possui maior quantidade de dióxido de carbono

e de vapor de água.
O ar expirado contém menor quantidade de oxigénio.
O ar expirado tem a mesma quantidade de nitrogénio.

O ar expirado apresenta uma temperatura

próxima da temperatura corporal porque
provém do interior do corpo.
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Já sabes?
1. Observa as figuras e a tabela, que apresenta valores
aproximados (%) dos gases presentes no ar inspirado e no ar
expirado.

1.1 Estabelece a relação entre os números I e II e as letras A

e B das figuras.
1.2 Os valores da percentagem de oxigénio nesta tabela são
15,5 e 21. Faz a correspondência entre estes valores e as
letras X e Y.
1.3 A temperatura do ar inspirado nesta situação é de 23 oC.
V. pág. 65 do manual. Apresenta um valor provável para a temperatura do ar
expirado. Justifica a tua opção.
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Já sabes? (Respostas)

1.1 X.B; Y; A
1.2 X = 15,5; Y= 20,5
1.3 A temperatura do ar expirado deve ser cerca de 36 oC,
próxima da temperatura corporal.

V. pág. 65 do manual.
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Trocas gasosas que ocorrem nas células

As células utilizam o oxigénio do ar inspirado e libertam dióxido

de carbono e vapor de água durante a respiração celular.
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Necessidades energéticas do organismo

A energia necessária para o funcionamento do organismo varia de

acordo com o tipo de células mas também com outros fatores,
como a idade ou a atividade física.

60 a 70 % da energia serve para o funcionamento de

órgãos, como os pulmões, o coração e o cérebro.
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Necessidades energéticas do organismo

10 % da energia é utilizada na digestão,

na absorção e no armazenamento de alimentos.

20 a 30 % da energia é utilizada na atividade física.

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Já sabes?
1. Observa o gráfico, que mostra
a relação entre a atividade física
e o gasto energético.
1.1 Qual é o gasto energético
de caminhar?
1.2 Calcula o dispêndio
de energia de uma pessoa
com 60 kg de massa corporal
que caminhe durante uma hora.
1.3 Sabes quanto pesas? Calcula quantas calorias gastas se
dançares durante duas horas consecutivas.
1.4 Se dançares duas horas, verificas que a tua frequência
respiratória aumenta. Explica porquê.
1.5 Qual dos exercícios referidos no gráfico recomendarias a
V. pág. 67 do manual. uma pessoa com excesso de peso que queira emagrecer?
Explica a tua opção.
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Já sabes? (Respostas)

1.1 3 kcal/kg/hora.
1.2 3 kcal x 60 kg = 180 kcal/kg/hora.
1.3 Resposta livre.
1.4 Quando se dança, gasta-se energia, sendo necessário
aumentar a respiração celular para fornecer a energia
necessária e, para isso, é preciso mais oxigénio.
1.5 Nadar, porque é a atividade em que se gasta mais
energia.

V. pág. 67 do manual.