INSTRUCTOR

ORLANDO LOPEZ
Cea
transitar
conducción
¿Acabas de obtener el permiso de conducir pero te
sientes inseguro para ponerte al volante? Uno de
cada tres alumnos de autoescuelas reconoce no
estar preparado para enfrentarse al tráfico, según el
último informe DUCIT sobre la formación de los
jóvenes conductores.
Ya con el permiso de conducir en la mano es el
momento de poner en práctica todo lo aprendido en
la escuela. A partir de ahora tendrás que conducir sin
la ayuda de un profesor. Aquí tienes 10 claves para
todo conductor novel que empieza a conducir.
1.- Sentarse correctamente al volante

 Lo primero antes de arrancar el coche es

sentarte correctamente al volante, ya que la
postura influye mucho en tu seguridad. Debes
regular la distancia del asiento al volante, la
altura, la inclinación del respaldo, el volante y
el reposacabezas, éste último muy importante
para evitar el temido latigazo cervical por una
colisión.
2.- Abrocharse (y que se abrochen) el
cinturón

 IMPRESCINDIBLE, ANTES DE PONERTE EN MARCHA, ES

ABROCHARTE EL CINTURÓN DE SEGURIDAD, Y HACER
QUE EL RESTO DE OCUPANTES TAMBIÉN LO HAGA.
¿SABES QUE REDUCE EL RIESGO DE MUERTE EN CASO DE
ACCIDENTE HASTA EN UN 80%? SU USO ES OBLIGATORIO
EN LOS ASIENTOS DELANTEROS Y TRASEROS. Y SI TIENES
QUE VIAJAR CON NIÑOS, ÉSTOS TIENEN QUE IR EN
UN SISTEMA DE RETENCIÓN HOMOLOGADO PARA SU
PESO Y ALTURA.
3.- No utilices el móvil dentro del
coche

 Las distracciones en la conducción te pueden

jugar una muy mala pasada. Según datos de la
DGT, aparecen como factor de riesgo en un
30% de los accidentes con víctimas. Y aquí el
teléfono móvil tiene mucha culpa. Conducir y
utilizar el Smartphone es totalmente
incompatible. Siléncialo y guárdalo en la
guantera o en un bolso. No hay nada tan
urgente como tu propia vida o la de los demás.
4.- Si conduces no consumas alcohol
y/o drogas

 El consumo de alcohol y drogas están entre los motivos principales

de accidente de tráfico. Las drogas y el alcohol reducen la
capacidad de reacción y de calcular distancias, provocan
problemas de coordinación, somnolencia, alteraciones de la
vista… y, sobre todo, un exceso de confianza. Si esto lo asocias a
una baja experiencia al volante, el riesgo se multiplica. Si
conduces, nada de alcohol y drogas, y si tomas algún
medicamento que pueda afectar a la conducción, como los del
tratamiento de la alergia, consulta con tu médico y con tu
farmacéutico.
5.- Precaución ante ciclistas,
peatones o motoristas

 Son los usuarios más vulnerables con los que te puedes

encontrar en las vías urbanas e interurbanas. La tarea
de conducir requiere de toda nuestra concentración,
más aún cuando circulas por ciudad donde la
complejidad es mayor debido a la densidad del tráfico
y a los muchos usuarios que comparten las calles.
6.- Respeta las normas de circulación

 Estemos o no de acuerdo con ellas, está claro

que el reglamento general de circulación está
hecho para cumplirlo. Cumplir todas las normas
de circulación es imprescindible para mantener
en orden la convivencia en carreteras y calles y
proteger a sus usuarios. Desde el momento que
obtienes el carné de conducir, asumes el
respeto de las normas.
7.- Cumple los límites de velocidad

 Lamentablemente la velocidad inadecuada sigue

siendo la causa principal de los accidentes de tráfico
en España. Un total de 370 vidas se podrían salvar cada
año en España si los conductores no excedieran la
velocidad, según dice la DGT. Todavía hay
conductores que, por exceso de confianza o porque
les gusta el riesgo, exceden la velocidad
imprudentemente. No te conviertas en uno de ellos.
8.- Conducir con hielo, niebla o lluvia

 Los jóvenes que acaban de obtener el permiso de

conducir confiesan no sentirse bien preparados para
ponerse al volante, sobre todo, ante la posible
presencia de placas de hielo o niebla.
También conducir por carreteras de montaña o
con lluvia les inquieta, según datos del último estudio
DUCIT. Si es tu caso, nada más recomendable que
realizar un curso de conducción donde aprenderás a
mejorar tus habilidades como conductor.
9.- Revisa los neumáticos
periódicamente

 Los neumáticos son el único punto de contacto del

vehículo con el asfalto, por tanto, son un elemento
clave en la seguridad. Revisa la presión de los
neumáticos de forma periódica y siempre antes de un
trayecto largo, y comprueba su estado de desgaste.
Recuerda que es ilegal circular con una profundidad
del dibujo por debajo de 1,6 mm
10.- En viajes, descansa dos horas

 Cuando conducimos cansados y con fatiga o

sueño se produce una pérdida de atención y el
tiempo de reacción ante un obstáculo puede
aumentar hasta en un 86% según datos del
RACE. Cuando te dispongas a realizar un viaje
largo, se prudente y descansa cada dos horas.
Estirar las piernas, refrescarte y tomar el aire te
permitirán seguir conduciendo con seguridad.