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Contracondicionamiento:
E.C. R.C.
Serpiente Relajacion Miedo
Extinción
Problemas con la teoría de Wolpe
Procesamiento emocional
(Foa y Kozak, 1986; Powers, Smits, Leyro y Otto, 2007)
• Autoafirmaciones positivas
• Imaginación
• Movimientos oculares
• Relajación autógena
2) Elaboración de una jerarquía de ansiedad
Mareo (80)
Hiperventilacion (70)
Palpitaciones (70)
Proceso de la desensibilización
1. El paciente se recuesta en el sillón y se comienza el proceso de
relajación.
2. Se le pide al paciente que se imagine las escenas justo como las describe.