Contracción

Muscular
Los Músculos
.Se clasifican de acuerdo a su ubicación, forma que
presentan, tipo de movilidad, fibra muscular y función
que desempeñan.

LARGOS
PLANOS
ORBICULARES
EN ABANICO
ESFINTERES
Son órganos formados por tejido
muscular capaces de contraerse y
relajarse.

Están rodeados por una fascia,

estructura de tejido conectivo que
sirve para envolver al músculo y
evitar que se desplace-
PROTECCION

Los músculos que se ubican sobre el

esqueleto se unen a los huesos por
medio de tendones o aponeurosis
 Los Músculos
El sistema muscular consta de 3 tipos de
músculos:

➢Musculo Cardiaco: Compone el

- Fibras estriadas cardíacas

➢Musculo Liso: No estriado o involuntario, recubre a

las vísceras.
- Fibras lisas

➢Musculo Esquelético: Estriado o voluntario, une al

esqueleto por medio de los tendones.
- Fibras estriadas esqueléticas
Los Músculos
40 -
45%
 FUNCIONES
Los Músculos
✓El desplazamiento corporal y el
movimiento de estructuras.

✓Dan fuerza y protección al esqueleto

al distribuir las cargas y absorber el
impacto.

✓Permiten que los huesos se muevan

en las articulaciones

✓Mantienen la postura corporal contra

la gravedad y la fuerza.
 Los Músculos
✓ Son responsables de la actitud postural y de la estabilidad del cuerpo, ya
que junto al sistema óseo controla el equilibrio durante las actividades
de la vida diaria.

✓ Brindan sostén a los órganos viscerales.

✓ Mantienen y regulan la temperatura corporal, debido a su gran

irrigación.
✓ Definen la estructura corporal de cada individuo.
Contracción
Muscular
Se lleva a cabo ante un estímulo nervioso, que
produce el reclutamiento de las fibras musculares.

El músculo es capaz de contraerse y relajarse.

 Contracción
Muscular
Ocurre siempre que las
fibras musculares generan
una tensión, esto puede
ocurrir cuando el músculo
está acortado, alargado,
permaneciendo en forma
estática o dinámica.
CONTRACCION MUSCULAR

ISOMÉTRICA

ISOCINÉTICA
 CONTRACCION MUSCULAR

ISOTÓNICA

CONCÉNTRICA EXCÉNTRICA
Contracción Isométrica

Iso Constante
Las fibras
Métrica Longitud musculares
producen tensión
el origen y la
inserción:
Indicaciones de la contracción isométrica
Prescripción de la contracción
isométrica
Contraindicaciones la contracción
isométrica
Efectos de la contracción isométrica
 Contracción Isotónica
Es cuando las fibras musculares se
Iso Constante contraen y modifican su longitud.

Tónica Fuerza ➢ El origen e inserción muscular se aproximan

➢ Se realiza movimiento articular

La tensión es constante a lo largo de

toda la amplitud de movimiento articular.

concéntrica excéntrica
 Contracción Concéntri
ca
Cuando los músculos
Con Junto
desarrollan suficiente tensión
para sobrepasar la resistencia
Centrum Centro del segmento del cuerpo, se
acortan y provocan movimiento
articular.
concéntrica
 Contracción Excéntri
ca
Ex Cuando un músculo no
Fuera de
puede desarrollar suficiente
Centrum Centro tensión y es vencido por la
carga externa,
progresivamente sus orígenes
se alargan.
 Contracción isocinética

Es un tipo de trabajo muscular

dinámico, en el cual el movimiento de
Iso la articulación se mantiene a una
Constante
velocidad constante, por lo tanto la
velocidad de acortamiento o de
Cinético Movimiento estiramiento del musculo es
persistente.
ISOMÉTRICA ISOCINÉTICA ISOTÓNICA
CONSTANTE
MOV CONCÉNTRICA

EXCÉNTRICA