ASAM URAT

Oleh PUSKESMAS PURUK CAHU

 Asam urat

Nama IUPAC
7,9-dihydro-1H-purine-2,6,8(3H)-trione

 Asam urat
 Nama IUPAC
 7,9-dihydro-1H-purine-2,6,8(3H)-trione
 Asam urat (bahasa Inggris: uric acid, urate) adalah
senyawa turunan purina dengan rumus kimia
C5H4N4O3 dan rasio plasma antara 3,6 mg/dL
(~214µmol/L) dan 8,3 mg/dL (~494µmol/L) (1
mg/dL = 59,48 µmol/L)[2].
 Kelebihan (hiperurisemia, hyperuricemia) atau
kekurangan (hipourisemia, hyporuricemia) kadar asam
urat dalam plasma darah ini sering menjadi indikasi
adanya penyakit atau gangguan pada tubuh manusia.
 Pada manusia, asam urat adalah produk terakhir
lintasan katabolisme nukleotida purina, sebab
tiadanya enzim urikase yang mengkonversi asam urat
menjadi alantoin. Kadar asam urat yang berlebih
dapat menimbulkan batu ginjal dan/atau pirai di
persendian.[3]
 PENGERTIAN

A Penyakit asam urat merupakan akibat dari

s konsumsi zat purin secara berlebihan. Purin
a diolah tubuh menjadi asam urat, tapi jika
m kadar asam urat berlebih, ginjal tidak
U mampu mengeluarkan sehingga kristal
r asam urat menumpuk di persendian.
a Akibatnya sendi terasa nyeri, bengkak dan
t meradang
 Asam urat adalah penyakit dari sisa metabolisme
zat purin yang berasal dari sisa makanan yang kita
konsumsi. Purin sendiri adalah zat yang terdapat
dalam setiap bahan makanan yang berasal dari
tubuh makhluk hidup. Dengan kata lain, dalam
tubuh makhluk hidup terdapat zat purin ini, lalu
karena kita memakan makhluk hidup tersebut,
maka zat purin tersebut berpindah ke dalam
tubuh kita. Berbagai sayuran dan buah-buahan
juga terdapat purin. Purin juga dihasilkan dari
hasil perusakan sel-sel tubuh yang terjadi secara
normal atau karena penyakit tertentu. Biasanya
asam urat menyerang pada usia lanjut, karena
penumpukan bahan purin ini.
 Asam urat merupakan penyakit atau
zat buangan hasil dari metabolisme
dari purin yang masuk dalam tubuh
dan diubah menjadi asam urat serta
kemudian dibuang melalui ginjal.
Biasanya asam urat dalam darah akan
meningkat, disebabkan oleh beberapa
kondisi yang antara lain adalah
mengkonsumsi makanan yang
mengandung purin tinggi.
 Gejala Penyakit Asam Urat
 Terjadi nyeri pada sendi yang terjadi secara berulang
kali
 Persendian terasa nyeri, ngilu, lunu, kesemutan dan
bahkan sampai membengkak dan berwarna
kemerahan (meradang)
 Terasa nyeri dipersendian di pagi hari (baru bangun
tidur) dan malah hari
 Persendian terasa sakit sekali saat akan bergerak
 Persendian yang diserang biasanya sendi kaki, jari
tangan, dengkul, tumit, pergelangan tangan, dan siku.
 Sedangkan penyebab dari penyakit
asam urat disebabkan oleh :
 Terlalu banyak mengkosumsi zat purin
 Terjadi peningkatan kadar asam urat dalam
tubuh, yang membuat ginjal tidak mampu
membuang kelebihan asam urat tersebut
 Terlalu banyak kristal asam urat yang menumpuk
di persendian
 Persendian terasa nyeri, membengkak,
meradang, panas, dan kaku
 Pantangan penderita asam urat
1. Jeroan: ginjal, limpa, babat, usus, hati, paru dan otak
2. Seafood: udang, cumi-cumi, sotong, kerang, remis, tiram,
kepiting, ikan teri, ikan sarden
3. Ekstrak daging seperti abon dan dendeng
4. Makanan yang sudah dikalengkan (contoh: kornet sapi,
sarden)
5. Daging kambing, daging sapi, daging kuda Bebek, angsa dan
kalkun
6. Kacang-kacangan: kacang kedelai (termasuk hasil olahan
seperti tempe, tauco, oncom, susu kedelai), kacang tanah,
kacang hijau, tauge, melinjo, emping
7. Sayuran: kembang kol, bayam, asparagus, buncis, jamur
kuping, daun singkong, daun pepaya, kangkung
8. Keju, telur, krim, es krim, kaldu atau kuah daging yang kental
9. Buah-buahan tertentu seperti durian, nanas dan air kelapa
10. Makanan yang digoreng atau bersantan atau dimasak dengan
menggunakan margarin/mentega
11. Makanan kaya protein dan lemak, ketan.
 Anjuran
 Aktifitas Fisik
 Memeriksakan Kesehatan secara rutin dan
Minum obat sesuai dengan anjuran dokter.
 Kompres air hangat/ oles salap pengurang rasa
nyeri didaerah yang sakit
 Mengkonsumsi Buah dan Sayur setiap hari
 Jaga Pantangan, jangan banyak makan makanan
yang mengandung purin.
 Perbanyak minum air putih
 Tidak merokok
 Terima Kasih

Semoga bermanfa’at