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Clareza através do

Contraste

Michael Losier
O exemplo de Janice – O meu homem ideal
Então, o que é que eu quero?
Contraste Clareza
• 1. Controlador • 1. Flexível e bem equilibrado
• 2. Mau ouvinte • 2. Capacidade de ouvir magnifica
• 3. Nada afectivo • 3. Afectivo, sensível
• 4. Não se preocupa com o que eu • 4. Pergunta-me o que penso e como
penso ou como me sinto me sinto acerca das coisas
• 5. Não gosta de sair • 5. Gosta de conhecer novos amigos e
• aprecia-os
• 6. Não gosta de viajar • 6. Aprecia situações sociais. Gosta de
viagem de curta e longa duração.
Gosta de aventura e de explorar
novos lugares em conjunto.
• 7. Está sempre a pressionar-me • 7. Tem paciência. Permite que as
coisas se desenrolem no devido
tempo
• 8. Toma decisões sem mim • 8. Pergunta pelas minhas ideias nas
tomadas de decisão
• 9.Não gosta de filmes nem de dançar • 9. Aprecia teatro, filmes, adora
bandas ao vivo e entretenimento.
• Gosta de dançar.
• (Lado A) •
• (Lado B)
O exemplo de Greg – A minha situação financeira ideal
Então, o que é que eu quero?
Contraste Clareza
• 1. Nunca tenho dinheiro suficiente • 1. Abundância de dinheiro
• 2. Tenho sempre contas para pagar • 2. As contas são pagas facil e rapidamente
• 3. Só tenho dinheiro para as coisas mais • 3. Tenho sempre excedentes de dinheiro
básicas
• 4. Não tenho dinheiro para nada que eu • 4.Tenho sempre dinheiro suficiente para
queira comprar qualquer coisa que eu quero
• 5. O fluxo de dinheiro é esporádico • 5. O fluxo constante de dinheiro vem de
múltiplas fontes
• 6. Nunca ganho nada • 6. Eu ganho prémios a miúdo, recebo
prendas e muitas coisas grátis
• 7. Vou ganhar sempre a mesma coisa • 7. Eu estou constantemente a aumentar o
meu influxo monetário a partir de fontes
conhecidas e desconhecidas
• 8.Na minha família o dinheiro nunca é • 8. O dinheiro vem até mim facilmente
abundante
• 9. Tenho uma luta tremenda para pagar a • 9. Pago a renda com facilidade, pois tenho
renda sempre dinheiro
• 10. As questões de dinheiro põem-me sob • 10. O dinheiro e eu temos uma relação muito
pressão boa
• (Lado A) • (Lado B)
O exemplo de Laura – O meu emprego ideal
Então, o que é que eu quero?
Contraste Clareza
• 1. Trabalho só para sobreviver • 1. Tenho a ocupação perfeitamente adequada às
minhas capacidades físicas, psíquicas e espirituais.
• 2. As tarefas são repetitivas e monótonas • 2. Desempenho tarefas onde ponho a render todas
as minhas capacidades e talentos.
• 3. O horário de trabalho é desagradável • 3. Tenho um horário que me permite descansar e
ter vida própria, assim, dou sempre o meu melhor.
• 4. O meu chefe está sempre a criticar tudo o que eu • 4. Eu sou respeitada pelo trabalho que
faço desempenho. Os meus superiores respeitam-me.
• 5. O ordenado é muito pequeno • 5. Recebo um ordenado que me permite viver com
todo o conforto.
• 6. Tenho de gastar muito tempo em viagens • 6. Faço a distância de casa ao trabalho num
período de tempo muito confortável.
• 7. Os meus colegas de trabalho são muito antipáticos • 7. Eu respeito todos aqueles com quem trabalho e
sou muito respeitada.
• 8. Sinto-me constantemente observada • 8. Sou livre para desempenhar as minhas tarefas da
forma mais confortável para mim. Todos respeitam
o meu ritmo.
• 9. Tudo me é imposto, não posso usar a minha • 9. Em todas as tarefas que realizo, uso
imaginação constantemente todas os meus talentos.
• 10. Nunca sou promovida • 10. Os meus superiores apreciam a minha
dedicação e retribuem em admiração e promoção.
• 11. O meu patrão nem sabe o meu nome • 11. O meu patrão conhece-me e respeita-me.
• (Lado A) Elogia-me frequentemente.
• (Lado B)
O exemplo de Tomás – A minha convivência social ideal
Então, o que é que eu quero?
Contraste Clareza
• 1. Desde criança fui sempre gozado

• 2. Nunca tenho amigos

• 3. Amigos verdadeiros não existem

• 4. Na escola fico sempre sozinho no recreio

• 5. Os meus professores nem notam que eu existo

• 6. As pessoas de quem me aproximo criticam-me


imediatamente

• 7. Sinto-me inseguro, não acredito em mim

• 8. As pessoas com quem me relaciono só me querem porque


pago as contas

• 9. Imito os outros para ser aceite

• 10. As pessoas com quem me relaciono têm inveja do que eu


sei fazer e dos meus conhecimentos

• 11. Vou a locais que me são desagradáveis só para não estar


sozinho

• 12. As pessoas com quem contacto nunca gostam do que eu


gosto
• (Lado A)
Título: ______________________________
Então, o que é que eu quero?
Contraste Clareza

O que é que eu não quero: O que eu quero:


1. 1.
2. 2.
3. 3.
4 4.
5. 5.

(Lado A) (Lado B)
Desejos

Resistência

Manifestação
Afirmação de Desejo de Janice
A minha relação Ideal
Parágrafo de Abertura
Eu estou no processo de atrair tudo o que necessito de fazer, saber ou ter para atrair a minha relação ideal.

Corpo
Adoro saber que a minha relação ideal é com um homem que é flexível e bem equilibrado. Ele tem grandes
capacidades de comunicação e adora conversar.
Adoro a sensação de saber que o meu companheiro ideal é afectuoso e sensível e como pergunta sobre os meus
sentimentos. Adoro que me peçam para ser incluída na tomada de decisões e que me perguntem pela minha opinião.
Eu adoro saber que o meu parceiro ideal sente prazer em conviver com outras pessoas e que gosta de encontrar os
meus amigos em acontecimentos sociais. O meu companheiro e eu sentimos prazer em fazermos juntos viagens de
curta e longa duração, e sentimos prazer em experimentar viagens e férias que nos façam ficar cada vez mais juntos.
Eu decidi que o meu companheiro ideal é paciente, amoroso, gentil, e que permite que as coisas se desenvolvam no seu
devido tempo. É maravilhoso sentir que o meu companheiro ideal me pergunta o que eu penso acerca das coisas e que
temos conversas equilibradas onde cada um de nós é incluído. Eu adoro pedir ao meu companheiro que me dê opiniões
e adoro que ele mas peça também.
Fico excitada com o pensamento de desfrutar peças de teatro, filmes, espectáculos ao vivo e de dançar com o meu
companheiro ideal. Eu adoro ser adorada pelo meu companheiro ideal, e adoro que o meu companheiro também adore
ser adorado. Ele é optimista e adora ser estimulado. Ele apoia-me completamente e adora ser apoiado.

Parágrafo de Encerramento
O Universo está a manifestar e a orquestrar tudo quanto é preciso acontecer para me trazer o meu desejo.
Afirmação de Desejo de Greg
A minha situação financeira Ideal
Parágrafo de Abertura
Eu estou no processo se atrair tudo o que eu necessito fazer, saber ou ter para atrair a minha situação financeira ideal.

Corpo
Eu adoro saber que a minha situação financeira ideal me permite ter e desfrutar tudo quanto eu preciso e desejo para me
trazer mais alegria e liberdade à minha vida.
A abundância é um sentimento e eu adoro o sentimento de abundância à minha volta. Eu adoro saber que todas as minhas
contas são pagas com alegria, sabendo que aquilo que eu estou a pagar é uma troca, e que estou a usar o dinheiro para
honrar essa troca.
Eu estou completamente excitado com o pensamento de constante fluxo de dinheiro a vir até mim de fontes quer
conhecidas quer desconhecidas.
Eu adoro saber que a minha situação financeira ideal me traz conforto e conhecimento e que eu posso viajar até onde
quero, comprar onde quero, e ter seja o que for que me faça sentir mais feliz e muito muito bem.
Cada vez mais eu recebo presentes, ganho prémios e recebo o que necessito de fontes quer conhecidas quer
desconhecidas.
Eu adoro o sentimento de investir dinheiro em excelentes investimentos.

Parágrafo de Encerramento
O Universo está a manifestar e a orquestrar tudo quanto é preciso acontecer para me trazer o meu desejo.
Como criar a tua Afirmação de Desejo
Eu adoro saber que o meu emprego ideal desenvolve a minha
criatividade.

Eu adoro saber que o meu/a minha………………………………… ideal………………………


Eu adoro a sensação de/quando……………………………………………………………………………
Eu decidi …………………………………………………………………………………………………………………
Cada vez mais/A cada dia que passa …………………………………………………………………
Excita-me …………………………………………………………………………………………………………………
Excita-me pensar que/Excita-me o pensamento de que ………………………………
Eu adora a ideia de ………………………………………………………………………………………………
Excita-me pensar que/acerca de ………………………………………………………………………
Folha de Trabalho—Afirmação de Desejo
Afirmação de Desejo
A/O ……………………. Ideal
Eu estou no processo de atrair tudo o que necessito de fazer, saber ou ter
para atrair a/o ……………………...……. Ideal.
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O Universo está a manifestar e a orquestrar tudo quanto é preciso saber para
me trazer o meu desejo.
Afirmações Permissoras de Janice

A minha relação ideal

•¨ Milhares de pessoas encontraram o seu par ideal no mês


passado.
•¨ Milhares de pessoas estão hoje a viver o seu primeiro

encontro com uma pessoa que vai ser o seu companheiro


ideal para toda a vida.
•¨ Centenas de milhares de casais estão, hoje, a desfrutar

da companhia mútua.
•¨ Milhares de casais estão na sua relação ideal perfeita.

•¨ Cada dia mais e mais pessoas estão a atrair os seus

pares perfeitos.
•¨ Milhões de casais estão a fazer as suas actividades

sociais juntos incluindo viagens e férias.


•¨ Milhões de casais irão dançar esta semana.
•Afirmações Permissoras de Greg

•A situação financeira ideal

•Milhares de pessoas estão a receber cheques hoje.


• Cada dia, biliões de dólares estão a ser movimentados
de conta bancária para conta bancária.
•Alguém recebeu um cheque neste preciso momento.
•Centenas de milhar de pessoas ganham prémios e
dinheiro todos os dias.
•Alguém se tornou milionário ontem.
•Milhões de dólares são herdados todos os dias.
•Alguém encontrou dinheiro hoje.
•Cada vez mais pessoas estão a atrair formas criativas
de terem rendimento extra.
Aqui estão mais alguns exemplos de
Afirmações Permissoras.

¨ Milhões de pessoas têm empregos que adoram.

¨ Milhões de pessoas estão a trabalhar em


empregos onde a sua criatividade é estimulada.

¨ Milhões de pessoas estão a equilibrar as suas


vidas pessoais e profissionais.
Abundância Carência
O
Génio
és
Tu

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