Escolar Documentos
Profissional Documentos
Cultura Documentos
5/15/19 11
SIKLUS HIDUP MANUSIA
• Fertilisasi (pembuahan sel telur)
Selama 9 bln dlm kandungan
5/15/19 12
Masa Pancaroba dan Masa Remaja.
• PancarobaPetumbuhan cepat,
puncak
kematangan seksual)
• Masa Remaja11-19 ♀ & 13-21 ♂,
Beda fisik makin jelas,
Masa Dewasa :
• Tdk ada pertumbuhan
• Berpikir u/ bekerja & memiliki berkeluarga
• Akibat :
a. Hidup Depresi sulit tidur
b. Penyakit (DM) Gg tidur
• Jenis keluhan tidur : Sulit memulai, cepat
terbangun & tdk dpt tidur kembali, tdk nyenyak
• Penanganan hindari cafein sore hr, rokok,
batasin cairan mlm hr, batasi tidur siang,
hindari nonton tv, hindari baca tagihan