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TESTE DE FORÇA

MUSCULAR

3º prova de cinesiologia
Maria Fabiana de Araújo Silva
Faculdade R.sá
TESTE DO QUADRIL
CONTRA A GRAVIDADE E A FAVOR DA GRAVIDADE
MÚSCULO ILIPSOAS
• CONTRA A GRAVIDADE: com as duas • A FAVOR DA GRAVIDADE: o paciente
mãos apoiadas atrás pede para que o fica em decúbito lateral apoiamos a
paciente faça uma flexão de quadril perna em alguma superfície ou o
resistência no joelho. (grau 3,4 e 5) braço e pede uma flexão de quadril.
MÚSCULO SARTÓRIO
• CONTRA A GRAVIDADE: o paciente • A FAVOR DA GRAVIDADE: o paciente
sentado, coloca-se a resistência no joelho e em decúbito dorsal pede para o
no tornozelo e pede para o paciente levar o paciente trazer o tornozelo ao joelho
tornozelo em direção ao joelho oposto. da perna oposta.
MÚSCULO TENSOR DA FACIA LATA
• CONTRA A GRAVIDADE: o paciente • A FAVOR DA GRAVIDADE: o
em decúbito lateral, dobra-se a perna paciente em decúbito dorsal e
de baixo e uma flexão na perna de pede para ele abrir a perna.
cima e pede para o paciente levantar
a perna e a resistência na perna.
MÚSCULO DO GLÚTEO MÉDIO E MÍNIMO
• CONTRA A GRAVIDADE: o • A FAVOR DA GRAVIDADE: o
paciente em decúbito lateral, coloca- paciente em decúbito dorsal e
se a parte de baixo para frente e a de pede para ele abrir a perna.
cima para trás e pedi para que ele
eleve a perna, resistência na perna.
MÚSCULO GLÚTEO MÁXIMO
• CONTRA A GRAVIDADE: o • A FAVOR DA GRAVIDADE: o
paciente em pé, apoia as mãos na paciente em decúbito lateral,
maca, faz flexão de joelho, coloca a apoia a perna e leva a perna
resistência na coxa e pede para para trás.
empurrar para tras.
ROTADORES EXTERNOS E INTERNOS
• EXTERNOS: • INTERNOS:
• piriforme, • glúteo mínimo;
• obturador externo e interno; • tensor da fáscia lata;
• gêmeo superior e inferior; • fibras anteriores de glúteo médio;
• quadrado femoral; • semitendinoso e
• fibras posteriores do glúteo • semimembranoso auxiliam.
médio;
• sartório;
• porção longa de bíceps femoral;
• pectíneo;
• grácil;
• adutores longo,curto e magno.
MÚSCULOS ROTADORES EXTERNOS
• CONTRA A GRAVIDADE: o • A FAVOR DA GRAVIDADE: o
paciente sentado, com a resistência paciente em decúbito dorsal
no tornozelo pedi para que o paciente pede para girar a perna para
coloque força na perna para dentro. fora.
MÚSCULOS ROTADORES INTERNOS

• CONTRA A GRAVIDADE: o
paciente sentado, com a
resistência no tornozelo pedi
para que o paciente coloque
força na perna para fora.
MÚSCULOS ADUTORES
• CONTRA A GRAVIDADE: o • A FAVOR DA GRAVIDADE: o
paciente em decúbito lateral, paciente em decúbito dorsal,
isola a perna de cima, com uma parte com uma abdução e pede
resistência próxima ao tornozelo para que o paciente feche a
pede para ele levantar a perna. perna.
MÚSCULOS ISQUIOSTIBIAIS
• o bíceps femoral, o semimembranoso e o semitendinoso.
MÚSCULOS ÍSQUIOSTIBIAIS
• CONTRA A GRAVIDADE: o • A FAVOR DA GRAVIDADE: o
paciente em decúbito ventral, paciente em decúbito lateral,
aplica a resistência no tornozelo insola a perna e faz uma flexão e
e pede uma flexão de joelho. joelho.
TESTE DE JOELHO
CONTRA A GRAVIDADE E A FAVOR DA GRAVIDADE
MÚSCULO DO QUADRICEPS
• CONTRA A GRAVIDADE: o A FAVOR DA GRAVIDADE: o
paciente sentado, com a resistência paciente em decúbito lateral,
no tornozelo pede uma extensão de partiu a perna da flexão vai para
joelho. uma extensão.
MÚSCULO GASTROQUENEMIO
• CONTRA A GRAVIDADE: o • A FAVOR DA GRAVIDADE: o
paciente em pé e fica na paciente em decúbito lateral e
pontinha do pé. pede para baixar a ponta do pé
deixando o joelho em extensão.
MÚSCULO SÓLIO
• CONTRA A GRAVIDADE: o • A FAVOR DA GRAVIDADE: o
paciente em decúbito ventral, faz uma paciente em decúbito lateral,
flexão de joelho e coloca a resistência com o joelho fletido e na ponta
no pé pedindo para que o paciente do pé.
fique na ponta do pé.