EL DUELO

QUE ES LA VIDA?
QUE ES EL DUELO?
• RESPUESTA NORMAL Y NATURAL ANTE UNA PERDIDA O SEPARACION
DE UN SER QUERIDO.
Duelo en la Biblia

• Gé 23:2
• Y murió Sara en Kiriath-arba, que es Hebrón, en la tierra de Canaán: y vino Abraham á hacer
el duelo á Sara y á llorarla.

• Gé 37:34
• Y Jacob rasgó sus vestidos, puso cilicio sobre sus lomos y estuvo de duelo por su hijo muchos días.

• Éx 33:4
• Cuando el pueblo oyó esta mala noticia, hicieron duelo, y ninguno de ellos se puso sus atavíos.
Otra historia interesante sobre duelo ……
• “Entre tanto que éste hablaba, vino otro que dijo: Tus hijos y tus hijas
estaban comiendo y bebiendo vino en casa de su hermano el
primogénito; y un gran viento vino del lado del desierto y azotó las
cuatro esquinas de la casa, la cual cayó sobre los jóvenes, y murieron;
y solamente escapé yo para darte la noticia. Entonces Job se levantó,
y rasgó su manto, y rasuró su cabeza, y se postró en tierra y adoró, y
dijo: Desnudo salí del vientre de mi madre, y desnudo volveré allá.
Jehová dio, y Jehová quitó; sea el nombre de Jehová bendito.” Job
1:18-21
La muerte de Jesús…..

Allí, en el Gólgota, o “Lugar del Cráneo”, mientras las

tinieblas daban paso a la luz del atardecer, María lloraba a
su hijo (Juan 19:17, 25).
TAREAS PARA ESTA ETAPA
Elizabeth Kubler-Ross
 DUELO PATOLOGICO: Conducta desadaptada y se estanca en el proceso

Estado de tristeza antes de la muerte del familiar y luego se logra la

 DUELO ANTICIPADO: adaptación al proceso.

 DUELO INHIBIDO O NEGADO: Se niega la expresión del duelo, la persona presenta una falsa euforia.

 DUELO CRONICO:
Dura meses o semana, no acepta la muerte pero esta consciente de ella, bloqueo emocional,
parálisis psicológica, aturdimiento,
FACILITADORES
DEL DUELO

MAYOR ACTIDAD DE LAS

AGMINDALAS • DEPRESION
• TRASTORNOS MENTALES
• OTROS TRASTORNOS DE ANSIEDAD.
Posterior al año, se considera Patológico
 PISTAS PARA DIAGNOSTICAR UN DUELO COMPLICADO

Pista uno. La persona que está siendo entrevistada no puede hablar del fallecido sin
experimentar un dolor intenso y reciente.

Pista dos. Algún acontecimiento relativamente poco importante desencadena una intensa
reacción emocional.

Pista tres. En la entrevista clínica aparecen temas de pérdidas. Escuchar las pérdidas.

Pista cuatro. La persona no quiere desprenderse de posesiones materiales que pertenecían al

fallecido.

Pista cinco. Historia médica revela que ha desarrollado síntomas físicos como los que
experimentaba el fallecido antes de la muerte.

Pista seis. Hacen cambios radicales en su estilo de vida o evitan a los amigos, miembros de la
familia y/o actividades sociales asociadas con el fallecido.
Pista siete. Historia de depresión subclínica, marcada por la culpa persistente. Lo
opuesto a esto también puede ser una pista: una falsa euforia.

Pista ocho. Compulsión a imitar al fallecido. Viene de la necesidad de compensar la

pérdida identificándose con el fallecido.

Pista nueve. Impulsos destructivos.

Pista diez. Una tristeza inexplicable, que se produce en cierto momento de cada año,
como vacaciones o aniversarios, momentos que se compartían con el fallecido.

Pista once. Una fobia respecto a la enfermedad o la muerte. Muchas veces con la
enfermedad específica que padeció el fallecido.
 INTERVESIONES PSICOLOGICAS EN EL PROCESO DE DUELO

TAREA 1: ACEPTACION DE LA REALIDAD DE LA PERDIDA

Para protegerse de la realidad

Aceptar la realidad de
pueden: la pérdida supone una
aceptación no sólo Ayudar al superviviente
1. Negar la realidad, desde una intelectual, sino a hablar de la pérdida y
ligera distorsión hasta un engaño también emocional. de las circunstancias
total, ¨momificación¨ que rodearon a la
2. Negar el significado de la muerte:
perdida, de esta forma la perdida ¿ Donde ocurrió?
se puede ver como menos ¿ Como te enteraste?
¿ cuando te enteraste?,
significativa. Los rituales,
. ¿Cómo fue el funeral?,
3. Negar que la muerte es como el ¿Qué se dijo de él?
irreversible. funeral, ayudan
en la
4. Practicar un olvido selectivo. aceptación
 TAREA II: TRABAJAR LAS EMOCIONES Y EL DOLOR DE LA PERDIDA

No todo el mundo experimenta Tendemos a concebir el duelo en

al dolor de la misma forma, pero función de la tristeza pero hay otras
es inevitable sentir dolor. áreas que trabajar: Ira, culpabilidad,
angustia.
Reconocer y trabajar ese dolor.

Cualquier cosa que permita Ayudar a

evitar o suprimir el dolor es identificar y
La sociedad hace mas
prolongar el duelo. manifestar
difícil la tarea II, sentir
dolor se considera estos
Permitir dar rienda sueltas al
como algo insano. sentimientos.
dolor, entender que un día
pasara.
La negación de la tarea
II es no sentir.
TAREA III: ADAPTARSE A UN MEDIO EN EL QUE EL FALLECIDO ESTÁ
AUSENTE.

Ayudar a la persona a
asumir los roles a los
que no está
acostumbrada, TAREA IV: RECOLOCAR EMOCIONALMENTE
desarrollar habilidades AL FALLECIDO Y CONTINUAR VIVIENDO.
que nunca
había tenido y seguir
adelante con un nuevo
sentido de sí mismas y
del mundo.
Encontrar un lugar para el difunto No ayudar a la persona a
“renunciar” al fallecido,
que permita a la persona sino a encontrar un lugar
superviviente estar vinculada con adecuado para él en su
vida emocional, un lugar
él, pero de un modo que no le que le permita continuar
impida continuar viviendo. viviendo de manera eficaz
en el mundo.
MEDICAMENTOS

• Evitar anestesiar el estado emocional y la

dependencia.

• Si medicamos el duelo lo catalogamos como una

enfermedad.

• Si se necesita utilizar ansiolíticos bajo prescripción

medica y por poco tiempo.

• Se pueden utilizar ante la difícil diferenciación de una

depresión mayor o de una tristeza profunda del duelo.
 TÓPICOS NO ÚTILES
No llores
Tienes que ser SE COMO TE SIENTES
fuerte

RESITIRAS ESTOS

DEBES SER VALIENTE

ESTO
ACABARA
PRONTO

SUSTITUIRLO POR:

No sé que decirte
Son varios los libros bíblicos que ayudan en momentos tan dolorosos.

Pues bien, la Biblia, que contiene la Palabra de Dios, nos da respuestas

esperanzadoras:

1. “No todo acaba con la muerte física”

El Eclesiastés nos introduce en este misterio, invitándonos a tener en cuenta “al Creador
en los días de la juventud” (Ecl 12, 1), “antes de que regrese el polvo a la tierra de donde
vino, y el espíritu regrese a Dios, que lo dio” (Ecl 12, 7).

2. “La muerte física es transitoria: ¡Resucitaremos!”

La muerte física es dolorosa. Nuestro Señor lloró ante la muerte física de su amigo
Lázaro (Jn 11, 35-36), a quien amaba entrañablemente (Jn 11, 36). Pero ante el
drama que supone la muerte de un ser querido, Jesús se nos presenta como la
resurrección y la vida
(Jn 11, 1-44):

“Yo soy la resurrección y la vida. El que cree en mí, aunque haya muerto, vivirá; y todo
el que esté vivo y crea en mí, jamás morirá. ¿Crees esto? (Jn 11, 25-26).”
13. Pero no queremos, hermanos, que
ignoréis acerca de los que duermen, para
que no os entristezcáis como lo hacen los
demás que no tienen esperanza. 14.
Porque si creemos que Jesús murió y
resucitó, así también Dios traerá con El a
los que durmieron en Jesús.…

1 Tesalonicenses 4:13-14
 BIBLIOGRAFIA

1. Álvarez, Carlo y Nuin Elena, ¨Y después de la muerte?¨

2. Biblia Nueva versión internacional, Reina-Valera 1960
3. Diaz, María Eugenia, Psicóloga Medica, ¨El Duelo¨
4. UNIR, Universidad internacional de la Rioja, ¨Como afrontar el duelo¨