1. Introducción..................................................................................

4
2. Activación del sistema de emergencia
P.A.S (Proteger - Avisar - Socorrer) .............................................. 5
Reconocimiento de signos vitales ................................................. 8
Actuaciones a situaciones clínicas. ............................................... 10
3. Procedimientos a seguir
Heridas........................................................................................... 15
Hemorragias................................................................................... 16
Quemaduras................................................................................... 18
Traumatismos................................................................................. 19
Intoxicaciones................................................................................. 21
Lesiones oculares ......................................................................… 22
Convulsiones.................................................................................. 23
4. Resumen y consejos
Consejos ....................................................................................... 24
Cuadro resumen ........................................................................... 25
Este manual va dirigido a los trabajadores con el objetivo de recordar las
normas básicas de actuación ante accidentes que pueden produ- cirse.
La rápida actuación ante un accidente puede salvar la vida de una
persona o evitar el empeoramiento de posibles lesiones que padezca.

En la mayoría de emergencias médicas o accidentes producidos en el ámbito

laboral, con frecuencia ocurre que los compañeros de trabajo cercanos al P RI NCI P I OS D E A C T U A C I Ó N E N PRIMEROS A U X I L I O S
accidentado son los que deben actuar en los primeros momentos.

Una de las premisas fundamentales es actuar rápida y correctamente,

haciendo lo posible para mantener al herido con vida y evitarle daños
mayores,hasta que pueda recibir ayuda médica especializada.

Las pautas de actuación ante estas situaciones deberían ser conoci- das por
todos los trabajadores para no agravar el estado del lesionado y poner en
marcha el sistema de atención sanitaria.
 RESPIRACIÓN: debe ser rítmica, ni ruidosa ni profunda. La res- piración
puede percibirse si nos acercamos a la persona y ponemos nuestra mejilla
próxima a su boca y su nariz. Entonces notaremos el aire en nuestra mejilla
si la persona está respirando.
Antes de hacer nada debemos saber el estado en que se encuentra la
También podemos mirar el pecho de la persona para ver si se eleva con los
víctima. Para ello debemos comprobar sus constantes vitales:
movimientos respiratorios.

• Pulso
• Respiración
• Consciencia

El PULSO: debe ser regular y percibirse con cierta intensidad. El pulso

debe tomarse con dos dedos: el índice y el corazón. Con el índice se
presiona la arteria contra el hueso y, con el corazón, se percibe el pulso. Hay
distintos puntos donde puede tomarse el pulso.

CONSCIENCIA: cuando la respuesta a estímulos es vigorosa indica un

buen estado del sistema nervioso central. Si la respuesta es apagada indica
que hay un deterioro o depresión del mismo.

Recuerde:la falta de respuesta a los estímulos, in- cluidos

los estímulos dolorosos, indica que la per- sona está
inconsciente.
Recuerde: en situaciones de emergencia debe to- marse
siempre el pulsocentralo pulsocarotideo ya que éste no
desaparece en condiciones de baja presión saguínea.
PR O C E D IM IE NTO S (continuación... ) PR O C E D IM IE NTO S

1 COMPROBAR
CONSCIENCIA
NO 3 INICIAR RCP

HERIDOS CONSCIENTES PARADA CARDIORESPIRATORIA

1.Comprobar si hay hemorragias y 1.Iniciar reanimación cardiorespiratoria.
SÍ controlarlas.
2. * Realizar 30 compresiones en tórax .
2.Vigilar constantes.
* 2 ventilaciones de rescate.
3.Aflojar ropas y abrigar.
3.Si hay dos reanimadores se intercambiarán las actividades. EL
4.Pedir ayuda.
NO OBJETIVO E S C O N S E G U I R 100 C O M P R E S I O -
N E S T O R Á C I C A S P O R M I N UT O .

2 COMPROBAR
RESPIRACIÓN

HERIDOS INCONSCIENTES
1.Comprobar si hay hemorragias y
SÍ controlarlas.
2.Abrir vía aérea.
3. Aflojar ropas y abrigar.
4.Si no es politraumatizado,
NO posición de seguridad.
5.Pedir ayuda.
1. HERIDO 3. SOPORTEVENTILATORIO.
INCONSCIENTE (Maniobra frente -mentón)
QUERESPIRA.

2. POSICIÓNDESEGURIDAD.
4. RCP:REANIMACIÓNCARDIORESPIRATORIA.

Recuerde:esta posición no debe aplicarse en acci-

dentados politraumatizados.
 Recuerde: en las Heri- das
TIPO SÍNTOMAS ACTUACIÓN externas mantenga elevada la
extremidad afectada y no realice
tor- niquetes si no es en caso de
1.Utilizar una protección personal con guantes. emergencia.
2.Realizar compresión directa sobre el punto
sangrante con gasas.
3.Si este método no funciona, intentar la
La sangre sale al compresión arterial (siempre y cuando sea en
EXTERNAS exterior a través una extremidad). Hay que man- tener la
de una herida. compresión hasta la llegada del personal
sanitario.
4. Elevar la extremidad afectada.
5.NO HACER TORNIQUETES(sólo serea- liza en
casodeamputación).

1 Colocar en Posición Lateral de Segu- ridad Recuerde: en las

(PLS) manteniendo el eje cabeza- cuello- Otorragias nunca
La sangre sale a columna, con la oreja que sangra dirigida al intente detener la he-
OTORRAGIA través de la suelo. morragia.
oreja. 2.NointentardetenerNUNCAlahe- morragia.

1.Realizar presión directa sobre el tabi- que

La sangre sale a nasal.
EPISTAXIS través de la 2.Mantener la presión hasta que deje de sangrar
nariz. o se reduzca la hemorragia.
3. Inclinar la cabeza hacia delante.
Recuerde:en las Epistaxis
haga pre- sión hasta que
se detenga la hemo-
rragia.
TIPO SÍNTOMAS ACTUACIÓN

PRIMER • Enrojecimiento. •Dolorenelpuntode 1.Aplicar frío local.

• Dolor moderado. 1. Aplicar agua fría durante 15
GRADO minutos aproximadamente. TRAUMATISMO lesión. 2.Inmovilizar la articulación
• Picor. en extremidades •Inflamación en la zona afectada en la posición en que
(contusiones, de lalesión. se encuentre.
esguinces, luxa- •Deformidad. 3.Si es en el brazo, sacar reloj,
ciones, fracturas) •Incapacidad de mover la anillos y brazaletes.
1.Aplicar agua fría durante 15 extremidad. 4.Acudir a un centro salud.
minutos.
2.No reventar las ampollas.
SEGUNDO
• Aparecenampollas. 3.Si se han reventado, tratar
GRADO • Dolor intenso. como una herida: aplicar
antiséptico iodado y cubrir
con gasas estériles.
4.Acudir al médico. 1.No introducir el hueso dentro
•Tiene la misma de la extremidad.
FRACTURA sintomatología pero con 2.Cubrir la herida con ga- sas
abierta de una la salida del hue- so y con húmedas estériles.
1.Refrescar con agua. extremidad posible hemorragia. 3.Proceder igual que en el caso
2.Cubrir con gasas humedecidas
anterior.
TERCER con suero fisiológico.
GRADO •Lesión de colormarrón. 3.No retirar los restos de
• No se sientedolor. ropa.
4.No aplicar pomadas ni cremas
de ningún tipo.
5.Acudir a un centro salud.

Recuerde: en caso de
Recuerde: la gravedad de una quemadura está en traumatismo grave que
función de su extensión más que de su grado. Una afecte a la cabeza o la
quemadura de primer grado extensa puede ser más grave co-
que una de tercer grado muy localizada. lumna vertebral nomovilice al
accidentado.
Recuerde: en caso de secreciones o vómitos, ladear con
precaución la cabeza. Si hay sospecha de lesión cervical no se
ladea la cabeza. SÍNTOMAS ACTUACIÓN

1.Separar a la víctima de la fuente tóxica.

2.Identificar y anotar el tóxico.
3.Consultar con el Centro de Información
Toxi- cológica.
4.Consultar si existe la ficha de datos de seguridad.

Intoxicación por vía oral

•Náuseas, vómitos, •Si está consciente, hacerle beber agua con sal
diarreas, dolor abdo- y provocar el vómito.
minal.
•Dificultad en la • NO PROVOCAR EL VÓMITO SI:
respiración. 1.El afectado está inconsciente o pre-
•Alteraciones de la senta convulsiones.
consciencia. 2.Si ha ingerido productos caústicos
• Convulsiones. (lejía) o derivados del petróleo.
3.En caso de embarazo.
Recuerde:no intente nunca introducir el hueso dentro de la
extremidad.

Intoxicación por vía cutánea

1. Desvestir a la víctima.
2. Limpiar la zona afectada con agua.

Trasladoauncentrosanitario

Recuerde: no provocar el vómito si el afectado inconsciente presenta

convulsiones, ha ingerido lejía o productos deriva- dos del petróleo o está
en estado deembarazo.
 TIPO SÍNTOMAS ACTUACIÓN

1.Limpiar el ojo con agua

HERIDAS, • Dolorintenso.
abundante o con suero fisio- lógico
CUERPOS • Lagrimeo.
estéril.
EXTRAÑOS • Intolerancia alaluz.
2. Cubrir el ojo con gasas.
3. Acudir a un centro sanitario.

1.Limpiar el ojo con agua

abundante o suero estéril durante 15
minutos.
Convulsiones
• Dolorintenso.
QUEMADURAS, • Lagrimeo. 2.Cubrir el ojo con gasas hú- medas y
SALPICADURAS • Intolerancia alaluz. estériles.
3.No usar ningún tipo de colirio ni SÍNTOMAS ACTUACIÓN
pomada.
4. Acudir a un centro sanitario.

1.Limpiar el ojo con agua o suero 1.Estirar a la persona en el suelo.

•Caída brusca al suelo.
fisiológico con cuidado. 2.Evitar que se lesione apartando los objetos
•Contracciones o rigidez
• Dolor moderado. 2.Cubrir el ojo con gasas húmedas y peligrosos.
generalizada de toda la
CONTUSIONES • Hematoma. estériles. 3.Aflojarle la vestimenta.
musculatura.
• Visión borrosa. 3.No usar ningún tipo de colirio ni 4.No limitar sus movimientos.
•Convulsiones breves y
pomada. 5.Colocarle un pañuelo doblado entre los
4. Acudir a un centro sanitario.
generalizadas.
dientes para que no se muerda la lengua.
•Pérdida del control de
6.Colocar a la víctima en Posición Lateral de
esfínteres.
•Sueño o coma.
Seguridad (PLS) en caso de que presente
•Confusión general.
vómitos o secreciones.
7.Acudir al médico.

Recuerde:en caso de enclavamiento de un cuerpo Recuerde: no impida los movimientos del afectado.
extra- ño que sobresalga del ojo, proteja ambos
ojos colocando unos vasos.

Conserve la calma y actúe
rápidamente. Realice los pri-
meros auxilios sólo en caso de ser
necesario, tras avisar
previamente al centro de sa- lud
e intentar solicitar ayuda
especializada.
En caso de múltiples heridos,
atienda preferentemente a
aquellos con parada cardio-
respiratoria, parada cardíaca y
hemorragias graves.
A menos que sea absolutamen- te
necesario (ambientes peli- grosos...)
no retire al accidenta- do del lugar
hasta que conozca con seguridad su
lesión.
Siga siempre los principios de
actuación P.A.S: Proteja al ac-
cidentado, Avise lo mejor y más
rápido que le sea posible a los
servicios de asistencia y Soco- rra
en caso de que sea necesa- rio a los
accidentados siguien- do los
procedimientos.
Y recuerde siempre que el mejor y más eficaz modo de
No dé jamás de beber al acci- evitar los accidentes laborales es la PREVEN- CIÓNy seguir
dentado en caso de pérdida de las normas de SEGURIDADEHIGIE- NEestablecidas en su
consciencia. trabajo.