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CONFIDENCIAL

Ergonomia

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ERGONOMIA
CONFIDENCIAL

• “É um conjunto de ciências e
tecnologias que procura o ajuste
confortável e produtivo entre o ser
humano e o seu trabalho, basicamente
procurando adaptar o trabalho às
características do ser humano”. Couto

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Simplificado:
CONFIDENCIAL

• Ergonomia é a adaptação do trabalho ao


homem.

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CONFIDENCIAL

OBJETIVOS BÁSICOS DA ERGONOMIA

• Reduzir a fadiga, o estresse, os erros e


acidentes, proporcionando segurança,
satisfação e saúde aos trabalhadores, durante
o seu relacionamento com esse sistema
produtivo.

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Classificação da Ergonomia

Ergonomia Física

Ergonomia Cognitiva

Ergonomia Organizacional

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Ergonomia Física

Ocupa-se das características da anatomia


humana, antropometria, fisiologia e biomecânica,
relacionadas com atividade física. Os tópicos
relevantes incluem a postura no trabalho,
manuseio de materiais, movimentos repetitivos,
distúrbios músculo-esqueléticos relacionados ao
trabalho, projeto de posto de trabalho, segurança
e saúde do trabalhador.

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Ergonomia Cognitiva

Ocupa-se dos processos mentais, como a


percepção, memória, raciocínio e resposta
motora, relacionados com as interações
entre as pessoas e outros elementos do
sistema. Os tópicos relevantes incluem a
carga mental, tomada de decisões,
interação homem computador, estresse e
treinamento.

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Ergonomia Organizacional

No que concerne a otimização dos sistemas


sócio-técnicos, incluindo suas estruturas
organizacionais, políticas e processos.

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PRINCIPAIS AREAS DA ERGONOMIA APLICADA


AO TRABALHO

Trabalho fisicamente pesado;


Trabalhos em ambientes de altas temperaturas;
Método e organização do trabalho;
Prevenção da fadiga muscular e visual;
Biomecânica: esforços, uso da coluna, posturas, uso
dos membros superiores;
Organização ergonômica dos postos de trabalho e
uso de computadores.

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DEZ TIPOS DE SOLUÇÕES ERGONÔMICAS

CONDICIONAMENTO FÍSICO:
Preparação física para o trabalho:

Ginástica de aquecimento e alongamento, distencionamento,


Ginástica compensatória e Ginástica de condicionamento muscular.

 ORIENTAÇÃO AO TRABALHADOR E COBRANÇA


DE ATITUDES CORRETAS;

 SELEÇÃO;

 PAUSAS DE RECUPERAÇÃO.

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 Eliminar os movimentos/posturas críticas:


 Pequenas melhorias;

 Equipamentos e soluções conhecidas;

 Projeto Ergonômico;

 Rodízios nas tarefas (revezamento);

 Melhoria na Organização do Trabalho;

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PERGUNTA
CONFIDENCIAL

Podemos dizer que o ser humano é uma


“máquina” de alta capacidade de fazer força física
no trabalho.

Certo ou Errado?

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CONFIDENCIAL

Objetivos das Orientações de Ergonomia

Melhor adaptação física com a nova


rotina de trabalho e esforço, a fim de
reduzir a sensação de “desconforto
físico” em relação ao posto de trabalho
e a atividade que será exercida.

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