Proyecto de

vida
Psic. Laura Guillén Grajeda
 “
‐ No basta con preguntarse
por el sentido de la vida sino
que hay que responder a él
respondiendo ante la vida
misma"
‐ Víctor Frankl
¿Qué quiero en mi vida?
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El ser humano necesita saber para qué vive,
procurando conocerse cada vez más para así
encontrarle sentido a su vida, proponerse proyectos y
metas que llenen de contenido su existencia. Pues
todas las personas tienen su propia misión o
vocación en la vida. Juan R. Gamarra N.

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Mi Destino
 Preguntas iniciales

• ¿Qué quiero hacer con mi vida?

• ¿Cómo deseo utilizar mi tiempo?
• ¿Dónde estaré los próximos 5 ó 10 años?
• ¿Con quién estoy dispuesto a compartir mi vida?
• ¿Qué estilo de vida deseo tener?
• ¿Qué estoy dispuesto a hacer para lograr mis metas?
• ¿Estoy preparado para el futuro?
• ¿Alcanzaré el éxito o fracasaré en mis actividades?

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 Plan de vida

‐ La planeación de vida y carrera es un

proceso que tiene como finalidad la
creación de un proyecto de vida en cada
individuo, es todo un arte, una disciplina
que va encaminada al autoconocimiento,
la detección de las habilidades y
limitaciones, de la capacidad de
autoaprendizaje y del conocimiento pleno
de sus motivaciones y objetivos.
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 Yo
Social Familiar

Salud
Económica

Emocional Intelectual

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El proyecto da coherencia a la vida
de una persona en sus diversas
facetas y marca un determinado
estilo, en el obrar, en las relaciones,
en el modo de ver la vida.

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 Objetivos
• Lograr independencia y autonomía como
individuo.
• Lograr una filosofía propia de la vida.
• Conocerse a sí mismo.
• Jerarquizar tus necesidades y establecer
prioridades en tu vida.

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 Objetivos
• Conocer tus habilidades innatas y
desarrollar otras.
• Lograr la autodisciplina y el
autoaprendizaje.
• Lograr un equilibrio entre tu vida familiar,
personal, laboral y social.

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 Objetivos
• Adquisición de status y una posición
socioeconómica estable.
• Renovación constante y logro de nuevos
objetivos.
• Mantener un espíritu de superación.

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