Facultad de Educación y Humanidades Escuela de Idiomas Modernos Asignatura: Motivación y Desarrollo Personal
Profesor: Ervin Ochoa Alumna: Darelys Rivas
La Motivación
La motivación hace referencia al interés que
nos genera un determinado evento, y a los recursos que estamos dispuestos a invertir en pos de lograr un determinado resultado. En otras palabras, la motivación es la fuerza que nos impulsa a hacer lo necesario para alcanzar una meta. El humanismo
Se denomina humanismo al sistema de creencias centrado en el principio
de que las necesidades de la sensibilidad y de la inteligencia humana pueden satisfacerse sin tener que aceptar la existencia de Dios y la predicación de las religiones, lo que se aproxima al laicismo o a posturas secularistas. La psicología humanista, también denominada Tercera Fuerza, nace como una escuela que dedica su foco de atención en la concepción de que el individuo es responsable tanto de sí mismo como de su devenir en el mundo. Esta disciplina toma a la persona como el centro de sí misma y, en vez de centrar el foco de atención en su contexto e influencias, pretende acentuar el potencial del individuo a través de sus propios aspectos existenciales, como pueden ser la libertad, el conocimiento o la responsabilidad, entre otros. Desarrollo cognitivo en la diferentes etapas de la educación El desarrollo cognitivo es el proceso mediante el cual el ser humano va adquiriendo conocimiento a través del aprendizaje y la experiencia.
El desarrollo cognitivo está relacionado con el conocimiento: es el proceso por el
cual vamos aprendiendo a utilizar la memoria, el lenguaje, la percepción, la resolución de problemas y la planificación, por ejemplo. Involucra funciones sofisticadas y únicas en cada ser humano y se aprende a través del aprendizaje y la experiencia. Este proceso de desarrollo se debe a algo innato en el ser humano: la necesidad de relacionarnos y formar parte de la sociedad. Está vinculado a la capacidad natural que tienen los seres humanos para adaptarse e integrarse a su ambiente y no está vinculado a la inteligencia ni al coeficiente intelectual, sino que es un factor propio de la personalidad. A menudo se tienen prejuicios cognitivos, una distorsión que afecta al modo en que una persona capta lo real. A nivel general, se habla de distorsiones cognitivas cuando se advierten errores o fallos en el procesamiento de información. Jean Piaget es uno de los psicólogos e investigadores más importantes de la historia, y a él le debemos gran parte de lo que hemos ido descubriendo por medio de la psicología del desarrollo. Dedicó gran parte de su vida a investigar el modo en el que evolucionan tanto nuestro conocimiento acerca del entorno como nuestros patrones de pensamiento dependiendo de la etapa de crecimiento en la que nos encontramos, y es especialmente conocido por haber propuesto varias etapas de desarrollo cognitivo por las que pasamos todos los seres humanos a medida que crecemos. Esquemas primarios o Edad aproximada Etapa métodos de representar la Hitos experiencia
Sentido primitivo del yo y los
Explora el ambiente. otros. Del nacimiento a los 2 años Sensoriomotora Al nacer sólo posee reflejos Permanencia de los objetos. innatos. Empiezan a internalizar esquemas mentales.
Empieza a ser imaginativo en sus
Recurre al simbolismo (imágenes actividades lúdicas. De 2 a 7 años Preoperacional y lenguaje). Empieza a darse cuenta que los Pensamiento egocéntrico. demás no perciben al mundo igual que el.
No se deja engañar por
Operaciones concretas El niño aprende y usa apariencias. De 7 a 11 años operaciones cognoscitivas Empieza a inferir hábilmente los (actividades mentales) motivos por los cuales la gente actúa. El pensamiento lógico ya no se basa en lo concreto y observable. De 11 años en adelante Operaciones formales Pensamiento reflexivo El adolescente reflexiona sobre problemas hipotéticos. Es idealista, sabe razonar deductivamente, escoge alternativas para solucionar problemas. Autoconcepto
El autoconcepto es la imagen que hemos creado
sobre nosotros mismos. No una imagen solamente visual, desde luego; se trata más bien del conjunto de ideas que creemos que nos definen, a nivel consciente e inconsciente. Esto incluye una cantidad prácticamente infinita de conceptos que podrían estar incluidos en esta "imagen" sobre nosotros mismos, ya que cada idea puede albergar en su interior muchas otras, creando sistemas de categorías que están unos dentro de otros. La identidad
La identidad es e conjunto de pensamientos, valores, recuerdos y
elementos contextuales que constituyen la personalidad, el carácter, el modo de vida y la forma de actuar de un individuo. Es un concepto extremadamente complejo, puesto que la identidad se forma y se va transformando constantemente en cada persona, en un continuo proceso de adaptación y el medio y a la cultura que la rodea. Es por eso que la identidad está estrechamente vinculada no solo con los procesos cognitivos propios sino a la memoria, al discurso hegemónico de cada sociedad y a un complejo entramado de relaciones personales que van tejiendo a afiliación de cada individuo. La autoestima
La autoestima es la percepción que tenemos
de nosotras mismas. Abarca todos los aspectos de la vida, desde el físico hasta el interior, pasando por la valía o la competencia. Se trata de la valoración que hacemos de nosotras mismas la cual no siempre se ajusta a la realidad. Esa valoración se forma a lo largo de toda la vida y bajo la influencia de los demás. Emociones primarias y secundarias
Las emociones primarias suelen estar acompañadas de claros indicios
físicos. Cuando usted está deprimido/a, su cuerpo se moviliza (o se desmoviliza) para desconectarse. Y cuando es feliz, su cuerpo se moviliza para asumir compromisos y acciones positivas. Se activan determinados músculos para apoyar ciertas acciones, y su cerebro envía mensajes especiales a sus glándulas endocrinas (que controlan la producción y la liberación de hormonas) y a su sistema nervioso autónomo (que regula los órganos sobre los cuales usted no ejerce control voluntario, como el corazón y el estómago). Desde este punto de partida se mantuvieron el miedo y la cólera, y se agregaron la alegría y la tristeza, cuatro emociones que poseen también los mamíferos superiores, y quedó entonces conformado un cuadro de cuatro emociones primarias, con sus respectivas variedad de manifestaciones: 1. Cólera: enojo, mal genio, atropello, fastidio, molestia, furia, resentimiento, hostilidad, animadversión, impaciencia, indignación, ira, irritabilidad, violencia y odio patológico.
desesperanza, pena, duelo, soledad, depresión y nostalgia. Actualmente, para la mayoría de los autores existen ocho emociones básicas, de las cuales cuatro son primarias (como ya vimos) y otras cuatro son secundarias.
Las secundarias, con sus respectivas variedad de manifestaciones, son éstas:
confianza, devoción, dedicación, gentileza y amor obsesivo.
2. Sorpresa: asombro, estupefacción, maravilla y shock.
3. Vergüenza: arrepentimiento, humillación, mortificación, pena, remordimiento, culpa y
vergüenza.
4. Aversión: repulsión, asco, desdén, desprecio, menosprecio y aberración.
Inteligencia emocional
Puede considerarse cómo inteligencia emocional a todas aquellas
habilidades y aptitudes de la persona, que le permiten crear, mantener y desarrollar un adecuado entorno social, que a su vez contribuye al éxito y al bienestar de esa persona. De entre esas habilidades y aptitudes podemos citar algunas como: empatía, asertividad, comprensión emocional, saber reconocer las expresiones, autocontrol… El término inteligencia emocional fue utilizado por primera vez en 1990 por los psicólogos Peter Salovey y John Mayer. Pero fue el bestseller Emotional Intelligence de Daniel Goleman el que impulsó este concepto en la conciencia pública. Según los expertos, en la inteligencia emocional podemos encontrar cuatro componentes: 1. Comprensión emocional: es decir, entender las emociones para poder integrarlas en nuestros pensamientos, decisiones y razonamientos. Para poder entender las emociones de los demás, primero debemos entender las nuestras. 2. Percepción y expresión emocional: debemos poder expresar o dar salida nuestros sentimientos, identificar dichas expresiones para, posteriormente, poder identificarlas en los demás. 3. Regulación emocional: capacidad de poder controlar la expresión de las emociones, tales como la agresividad, la ira, la vergüenza… 4. Facilitación emocional: capacidad de tener sentimientos correlativos a nuestros pensamientos, para que las emociones nos ayuden en la toma de decisiones. Abraham Maslow y su concepto sobre la motivación Maslow propone la “Teoría de la Motivación Humana”, la cual trata de una jerarquía de necesidades y factores que motivan a las personas; esta jerarquía identifica cinco categorías de necesidades y considera un orden jerárquico ascendente de acuerdo a su importancia para la supervivencia y la capacidad de motivación. Es así como a medida que el hombre va satisfaciendo sus necesidades surgen otras que cambian o modifican el comportamiento del mismo; considerando que solo cuando una necesidad está “razonablemente” satisfecha, se disparará una nueva necesidad. Necesidades básicas Son necesidades fisiológicas básicas para mantener la homeostasis (referente a la salud); dentro de estas, las más evidentes son: Necesidad de respirar, beber agua, y alimentarse. Necesidad de mantener el equilibrio del pH y la temperatura corporal. Necesidad de dormir, descansar y eliminar los desechos. Necesidad de evitar el dolor y tener relaciones sexuales. Necesidades de seguridad y protección Estas surgen cuando las necesidades fisiológicas se mantienen compensadas. Son las necesidades de sentirse seguro y protegido, incluso desarrollar ciertos límites en cuanto al orden. Seguridad física y de salud. Seguridad de empleo, de ingresos y recursos. Seguridad moral, familiar y de propiedad privada. Necesidades de afiliación y afecto
Están relacionadas con el desarrollo afectivo del individuo, son las
necesidades de:
Asociación Participación-Recreación Aceptación Necesidades de estima.
Maslow describió dos tipos de necesidades de estima, una alta y otra baja.
La estima alta concierne a la necesidad del respeto a uno mismo.
La estima baja concierne al respeto de las demás personas: la necesidad de
La merma de estas necesidades se refleja en una baja autoestima y el complejo de
inferioridad. Autorrealización Este último nivel es algo diferente y Maslow utilizó varios términos para denominarlo: «motivación de crecimiento», «necesidad de ser» y «autorrealización». Son las necesidades más elevadas, se hallan en la cima de la jerarquía, y a través de su satisfacción, se encuentra un sentido a la vida mediante el desarrollo potencial de una actividad. Se llega a ésta cuando todos los niveles anteriores han sido alcanzados y completados, al menos, hasta cierto punto Proyecto de vida
Un proyecto de vida es un esquema que nos
permite aclarar y encontrar el camino, los objetivos y las metas de tu vida que deberás ir paso a paso superando. También recibe el nombre de plan de vida personal, y sirve para definir las metas y lo pasos que debes dar para alcanzar tus sueños, en definitiva, cuál será el camino hacia tu propia felicidad o éxito que hayas marcado. Toma de decisiones
Damos el nombre de toma de decisiones al conjunto
de procesos a través del cual un sujeto toma la determinación de seleccionar una de las múltiples opciones posibles de entre las que se presentan, en base a una gran cantidad de factores que rodean a la situación personal del sujeto y de la situación o elemento respecto al que hay que elegir. Dicho de otro modo, es el conjunto de actividades mentales que llevamos a cabo para emitir una respuesta en un contexto en el que tenemos que escoger entre varias alternativas. Discriminación y exclusión
La Discriminación: es la distinción, rechazo o incluso
exclusión de un individuo o colectivo por parte de un grupo mayoritario. Exclusión: Se denomina exclusión a una situación social producida por la dificultad de una persona o un grupo tiene para integrarse a algunos de los sistemas de funcionamiento social (integración social).