ALIMENTO TÍPICO: PASTEL DE CHOCLO

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Porção 100 g
Quantidade por porção % VD (*)
Valor energético 670 kj = 160 kcal 8
Proteínas 8,89 g 12
Gorduras totais 8,79 13,5
Gorduras saturadas 3,512 g 15,9
Gorduras poli-insaturadas 0,778 g **
Gorduras Monoinsaturadas 3,507 g **
Colesterol 54 mg 18
Carboidratos 12,51 g 3,9
Fibra alimentar 1,2 g 5
Açúcar 3,54 g **
Sódio 53 mg 2,2
Potássio 241 mg 5,1

*% Valores Diários com base em uma dieta em uma dieta de 2000 kcal ou 8400 kj.
Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades
energéticas.

** Valor diário não estabelecido

Função dos nutrientes
Modo de Preparo
Quais os alimentos mais saudáveis e menos saudáveis ?