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Esporão de

Calcâneo
Esporão de Calcâneo - Definição
• Muitas pessoas são acometidas por dores nos
pés e nos calcanhares, sendo esta queixa mais
comum em mulheres obesas.
• O diagnostico é feito clinicamente através de
queixa do paciente, como: dor no calcanhar
ao levantar de manha e dores quando fica de
pé por muito tempo.
• Mas o diagnostico de certeza é dado pelo raio
x do pé.
Esporão de Calcâneo - Definição
• O esporão é caracterizado
por uma protuberância
óssea, na base do osso
calcâneo (sola do pé) ou
ainda na região posterior
do calcâneo, bem próximo
à inserção do Tendão de
Aquiles.
Esporão de Calcâneo - Definição
• O calcâneo é o maio osso da estrutura do pé,
suporta todo o peso do corpo
consequentemente impactos intensos e
constantes que poderá provocar
microtraumatismo, levando a formação de
esporão e fascite plantar (inflamação da fáscia
plantar).
Esporão de Calcâneo - Definição
• O Processo é mecânico, onde a fáscia plantar
traciona excessivamente o osso dando início a
um desenvolvimento ósseo no sentido da
tração e na inserção óssea da fáscia plantar.
• A dor não decorre do esporão mas sim da
inflamação do tendão da fáscia.
Esporão de Calcâneo – Causas e
Sintomas
• O esporão no calcanhar consiste em um acúmulo
excessivo de cálcio debaixo do pé, que provoca o
desenvolvimento de uma pequena saliência
óssea que causa muita dor no calcanhar
especialmente ao acordar, quando a pessoa
levanta da cama.
• Esse pequeno ossinho se forma devido ao
aumento da tensão da fáscia plantar, que é um
tecido que recobre os tendões na planta do pé.
Esporão de Calcâneo – Causas e
Sintomas
• O único sintoma é a dor na sola do pé, na região onde
o osso se forma, que é uma dor aguda, em forma de
pontada. A dor piora quando se caminha, corre ou salta
por exemplo, voltando a desaparecer depois de estar
algum tempo em repouso.
• A dor provocada pelo esporão no calcanhar pode ser
aliviada através de tratamentos simples, que incluem o
uso de palmilhas ortopédicas ou alongamentos do pé,
ou com tratamentos com fisioterapia ou mais
complexos, como cirurgia para remover o esporão.
Esporão de Calcâneo – Causas e
Sintomas
• O esporão no calcanhar surge devido ao acúmulo de
cálcio debaixo do pé ao longo de vários meses, que
pode acontecer devido ao excesso de pressão sobre o
mesmo local e principalmente devido ao aumento da
tensão sobre a fáscia plantar, que é um tecido que liga
o osso do calcanhar aos dedos.
• Assim, o esporão é mais comum em pessoas que
praticam corrida mas que usam tênis muito duros nos
treinos ou competições, e também em pessoas que
praticam atividades que incluam saltar
constantemente, como é o caso da ginástica artística
ou rítmica.
Esporão de Calcâneo – Causas e
Sintomas
• No entanto, outros fatores de risco incluem:
– Ter o arco do pé muito alto;
– Correr em superfícies muito duras como o asfalto sem
o tênis adequado;
– Utilizar sapato duros e caminhas durante muitas horas
durante o trabalho, por exemplo;
– Ter excesso de peso.
• Estes fatores de risco aumentam a quantidade de
pressão sobre o calcanhar e, por isso, podem
levar a lesões que facilitam a formação do
esporão.
Esporão de Calcâneo – Prevenção e
Tratamento
• Para prevenir o aparecimento do esporão de
calcâneo, o paciente precisa tomar algumas
medidas como:
– Reduzir a carga de exercícios e atividades de alto
impacto;
– Perder peso para diminuir a sobrecarrega do sistema
musculoesquelético;
– Fazer fisioterapia, que auxiliará na redução dos
sintomas com exercícios específicos e aparelhos
(ultrassom, laser e ondas de choque);
Esporão de Calcâneo - Prevenção
– Usar órteses noturnas;
– Usar palmilhas “Pés Sem Dor”. Elas amortecem o
impacto e redistribuem a pressão no calcanhar,
equilibrando os pontos de pressão dos pés.
Esporão de Calcâneo – Prevenção e
Tratamento
• Dicas para aliviar as dores do esporão de
calcâneo:
1. Alongar a panturrilha, com uma toalha, por 30
segundos.
2. Utilizar uma garrafa de água (600ml) congelada para
pisar em cima e rolar o pé sobre ela. Fazer isso por 1
minuto, repetindo 3 vezes.
3. Anti-inflamatórios com prescrição médica auxiliam
no controle da inflamação e devem ser aliados a
outras terapias que melhorarão a causa dessa dor.
Esporão de Calcâneo – Prevenção e
Tratamento
Esporão de Calcâneo – Prevenção e
Tratamento
• Casos mais graves são tratados coma cirurgias, que
fazem a retirada do esporão e/ou liberação da fáscia
plantar,. São indicados somente após, no mínimo, um
ano de tratamento conservador.
• Algumas complicações após a cirurgia podem ocorrer,
como:
– Permanência dos sintomas no local (por conta da
intervenção cirúrgica).
– Atrofia da musculatura da panturrilha.
– Perda de mobilidade e força dos dedos.
– Fibrose (tecido cicatricial) na região.
– Perda de sensibilidade no local.
Esporão de Calcâneo – Prevenção e
Tratamento
• Esporão tem cura?
– Uma vez formado o esporão nenhum tratamento
será capaz de o eliminar
– É comum que a dor surja de tempos em tempos,
sempre que a pessoa se descuide.
– A única forma de eliminar essa formação óssea é
através de cirurgia, onde o osso é raspado.
– No entanto, se os fatores que levaram ao
desenvolvimento do esporão não forem
solucionados, ele poderá voltar.
Esporão de Calcâneo
Trabalho de Esporão de Calcâneo da 9ª Turma do Curso Técnico de
Podologia da Grupo Educacional Filadélfia.

Profª. Daniela de Lourenço

Discentes:
Elaine Aparecida Craco Silva
Marcia Antônia de Rezende Versiani
Mayra Cristina Lourenço Fauto Soffientini