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Tlaolli (Zea
mays)
El maíz constituyo la base de alimentación de
los indígenas de la época prehispánica y
sigue teniendo suma importancia en nuestros
días.
•Según los
mayas el
hombre fue
hecho del
maiz.
•Y los nahuas
decían que
quetzalcoatl se
transformo en
hormiga para
robar el maíz y
entregárselo al
hombre para
su alimento.
Xilotes
Fruto recién
formado,
este por ser
tierno se
come entero
con el elote
El elote maduro
Este se come
como verdura,
azado, hervido,
en guisos, sopas
o se raspa y con
el grano se
hacen tamales,
atole dulce o
atole de grano.
Laso hojas también conocidas
como totomochtli
•Estas cuando aún están verdes
se les da de comida a varios
animales y cuando están secas
tambien se utilizan para envolver
tamales y quesos
• los pelitos del elote se secan y se
preparan como te, ya que es
considerado un buen diurético
Otro lujo del
maíz es el
cuitlacochin que
en náhuatl
quiere decir maíz
añublado o
excrecencia que
duerme
Es un hongo que
shagun clasifico
entre las
mazorcas de
maíz que nacen
disformes
Para comerlo
primero se limpia
con un trapo
húmedo, se
rebana, se fríe con
cebolla picada,
chile verde, sal y
una ramita de
epazote.
Se deja cocinar a
fuego lento para
que no se
reseque.
GUSAN
O
ELOTERO
(cinoculli ó
cuile)
Este gusano es
comestible ya
que solo se
alimenta del
elote y su sabor
es el de la planta
El atole se prepara en
maíz remojado en
agua de cal
asentada; al ponerse
amarillo se llama
nixtamal; en esta
condición se deja a
fuego a que de un
corto hervor, cuando Atole, atulli
empieza a
despellejarse se
aparta de la lumbre y
se deja enfriar
Una vez frio se friega
con las manos para
quitarle los hollejos y se
lava con mucha agua
para molerlo.
Una vez molido se
cuela con agua y se
pone a fuego para
que espese, cuidando
que no se pegue.
Con esta base se
preparan diferentes
atoles.
Acedera
Tallo rojizo que se muele
para usarlo en el mole de
olla añadiendo las hojas
después
Azafrancillo
Dar color a guisos,
hace las veces del
español pero puede
amargar
Acuyo/hoja santa
Usadas en el sureste
para dar sabor y
color
Arrayan
Para condimentar, son
acidas y agradable de
olor, las flores se
mezclan con agua y
cacao
Cebolleta
Como las de España
Chipilin
Usada en el sureste
para sopas y tamales.
Abundante en tiempo
de aguas
Epazote
Planta amarga pero
aromática,
indispensable para
guisar hongos, frijoles,
flores de calabaza. Los
españoles le llamaron
la yerbabuena de la
nueva España
Hierba del conejo
Silvestre, cubierta de
fina pelusilla, usada
mucho en Oaxaca
Hierbavinagrera
Planta acida usada
como el xocoyolli
Hierba de la
mariposa
Se come cruda
como el cilantro, en
tacos o salsas
Chile
Mole. Salsa
preparada de varios
chiles y especias
Clemole. Guisado de
chile fresco o seco,
tostado, remojado,
molido y mezclado
con tomate.
Pipián.Es un clemole
pero se le añaden
semillas aceitosas
… un pipián es
celebre comida, que
el sabor del, os
comeréis las manos…
Juan de la Cueva 1575