SHST para

trabalhadores
II
 Trabalho com
Máquinas/Movimentação de
cargas
Módulo V
   
SHST para Trabalhadores

da
 Le
ge
n

 d uçã
o

tro
In ÍNDICE
m Introdução.............................................................3
 a
o
co
lh as Trabalho com máquinas.........................................10
r a b ui n
T áq
M Equipamentos de trabalho......................................31
de
os Movimentação manual de cargas.............................60
 i
m
e
pa lho
n t

Objectivos do módulo............................................73
u a
Eq rab al
T
an
u Programa do Módulo..............................................74
M
o
çã Exercícios e Questionários......................................75
 ta
en as.
im g Bibliografia...........................................................76
ov Car
M e
d Ficha Técnica........................................................77
Legenda.............................................................. 78

2
 Trabalho com
Máquinas/Movimentação de
cargas
Módulo V
   
SHST para Trabalhadores

da
 Le
ge
n

 d uçã
o

tro
In INTRODUÇÃO
Quando tratamos de temas como Segurança, Higiene e Saúde no trabalho,
m
 a
o
co
lh as
existem, para além da conduta das partes, regulada por lei, aspectos
relacionados com o trabalho, parafraseando o artigo 8.º n.º1 do Dl 441/91
de 14/11, como os equipamentos de trabalho que assumem especial
r a b ui n
T áq relevância no que toca à adaptação do trabalho ao homem.
M
de
s
to
 am
ip lho
en Desta forma, neste módulo trataremos dos aspectos relacionados com os
equipamentos de trabalho, bem como com a movimentação de cargas, que
u a têm influência sobre os trabalhadores, e quais os critérios legais a que
Eq rab al esses equipamentos e procedimentos deverão corresponder, sob pena de
T u
an inadequação.
M
o
çã
 ta
en as.
im g
Irremediavelmente, o conhecimento desses requisitos ou critérios passará
ov Car em grande medida pelo estudo da legislação que se lhes aplica.
M e
d

3
 Trabalho com
Máquinas/Movimentação de
cargas
Módulo V
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SHST para Trabalhadores

da
 Le
ge
n

 d uçã
o

tro
In INTRODUÇÃO
m
Desta forma ao longo deste módulo, abordaremos
 a
o
co
lh as
sistematizadamente a seguintes legislação:

r a b ui n
T áq
M Máquinas novas
de
os •Decreto-Lei 320/2001 de 12.12
 i
m
e
pa lho
n t

Máquinas Usadas
u a
Eq rab al •Decreto-Lei 214/95 de 18.8
T u
an
M
o •Portaria 172/2000 de 23.3
çã
 ta
en as.
im g
Equipamentos de Trabalho
ov Car Decreto-Lei 82/99 de 16.3
M e
d
Movimentação manual de cargas
•Decreto-Lei 330/93 de 25.9

4
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Máquinas/Movimentação de
cargas
Módulo V
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SHST para Trabalhadores

da
 Le
ge
n

 d uçã
o
DEFINIÇÃO DE MÁQUINA
tro
In
“...Um conjunto de peças ou de órgãos ligados entre si,
m em que pelo menos um deles é móvel e, se for caso
 a
o
co
lh as
disso, de accionadores, de circuitos de comando e de
r a b ui n potência, etc.., reunidos de forma solidária com vista a
T áq
M uma aplicação definida, nomeadamente, para a
de transformação, o tratamento e deslocação e o
s
to
 am
ip lho
en acondicionamento de um material...”
u a In artigo 2.º/1 alínea a) do Decreto-Lei 320/2001 de 12.12
Eq rab al
T u
an
M
o
çã
 ta
en as.
im g
ov Car
M e
d

5
 Trabalho com
Máquinas/Movimentação de
cargas
Módulo V
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SHST para Trabalhadores

da
 Le
ge
n

 d uçã
o

In
tro DEFINIÇÃO DE MÁQUINA (cont.)

m “...Um equipamento intermutável que altera a função de

 a
o
co
lh as
uma máquina que é colocado no mercado com intuito de ser
r a b ui n montado pelo próprio operador, quer numa máquina, quer
T áq
M numa série de máquinas diferentes, quer ainda num tractor,
de desde que o referido equipamento não constitua uma peça
s
to
 am
ip lho
en sobresselente nem uma ferramenta...”
u a
Eq rab al
T u
an
M
o
çã
 ta
en as.
im g
ov Car
M e
d

6
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Máquinas/Movimentação de
cargas
Módulo V
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da
 Le
ge
n

 d uçã
o

tro
In
DEFINIÇÃO DE MÁQUINA (cont.)
m “Um componente que não seja um equipamento
 a
o
co
lh as intermutável e que o fabricante ou o seu mandatário
r a b ui n estabelecido na Comunidade, coloque no mercado com o
T áq
M objectivo de assegurar, através da sua utilização, uma
de
to
s função de segurança, cuja avaria ou mau funcionamento
 am
ip lho
en ponha em causa a segurança e saúde das pessoas
u a expostas “
Eq rab al
T u
an
M
o
çã Como exemplos, podemos dar os mecanismos de
 ta
en as.
im g segurança, aplicáveis noutras máquinas, como barreiras
ov Car
M e fotoeléctricas ou outro tipo de interposições e protecções.
d

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Máquinas/Movimentação de
cargas
Módulo V
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da
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ge
n

 d uçã
o

ro
In
t Equipamento de trabalho
• qualquer máquina, aparelho, ferramenta ou instalação utilizados
m
 a
o
co
lh as
no trabalho

r a b ui n
T áq
M Utilização de um equipamento de trabalho
de
os •
 i
m
e
pa lho
n t qualquer actividade em que o trabalhador entre em relação com um
equipamento de trabalho. nomeadamente a colocação em serviço ou fora dele,
u a o uso, o transporte, a reparação, a transformação, a manutenção e a
Eq rab al
T u conservação. Incluindo a limpeza;
an
M
o
çã
 ta
en as.
im g
Noções no Dl 331/93 de 25/9
ov Car
M e
d

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Máquinas/Movimentação de
cargas
Módulo V
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da
 Le
ge
n

 d uçã
o

tro
In
Movimentação manual de cargas
m
 a
o
co
lh as Para além de alguns exemplos práticos de casos relativos
r a b ui n à movimentação manual de cargas, estudaremos
T áq
M igualmente, o Decreto-Lei 330/93 de 25/7.
de
s
to
 am
ip lho
en

u a
Eq rab al
T u
an
M
o
çã
 ta
en as.
im g
ov Car
M e
d

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 Trabalho com
Máquinas/Movimentação de
cargas
Módulo V
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da
 Le
ge
n

 d uçã
o

In
tro IDENTIFICAÇÃO DOS FACTORES DE
RISCO
m
 a
o
co
lh as
Em regra, quando trabalhamos com uma máquina estamos
sujeitos a um conjunto de factores de risco de diversa ordem.
r a b ui n Entre outros, partiremos da análise das seguintes categorias de
T áq
M riscos:
de
s •Riscos Mecânicos
to
 am
ip lho
en
•Riscos Eléctricos
u a
Eq rab al •Riscos Térmicos
T u
an
M •Ruído
o
çã
 ta
en as.
im g
•Vibrações
ov Car •Radiações
M e
d
•Substâncias perigosas
•Riscos Ergonómicos
•Combinação de factores de risco

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 Trabalho com
Máquinas/Movimentação de
cargas
Módulo V
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da
 Le
ge
n

 d uçã
o

tro
In

RISCOS MECÂNICOS
m
 a
o
co
lh as conjunto dos factores físicos que podem estar na origem de um
r a b ui n ferimento causado pela acção mecânica de elementos de
T áq
M máquinas, de ferramentas, de peças ou de projecções de
de materiais sólidos ou fluidos:
s
to
 am
ip lho
en
•risco de esmagamento
u a •risco de corte por cisalhamento
Eq rab al
T
an
u •risco de golpe ou decepamento
o
M •risco de agarramento, de enrolamento
çã •risco de arrastamento ou de aprisionamento
 im g
ta
en as. •risco de choque ou impacto
ov Car •risco de perfuração ou de picadela
M e
d •risco de abrasão ou de fricção
•risco de ejecção de fluido a alta pressão

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 Trabalho com
Máquinas/Movimentação de
cargas
Módulo V
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da
 Le
ge
n

 uçã
o

tro
d
RISCO ELÉCTRICO
In

m Este risco pode causar lesões (queimaduras…) ou a morte por

 a
o
co
lh as
choque eléctrico, podendo ser originado através de contacto das
a b ui n pessoas com:
r
T áq
M
de •Partes activas (partes normalmente sob tensão – contacto directo)
s
to •Partes tornadas activas acidentalmente, essencialmente devido a
 am
ip lho
en defeito de isolamento (Contacto indirecto)
u a •Por aproximação de pessoas à vizinhança de
Eq rab al •Partes activas, especialmente na gama da alta tensão
T u
an •Por isolamento não adequado para as
M
o •Condições de utilização previstas
çã
 ta
en as.
im g
•Por fenómenos electrostáticos, como o
•Contacto de pessoas com partes carregadas
ov Car
M e •Por radiação térmica ou por projecção de partículas em fusão e
d
efeitos químicos de curto-circuitos, sobrecargas

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Máquinas/Movimentação de
cargas
Módulo V
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da
 Le
ge
n

 d uçã
o

tro
In RISCO TÉRMICO
m Relembrando um pouco a abordagem em anterior módulo,
 a
o
co
lh as relativamente a este tipo de risco, ele pode manifestar-se na
a b ui n nossa saúde de duas formas:
r
T áq
M
de •Queimaduras provocadas pelo contacto com objectos ou
s
to materiais a uma temperatura extrema, por chamas ou explosões
 am
ip lho
en
e pela radiação de fontes de calor
u a
Eq rab al •efeitos nocivos para a saúde provocados por uma ambiente de
T u
an trabalho quente ou frio
M
o
çã
 ta
en as.
im g
ov Car
M e
d

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Módulo V
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da
 Le
ge
n

 d uçã
o

tro
In
RUÍDO
m
 a
o
co
lh as
Igualmente abordado em módulo anterior, este risco pode causar
para a nossa saúde:
r a b ui n
T áq
M •deterioração permanente da acuidade auditiva – surdez sono
de traumática
os
 am
p o
en t •zunidos nos ouvidos
•Fadiga mental
q ui alh •Stress
E rab al
T u •perturbações de equilíbrio
an
o
M •diminuição da capacidade de concentração
çã •interferências com a comunicação oral
 ta
en as.
im g
ov Car
M e
d

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cargas
Módulo V
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da
 Le
ge
n

 d uçã
o

ro
In
t
VIBRAÇÕES

m As vibrações, tema também já abordado anteriormente,

 a
o
co
lh as
podem transmitir-se a todo o corpo e, em particular, às mãos
e aos braços (essencialmente aquando da utilização de
r a b ui n
T áq máquinas portáteis):
M
de
to
s •perturbações vasculares (dedos brancos…)
 i
m
en
pa lho
•perturbações neurológicas
•perturbações osteo-articulares
u a
Eq rab al •lumbago e ciática
T u
an •Outras lesões músculo-esqueléticas
M
o
çã
 ta
en as.
im g
ov Car
M e
d

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 Trabalho com
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Módulo V
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da
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ge
n

 d uçã
o

tro
In RADIAÇÕES
m
 a
o
co
lh as
Podem ser causados por radiações ionizantes ou não ionizantes:

r a b ui n • baixas frequências
T áq
M • radiofrequências e micro-ondas
de • raios infravermelhos
s
to
 am
ip lho
en •
•
luz visível
raios ultra-violeta
u a • feixes de iões ou de electrões
Eq rab al
T u • neutrões
an
o
M • raios x
çã
 ta
en as.
im g Normalmente as doenças provocadas pelas radiações, tendem para
ov Car a cronicidade, isto é, continuam a afectar o trabalhador, mesmo
M e
d depois de ele se afastar definitivamente, da fonte de risco

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Módulo V
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n

 d uçã
o

tro
In
SUBSTÂNCIAS PERIGOSAS
m
 a
o
co
lh as os materiais e as substâncias tratados, utilizados ou expelidos
r a b ui n por máquinas bem como os materiais utilizados no fabrico de
T áq máquinas podem provocar vários riscos diferentes:
M
de
s
to •contacto ou inalação de fluidos
 am
ip lho
en
•gases, névoas, fumos e poeiras (com efeito nocivo, tóxico,
u a corrosivo e/ou irritante)
Eq rab al •risco de incêndio ou explosão
T u
an •riscos biológicos (devido a fungos) e
M
o
çã •microbiológicos (vírus ou bactérias)
 ta
en as.
im g
ov Car
M e
d

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Máquinas/Movimentação de
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Módulo V
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 d uçã
o

tro
In
RISCOS ERGONÓMICOS
m
 a
o
co
lh as
A inadequação ergonómica das máquinas às características
humanas pode manifesta-se, normalmente das seguintes
r a b ui n formas :
T áq
M
de •efeitos fisiológicos – posturas incorrectas, esforços mal
s
to
 am
ip lho
en aplicados, esforços excessivos ou repetitivos,...

u a •efeitos psicossomáticos - sobrecarga ou sub carga psíquica,

Eq rab al
T
an
u stress, devidos à operação, vigilância ou manutenção de uma
o
M máquina dentro dos limites da sua utilização normal
çã
 im g
ta
en as. •erros humanos, provenientes da fadiga quer física que
ov Car psicológica
M e
d

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 Trabalho com
Máquinas/Movimentação de
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Módulo V
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da
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n

 d uçã
o

ro
In
t
COMBINAÇÃO DE FACTORES DE RISCO

m
 a
o
co
lh as
Não podemos esquecer, que as fontes de risco abordadas
anteriormente, podem verificar-se de forma combinada, isto é,
r a b ui n
T áq na mesma máquina, podem verificar-se várias fontes de risco
M
ao mesmo tempo.
de
s
to
 am
ip lho
en
Por exemplo, num tractor, temos o ruído, vibrações, riscos
u a
Eq rab al ergonómicos etc…
T u
an
M
o
çã
 ta
en as.
im g
Assim sendo, a matéria que estudaremos em seguida, assume
especial relevância, os dispositivos de segurança integrada.
ov Car
M e
d

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Máquinas/Movimentação de
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Módulo V
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da
 Le
ge
n

 d uçã
o
Dispositivos de segurança integrada
tro
In Existem um conjunto de medidas de segurança que devem ser
implementadas em duas fases distintas da vida da máquina, na
m fase de concepção e posteriormente na fase de utilização. Estas
 a
o
co
lh as
medidas estão relacionadas com os seguintes conceitos:

r a b ui n
T áq Prevenção intrínseca:
M Evitar ou reduzir tantos fenómenos perigosos quanto possível,
de
to
s pela escolha conveniente de certas características de concepção
 am
ip lho
en e limitar a exposição de pessoas aos fenómenos perigosos, pela
redução da necessidade de intervenção do operador nas zonas
u a
Eq rab al perigosas
T u
an
M
o protecção:
çã
 ta
en as.
im g
Devem ser utilizados protectores e/ou dispositivos de protecção
para proteger as pessoas contra os riscos que a aplicação das
ov Car técnicas de prevenção intrínseca não permite razoavelmente,
M e
d nem evitar, nem limitar suficientemente.

medidas adicionais:
Medidas previstas para as situações de emergência

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Módulo V
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da
 Le
ge
n

 d uçã
o

tro Integração de medidas de segurança na fase de

In
projecto , de acordo com a norma NP EN 292-1:
m
 a
o
co
lh as
•especificar os limites da máquina

r a b ui n •identificar os fenómenos perigosos e proceder a uma avaliação

T áq
M do risco
de
s
to
 am
ip lho
en • suprimir os fenómenos perigosos ou limitar o risco tanto
quanto possível
u a
Eq rab al
T u • conceber protectores e/ou dispositivos de protecção contra
an
o
M todos os riscos que não possam ser eliminados
çã
 ta
en as.
im g
•informar e avisar os utilizadores sobre os riscos residuais
ov Car
M e
d • tomar as medidas adicionais necessárias

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 Trabalho com
Máquinas/Movimentação de
cargas
Módulo V
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da
 Le
ge
n

 d uçã
o

In
tro DISPOSITIVOS DE SEGURANÇA

m
 a
o
co
lh as
Começando pelos dispositivos anti-encravamento, estes tipo de
aplicações classificam-se da seguinte forma:
r a b ui n
T áq
M
de
s ENCRAVAMENTOS
to
 am
ip lho
en
•Sem Bloqueio
u a
Eq rab al •Com Bloqueio
T u
an
M •Abertura Incondicional
o
çã
 ta
en as.
im g
•Abertura Condicional
ov Car •Temporização fixa
M e
d
•Detecção do desaparecimento do perigo

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 Trabalho com
Máquinas/Movimentação de
cargas
Módulo V
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da
 Le
ge
n

 d uçã
o

ro
In
t Dispositivo de encravamento sem bloqueio

•As funções da máquina “cobertas” pelo protector não podem

m
 a
o
co
lh as
operar enquanto o protector não estiver fechado

r a b ui n •Se o protector é aberto durante as funções perigosas da

T áq
M máquina, é dada ordem de paragem
de
s
to
 am
ip lho
en •Desde que o protector esteja fechado, as funções perigosas da
máquina podem operar mas o fecho do protector não inicia por
u a si próprio a operação de tais funções
Eq rab al
T u
an
M
o
çã
 ta
en as.
im g
ov Car
M e
d

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 Trabalho com
Máquinas/Movimentação de
cargas
Módulo V
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SHST para Trabalhadores

da
 Le
ge
n

 d uçã
o

tro Detector actuado por CAME

In
• actuação positiva da CAME a sobre o interruptor c
m
 a
o
co
lh as • dificilmente neutralizável mas falha no caso de avaria na
r a b ui n CAME ou mau ajuste do detector de posição
T áq
M
de
to
s Detector de posição actuado por chave
 m
en
pa lho
i
u a • composto por chave mais interruptor d
Eq rab al
T u
an • dificilmente neutralizável mas falha no caso de avaria na
M
ç ão CAME ou mau ajuste do detector de posição
 i
nta .
e s
m ga • elevada precisão mas pode ser neutralizado usando chaves
ov ar
M eC sobresselentes
d

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 Trabalho com
Máquinas/Movimentação de
cargas
Módulo V
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SHST para Trabalhadores

da
 Le
ge
n

 d uçã
o
TRAPPDED KEY
tro
In •Não ocorre redução da segurança devido à distância entre o
protector e o comando
m
•Não são necessárias cablagens nos protectores conveniente no
 a
o
co
lh as
caso de problemas ambientais
•O atraso na abertura da guarda é assegurado somente pelo tempo
r a b ui n necessário à transferência das chaves
T áq
M
de
to
s Dispositivo de encravamento com bloqueio
 i
m
en
pa lho
•as funções da máquina “cobertas” pelo protector não podem
operar enquanto o protector não estiver fechado
u a
Eq rab al •o protector permanece bloqueado na posição de fechado até que
T u
an tenha desaparecido o risco de ferimento devido às funções
M
çã
o perigosas da máquina
 ta
en as.
im g
•quando o protector está bloqueado na posição de fechado, as
funções perigosas da máquina podem operar mas o fecho e o
ov Car
M e bloqueio do protector não iniciam por si próprios a operação de tais
d
funções.

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 Trabalho com
Máquinas/Movimentação de
cargas
Módulo V
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da
 Le
ge
n

 d uçã
o
DISPOSITIVOS DE PROTECÇÃO
tro
In
Comando bi-manual
m Norma EN 547
 a
o
co
lh as
r a b ui n •dispositivo de comando de acção continuada accionamento
T áq
M simultâneo com as duas mãos garantindo assim a protecção
de do operador (não protege terceiros)
s
to
 am
ip lho
en
•exige actuação síncrona dos comandos
u a
Eq rab al
T u ex. prensas, quinadoras
an
M
o
çã
 ta
en as.
im g
ov Car
M e
d

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 Trabalho com
Máquinas/Movimentação de
cargas
Módulo V
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SHST para Trabalhadores

da
 Le
ge
n

 d uçã
o
Barreira fotoeléctrica
tro
In
•conjunto de feixes infravermelho, inofensivo para a saúde

m
 a
o
co
lh as
•quando o feixe é interrompido é dada ordem de paragem (cessa
o movimento perigoso)
r a b ui n
T áq
M •necessário novo rearme após paragem
de
os •resolução adequada à parte do corpo a proteger
 i
m
e
pa lho
n t

u a ex. prensas, robots, sistemas automáticos

Eq rab al
T u
an
M
o
çã
 ta
en as.
im g
ov Car
M e
d

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 Trabalho com
Máquinas/Movimentação de
cargas
Módulo V
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da
 Le
ge
n

 d uçã
o

tro
In
Protectores Móveis
m
 a
o
co
lh as
•solidários com a estrutura da máquina

r a b ui n •utilizados quando o risco correspondente se encontra em local

T áq
M onde a frequência de acesso é elevada
de
s
to •não devem dificultar a visualização do ciclo de trabalho nem as
 am
ip lho
en
informações gerais
u a
Eq rab al
T u ex. acesso lateral das prensas
an
M
o
çã A abertura do protector móvel deve estar associada:
 ta
en as.
im g
•dispositivo de encravamento
ov Car
M e
d
•dispositivo de bloqueio

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 Trabalho com
Máquinas/Movimentação de
cargas
Módulo V
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SHST para Trabalhadores

da
 Le
ge
n

 uçã
o

tro
d Protectores fixos
In
•utilizados quando o risco se localiza numa zona da máquina que
m não necessita de uma intervenção diária por parte do operador
 a
o
co
lh as
a b ui n
•devem ser mantidos fechados por meio de elementos de fixação
r
T áq
M
de •necessitam de uma ferramenta para a sua abertura ou remoção
s
to
 am
ip lho
en ex. protecção de correias, volantes,
u órgãos de transmissão
a
Eq rab al
T u
an
M
o
çã
 ta
en as.
im g
ov Car
M e
d

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 Trabalho com
Máquinas/Movimentação de
cargas
Módulo V
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da
 Le
ge
n

 d uçã
o

tro
In DISTÂNCIA DE SEGURANÇA
Normas para cálculo de distâncias de segurança
m
 a
o
co
lh as NP EN 294
r a b ui n •segurança de máquinas – distâncias de segurança para impedir
T áq
M que os membros superiores alcancem zonas perigosas
de
s
to NP EN 349
 am
ip lho
en
•segurança de máquinas – distâncias mínimas para evitar o
u a esmagamento de partes do corpo humano
Eq rab al
T u
an
M EN 811
o
çã segurança de máquinas – distâncias de segurança para impedir
 ta
en as.
im g
que os membros inferiores alcancem zonas perigosas
ov Car
M e
d

30
 Trabalho com
Máquinas/Movimentação de
cargas
Módulo V
   
SHST para Trabalhadores

da
 Le
ge
n

 d uçã
o

ro
In
t
EQUIPAMENTOS DE TRABALHO
Relativamente aos equipamentos de trabalho, em geral, e não
m
 a
o
co
lh as
apenas as máquinas, existem um conjunto de prescrições legais e
normativas, que consagram um conjunto de exigências de saúde e
r a b ui n segurança para os trabalhadores que as utilizam.
T áq
M
de
s
to
 am
ip lho
en Neste capítulo, vamos orientar o nosso estudo para essas
prescrições, para que o trabalho seja o menos nocivo possível para
u a que o pratica.
Eq rab al
T u
an
M
o
çã
 ta
en as.
im g
ov Car
M e
d

31
 Trabalho com
Máquinas/Movimentação de
cargas
Módulo V
   
SHST para Trabalhadores

da
 Le
ge
n

 d uçã
o
OBRIGRAÇÕES GERAIS DO EMPREGADOR
tro
In
•Assegurar que os equipamentos de trabalho, sejam adequados ao
m
trabalho a efectuar e permitam garantir a segurança e a saúde dos
 a
o
co
lh as
trabalhadores durante a sua utilização;

r a b ui n •Atender, na escolha dos equipamentos de trabalho, às condições

T áq
M e características específicas do trabalho, aos riscos existentes para
de a segurança e a saúde dos trabalhadores, assim como aos novos
s
to
 am
ip lho
en riscos resultantes da sua utilização;
u a
Eq rab al
•Tomar, caso o disposto nos números anteriores não permita
T u garantir suficientemente a segurança e a saúde dos trabalhadores
an
M na utilização dos equipamentos, as medidas adequadas para
o
çã minimizar os riscos ainda existentes;
 ta
en as.
im g
ov Car •Tomar as medidas necessárias para que os equipamentos de
M e
d trabalho sejam objecto de manutenção adequada ao longo de todo
o seu período de utilização, de molde a satisfazerem as prescrições
mínimas previstas no artigo seguinte.

32
 Trabalho com
Máquinas/Movimentação de
cargas
Módulo V
   
SHST para Trabalhadores

da
 Le
ge
n

 d uçã
o
Verificação dos Equipamentos de Trabalho
tro
In
•inicial - após instalação e antes da entrada em serviço
m
 a
o
co
lh as
•periódica e se necessário ensaios (v.d. gruas)

r a b ui n
T áq •excepcional (transformações, acidentes, fenómenos naturais ou
M períodos prolongados de não utilização)
de
s
to
 am
ip lho
en objectivo: garantir que são respeitadas as prescrições mínimas
de segurança e saúde e que as deteriorações em causa sejam
u a
Eq rab al detectadas e corrigidas atempadamente
T u
an
M
o execução: pessoa individual ou colectiva com conhecimentos
çã
 ta
en as.
im g
teóricos e práticos, bem como experiência no tipo de equipamento
a verificar, que permitam detectar defeitos ou deficiências e
ov Car avaliar a sua importância em relação à segurança na utilização do
M e
d referido equipamento

33
 Trabalho com
Máquinas/Movimentação de
cargas
Módulo V
   
SHST para Trabalhadores

da
 Le
ge
n

 d uçã
o

tro
In Resultado das verificações

m Deverá ser feito um relatório, contendo os seguintes dados:

 a
o
co
lh as
r a b ui n •identificação do equipamento
T áq
M
de •tipo de verificação ou ensaio
s
to
 am
ip lho
en
•local e data
u a
Eq rab al
T u •prazo para reparação de deficiências (se aplicável)
an
M
o
çã •identificação da pessoa competente que realizou a verificação ou o
 ta
en as.
im g
ensaio
ov Car
M e
d Tempo de arquivo: 2 anos

equipamento utilizado fora da empresa deve ser acompanhado de

uma cópia do relatório

34
 Trabalho com
Máquinas/Movimentação de
cargas
Módulo V
   
SHST para Trabalhadores

da
 Le
ge
n

 d uçã
o

ro
In
t Verificação da adequação dos equipamentos de
trabalho
m
 a
o
co
lh as
Integridade inicial (exemplos)

r a b ui n
T áq •uma prensa hidráulica de ferramenta
M aberta com alimentação manual de
de
to
s peças deve integrar uma barreira
 am
ip lho
en fotoeléctrica ou um dispositivo de
comando bi-manual
u a
Eq rab al
T u
an •um empilhador deve dispor de uma estrutura de protecção
M
o contra a queda de objectos, quando efectua a elevação de
çã
 ta
en as.
im g
cargas em altura

ov Car •protecção ao disco de corte de uma serra circular

M e
d

35
 Trabalho com
Máquinas/Movimentação de
cargas
Módulo V
   
SHST para Trabalhadores

da
 Le
ge
n

 d uçã
o
Manutenção adequada dos equipamentos de trabalho
tro
In
Manutenção efectuada pelo operador
m
 a
o
co
lh as
•início do turno de trabalho
•inspecção visual
r a b ui n •teste funcional dos dispositivos de segurança e de comando
T áq
M (limitadores de pressão, sistemas de emergência, protectores,
de
os
dispositivos de encravamento...)
 am
ip lho
en
t
•manutenção efectuada por empresa especializada
•segurança na manutenção do equipamento - seccionador geral
u a
al desligado e bloqueado
q
E rab
T u •aviso de equipamento em manutenção
an
M •registo de todas as intervenções efectuadas
ç ão
 m
i g
ta
en as.
ov Car
M e
d

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 Trabalho com
Máquinas/Movimentação de
cargas
Módulo V
   
SHST para Trabalhadores

da
 Le
ge
n

 d uçã
o

tro Participação dos trabalhadores

In

Formação, informação e consulta

m
 a
o
co
lh as • equipamentos com riscos específicos devem ser utilizados por
r a b ui n trabalhadores com habilitação para o efeito
T áq
M
de •Os trabalhadores devem possuir informação sobre:
s
to
 am
ip lho
en
•condição de utilização
u a •situações anormais previsíveis
Eq rab al
T u •Conclusões retiradas de experiências anteriores
an
o
M (avarias, acidentes, incidentes…)
çã
 ta
en as.
im g
• Os trabalhadores devem receber formação adequada às exigências
ov Car dos equipamentos que operam
M e
d
•Os trabalhadores devem ser consultados sobre as medidas a aplicar
relativamente a esta matéria

37
 Trabalho com
Máquinas/Movimentação de
cargas
Módulo V
   
SHST para Trabalhadores

da
 Le
ge
n

 d uçã
o

ro
In
t Requisitos mínimos de segurança para os
equipamentos de trabalho
m
 o
co
lh as
• sistemas de comando
a • arranque do equipamento
r a b ui n
T áq • paragem do equipamento
M
de • estabilidade e rotura
s • projecções e emanações
to
 am
ip lho
en •
•
riscos de contacto mecânico
iluminação e temperatura
u a
Eq rab al • dispositivos de alerta
T u
an • manutenção do equipamento
M
çã
o • riscos eléctricos, de incêndio e de explosão
 ta
en as.
im g
•
•
fontes de energia
sinalização de segurança
ov Car
M e
d

38
 Trabalho com
Máquinas/Movimentação de
cargas
Módulo V
   
SHST para Trabalhadores

da
 Le
ge
n

 d uçã
o

tro Sistemas de Comando dos equipamentos –

In
prescrições de segurança
m
 a
o
co
lh as
•claramente visíveis, identificáveis e marcação apropriada
r a b ui n
T áq •devem ser colocados fora das zonas perigosas e de maneira a que
M
de
seu o accionamento, designadamente, por uma manobra não
s intencional, não ocasione riscos suplementares
to
 am
ip lho
en
•o operador deve poder verificar, a partir do posto de comando
u a
Eq rab al principal, da ausência de pessoas nas zonas perigosas ou se não
T u
an for possível, o arranque deve ser automaticamente precedido de
M
çã
o um sistema de aviso seguro (sinal sonoro ou visual)
 ta
en as.
im g •o trabalhador exposto deve dispor do tempo e meios necessários
ov Car
M e para se afastar
d

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 Trabalho com
Máquinas/Movimentação de
cargas
Módulo V
   
SHST para Trabalhadores

da
 Le
ge
n

 uçã
o

tro
d Prescrições relativas ao arranque do equipamento
In
Deve haver necessidade de uma acção voluntária sobre um comando
m para que o equipamento:
 a
o
co
lh as
a b ui n
•seja posto em funcionamento
r
T áq
M
de •arranque após uma paragem, seja qual for a origem desta
s
to
 am
ip lho
en •sofra uma modificação das condições de funcionamento,
u a
nomeadamente, velocidade ou pressão (excepto se não constituir
Eq rab al factor de risco ou se resultar da sequência normal de um ciclo
T u
an automático)
M
o
çã
 ta
en as.
im g
ov Car
M e
d

40
 Trabalho com
Máquinas/Movimentação de
cargas
Módulo V
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SHST para Trabalhadores

da
 Le
ge
n

 d uçã
o

tro
In Prescrições relativas à paragem do equipamento

m •paragem geral em condições de segurança

 o
co
lh as
a •dispositivo de paragem de emergência
r a b ui n
T áq
M
de •os postos de trabalho devem dispor de um sistema de comando
s que permita, face ao riscos existentes, parar todo ou parte do
to
 am
ip lho
en equipamento em segurança
u a
Eq rab al •a ordem de paragem deve ter prioridade sobre as ordens
T u
an de arranque
M
o
çã
 ta
en as.
im g
•a alimentação de energia dos accionadores do equipamento deve
ser interrompida sempre que se verifique a paragem do mesmo ou
ov Car
M e dos elementos perigosos
d

41
 Trabalho com
Máquinas/Movimentação de
cargas
Módulo V
   
SHST para Trabalhadores

da
 Le
ge
n

 d uçã
o

tro
In
Estabilidade e rotura
m
 a
o
co
lh as
•os equipamentos de trabalho e os respectivos elementos devem
ser estabilizados por fixação ou por outros meios
r a b ui n
T áq
M •devem ser tomadas medidas adequadas se existirem riscos de
de estilhaçamento susceptíveis de colocar em perigo a segurança e
os
 am
p o
en t
saúde dos trabalhadores

q ui alh
E rab al
T u
an
M
o
çã
 ta
en as.
im g
ov Car
M e
d

42
 Trabalho com
Máquinas/Movimentação de
cargas
Módulo V
   
SHST para Trabalhadores

da
 Le
ge
n

 d uçã
o

ro
In
t Projecções e emanações

m •o equipamento que provoque riscos devido a quedas ou projecções

 a
o
co
lh as
de objectos deve dispor de dispositivos de segurança adequados

r a b ui n •o equipamento que provoque riscos devido a emanações de gases,

T áq
M vapores ou líquidos ou a emissão de poeiras, deve dispor de
de
s dispositivos de retenção ou extracção eficazes, instalados na
to
 am
ip lho
en proximidade da respectiva fonte
u a
Eq rab al
T u
an
M
o
çã
 ta
en as.
im g
ov Car
M e
d

43
 Trabalho com
Máquinas/Movimentação de
cargas
Módulo V
   
SHST para Trabalhadores

da
 Le
ge
n

 d uçã
o

ro
In
t Riscos de contacto mecânico

m •os elementos móveis de um equipamento que possam causar causar

 a
o
co
lh as
acidentes por contacto mecânico devem dispor de protectores que
impeçam o acesso a zonas perigosas ou de dispositivos que
r a b ui n
T áq interrompam o movimento dos elementos móveis antes do acesso a
M essas zonas
de
s
to
 am
ip lho
en •os protectores e os dispositivos
de protecção:
u a
Eq rab al •devem ser de construção robusta
T u
an •não devem implicar riscos suplementares
M
o •não devem ser neutralizáveis ou tornados inoperantes
çã
 ta
en as.
im g
•devem estar situados a uma distância suficiente da zona
perigosa
ov Car •não devem limitar a observação do ciclo de trabalho mais do
M e
d que o necessário

44
 Trabalho com
Máquinas/Movimentação de
cargas
Módulo V
   
SHST para Trabalhadores

da
 Le
ge
n

 d uçã
o

tro Iluminação e temperatura

In

•as zonas e pontos de trabalho ou

m
 a
o
co
lh as
de manutenção devem estar
convenientemente iluminados em
r a b ui n função dos trabalhos a realizar
T áq
M
de •as partes de um equipamento de trabalho
s
to que atinjam temperaturas elevadas
 am
ip lho
en
ou muito baixas devem dispor de uma
u a protecção contra os riscos de
Eq rab al
T u contacto ou de proximidade por
an
M parte dos trabalhadores
o
çã
 ta
en as.
im g
ov Car
M e
d

45
 Trabalho com
Máquinas/Movimentação de
cargas
Módulo V
   
SHST para Trabalhadores

da
 Le
ge
n

 d uçã
o
Dispositivos de alerta
tro
In
•devem poder ser ouvidos, compreendidos facilmente e distinguidos
m dos restantes sinais e ruídos
 a
o
co
lh as
r a b ui n Riscos eléctricos, de incêndio e de explosão
T áq
M
de
s
to •proteger os trabalhadores expostos contra riscos de contacto
 am
ip lho
en
directo ou indirecto com a electricidade
u a •proteger os trabalhadores contra riscos de incêndio,
Eq rab al
T u sobreaquecimento ou libertação de gases, poeiras, líquidos, vapores
an
M ou outras substâncias por ele produzidos ou neles utilizados ou
o
çã armazenados
 ta
en as.
im g
•prevenir os riscos de explosão dos equipamentos ou de substâncias
por ele produzidos ou neles utilizados ou armazenados
ov Car
M e
d

Ex: Disjuntores, dispositivos de corte geral, acesso a quadros

eléctricos vedado

46
 Trabalho com
Máquinas/Movimentação de
cargas
Módulo V
   
SHST para Trabalhadores

da
 Le
ge
n

 d uçã
o

tro Fontes de energia

In
•devem dispor de dispositivos facilmente identificáveis, que os
m isolem de cada uma das suas fontes de energia e, em caso de
 a
o
co
lh as re-conexão, esta deve ser efectuada sem risco para os
r a b ui n trabalhadores ( se apresentar risco os dispositivos devem ser
T áq
M bloqueáveis - ex. no caso de máquinas com alimentação
de eléctrica por meio de uma ficha, basta retirar a ficha da tomada)
s
to
 am
ip lho
en
Sinalização de Segurança
u a
Eq rab al
T u •devem estar devidamente sinalizados, com avisos ou outra
an
M sinalização indispensável para garantir a segurança dos
o
çã trabalhadores
 ta
en as.
im g
ov Car •meios de sinalização
M e
d
•placas de instruções

47
 Trabalho com
Máquinas/Movimentação de
cargas
Módulo V
   
SHST para Trabalhadores

da
 Le
ge
n

 uçã
o

tro
d Sinalização de Segurança (cont.)
In

As máquinas com condutor transportado devem ter:

m
 a
o
co
lh as •um aviso sonoro
r a b ui n
T áq
M •sinalização luminosa
de
os luzes de stop / faróis de marcha-atrás / faróis rotativos
 i
m
e
pa lho
n t

u a
Eq rab al
T u
an
M
o
çã
 ta
en as.
im g
ov Car
M e
d

48
 Trabalho com
Máquinas/Movimentação de
cargas
Módulo V
   
SHST para Trabalhadores

da
 Le
ge
n

 d uçã
o

tro
In EQUIPAMENTOS DE ELEVAÇÃO DE CARGAS
m (EMPILHADORES)
 a
o
co
lh as
r a b ui n Os empilhadores podem ser dos seguintes tipos:
T áq
M
de
to
s •ELÉCTRICOS (INTERIOR)
 am
ip lho
en
•GÁS (EXTERIOR)
u a •DIESEL (EXTERIOR)
Eq rab al
T u
an
M
o
çã
 ta
en as.
im g
ov Car
M e
d

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 Trabalho com
Máquinas/Movimentação de
cargas
Módulo V
   
SHST para Trabalhadores

da
 Le
ge
n

 d uçã
o

tro
In Prescrições de segurança relativas aos locais:

m •a ventilação dos locais deve ser suficiente de modo a evitar o

 a
o
co
lh as risco de intoxicação
r a b ui n
T áq • o pavimento deve ser suficientemente resistente e sem
M
de características prejudiciais à circulação dos empilhadores (sem
os irregularidades, para evitar acidentes e/ou perdas de estabilidade
 am
p o
en t
da carga
q ui alh
E rab al • os corredores de circulação devem estar bem definidos.
T u
an
M
o
çã •a circulação de peões deve estar bem diferenciada da circulação
 ta
en as.
im g
dos empilhadores
sinalização,...)
(marcação, portas distintas, luzes,
ov Car
M e
d
•as zonas de circulação de empilhadores devem estar bem
delimitadas (pintadas no pavimento) com um traçado racional e
de largura suficiente

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 Trabalho com
Máquinas/Movimentação de
cargas
Módulo V
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SHST para Trabalhadores

da
 Le
ge
n

 d uçã
o

tro
In Prescrições relativas às zonas de circulação zonas
de circulação
m
 a
o
co
lh as •a zona de circulação de peões deve ser separada da zona de
r a b ui n circulação de empilhadores (portas distintas, marcações nos
T áq
M pavimentos distintas, placas de sinalização), de aparelho,
de ferramenta ou instalação utilizado no trabalho
s
to
 am
ip lho
en
•deve existir na empresa um plano de circulação definido
u a (cruzamentos, passagens...) com sinalização adequada para o
Eq rab al
T u condutor
an
M
o
çã •as passagens de altura limitada devem estar assinaladas de
 ta
en as.
im g
modo a evitar acidentes
ov Car
M e •os cruzamentos e curvas sem visibilidade devem possuir
d
espelhos de canto

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 Trabalho com
Máquinas/Movimentação de
cargas
Módulo V
   
SHST para Trabalhadores

da
 Le
ge
n

 d uçã
o

tro
In Requisitos de segurança do empilhador

m •protecção do operador: todos os empilhadores com altura

 a
o
co
lh as superior a 1.80m, devem possuir uma estrutura que proteja o
a b ui n condutor contra a queda de objectos e outra que o proteja contra
r
T áq
M o capotamento mas que permita a saída rápida do condutor
de
s
to •protecção da carga: se a altura de elevação da carga for
 am
ip lho
en
superior a 1.80 m, o empilhador deve ter uma estrutura que
u a permite o amparo da carga
Eq rab al
T u
an •meios que impeçam o operador de ser projectado do banco
M
ç ão (cinto de segurança, concepção do banco,...)
 i
nta .
e s
m ga
ov ar
M eC
d

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 Trabalho com
Máquinas/Movimentação de
cargas
Módulo V
   
SHST para Trabalhadores

da
 Le
ge
n

 d uçã
o

tro
In Requisitos de segurança do empilhador

m •sinalização sonora e/ou acústica de marcha

 a
o
co
lh as
•sinalização sonora de marcha-atrás (visual e sonora)
a b ui n
•regulação do banco
r
T áq •buzina de sinalização
M
de •espelho retrovisor
s •luzes (trabalho exterior)
to
 am
ip lho
en •dispositivos anti-deflagrantes ou blindados para a
u a
•circulação em locais que apresentem risco de incêndio ou
Eq rab al explosão
T u
an •extintor portátil
M
o •informação/formação adequada do seu operador
çã
 ta
en as.
im g
ov Car
M e
d

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 Trabalho com
Máquinas/Movimentação de
cargas
Módulo V
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SHST para Trabalhadores

da
 Le
ge
n

 uçã
o

ro
d Regras para a Condução
t
In
•olhar sempre para a direcção de marcha, evitando distracções e
tentando obter uma boa visibilidade
m
 a
o
co
lh as
•evitar manobras e travagens bruscas
r a b ui n •conduzir a pouca velocidade, buzinando sempre que se
T áq
M aproximarem peões
de
s •o estacionamento dos empilhadores deve ser feito nos locais
to
 i
m
en
pa lho
destinados a tal, desligando sempre o motor
u a •nunca se deve conduzir um empilhador com os sapatos húmidos
Eq rab al
T u ou com gordura
an
M
o •o condutor deve conduzir a carga em baixo, distância entre esta
çã
 ta
en as.
im g
e o chão de aproximadamente 15 cm
ov Car
M e
d

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 Trabalho com
Máquinas/Movimentação de
cargas
Módulo V
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SHST para Trabalhadores

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 Le
ge
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 d uçã
o

tro
In

m
 a
o
co
lh as
Regras para a Condução
r a b ui n
T áq
M
de •O condutor deve ter em atenção a altura das portas e passagens
s
to
 am
ip lho
en •O condutor deve ter posturas correctas enquanto conduz o
empilhador, evitando ter qualquer parte do corpo fora da cabina
u a
Eq rab
ual de condução e órgãos de elevação
T
an •Se a visibilidade não é suficiente devido à carga, o condutor
M
o
aç
ã deve circular com o empilhador em marcha atrás ( para
 i m
t
en as.
g
pequenas distâncias) ou utilizar um empilhador de maior
capacidade ( para grandes distâncias)
ov ar
M eC
d •Nunca deixar as chaves na ignição
•O condutor deve possuir carta para tal

55
 Trabalho com
Máquinas/Movimentação de
cargas
Módulo V
   
SHST para Trabalhadores

da
 Le
ge
n

 d uçã
o

tro
In Condições de utilização

m •Nunca ultrapassar a capacidade efectiva do empilhador (a carga

 a
o
co
lh as
que um empilhador pode elevar depende do centro de gravidade
e do comprimento da carga, bem como da altura de elevação e,
r a b ui n caso aplicável, da inclinação do garfo)
T áq
M
de •não aumentar, seja por que motivo for, o contrapeso do
s
to empilhador através da subida de pessoal para a parte traseira do
 am
ip lho
en
mesmo
u a
Eq rab al •O condutor deve certificar-se que as paletes utilizadas para a
T u
an elevação da carga são adequadas e apropriadas ao tipo de carga
M
o a elevar (de forma a suportar o seu peso)
çã
 ta
en as.
im g
•O condutor deve assegurar-se que a carga está devidamente
equilibrada e amarrada sobre os seus suportes (para evitar o
ov Car
M e risco de oscilações)
d

56
 Trabalho com
Máquinas/Movimentação de
cargas
Módulo V
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SHST para Trabalhadores

da
 Le
ge
n

 d uçã
o

tro
In Condições de utilização
•É estritamente proibido e desaconselhado o transporte e/ou
m
 a
o
co
lh as
elevação de pessoas nos empilhadores

r a b ui n
T áq
M Não se deve parar um empilhador:
de
os •em declive (só em casos excepcionais)
 i
m
e
pa lho
n t
•com os garfos na posição elevada
u a
Eq rab al •num local onde impeça a circulação de outros veículos
T u
an
M
o
çã
 ta
en as.
im g
Na paragem do empilhador, o condutor deve assegurar-se
que:
ov Car
M e
d •O motor é desligado
•O travão é accionado

57
 Trabalho com
Máquinas/Movimentação de
cargas
Módulo V
   
SHST para Trabalhadores

da
 Le
ge
n

 d uçã
o

tro
In Acções de verificação diária

m
 a
o
co
lh as
•verificação de combustível
r a b ui n •verificação dos travões
T áq
M
de •verificação da luz sinalizadora
s
to
 am
ip lho
en •verificação da buzina
u a •inspeccionar o mastro de modo a detectar fissuras ou outros
Eq rab al danos visíveis
T u
an
M •inspeccionar os cilindros de elevação e de inclinação
o
çã
 ta
en as.
im g
•verificar o nível de óleo
ov Car
M e
d

58
 Trabalho com
Máquinas/Movimentação de
cargas
Módulo V
   
SHST para Trabalhadores

da
 Le
ge
n

 d uçã
o

tro
In Acções semanais de verificação
•alinhamento da direcção
m
 a
o
co
lh as
•verificar se os elementos mecânicos estão lubrificados com
a b ui n massa e se as correntes se movimentam livremente
r
T áq
M •verificar se os garfos estão em bom estado de conservação, sem
de fissuras
os
 am
p o
en t
•inspeccionar a tubagem hidráulica e suas
ui alh
q
E rab al
•conexões – desgaste excessivo, fugas de óleo...
T u
an •inspecção visual – corrosão localizada, fissuras e outros danos
M
ç ão
•vibração do sistema – folgas, mau aperto
 i
nta .
e s
m ga
•verificação do estado de conservação das protecções do
ov ar
M eC empilhador
d

59
 Trabalho com
Máquinas/Movimentação de
cargas
Módulo V
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SHST para Trabalhadores

da
 Le
ge
n

 d uçã
o

tro
In

m MOVIMENTAÇÃO MANUAL DE CARGAS

 a
o
co
lh as Depois da abordagem a alguns aspectos essenciais, relativos à
r a b ui n movimentação mecânica de carga, é necessário agora, proceder
T áq
M à abordagem de alguns aspectos relacionados com a
de movimentação manual de cargas.
s
to
 am
ip lho
en

u a
Eq rab al Aquando do estudo do módulo relativo à abordagem ergonómica
u
T
an do trabalho, referimos a grande importância desta matéria para a
M prevenção de lesões músculo-esqueléticas.
o
çã
 ta
en as.
im g
ov Car Abordaremos, nesse sentido, as prescrições legais de segurança
M e
d e saúde para a movimentação manual de cargas.

60
 Trabalho com
Máquinas/Movimentação de
cargas
Módulo V
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SHST para Trabalhadores

da
 Le
ge
n

 d uçã
o

tro
In Conceito de movimentação manual de cargas

m
 a
o
co
lh as
Entende-se por movimentação manual de cargas qualquer
a b ui n operação de transporte e sustentação de uma carga por um ou
r
T áq mais trabalhadores, que, devido às suas características ou
M
de condições ergonómicas desfavoráveis, comporte riscos para os
s mesmos, nomeadamente na região dorso-lombar.
to
 am
ip lho
en

u a
Eq rab al
T u
an
M
o
çã
 ta
en as.
im g
ov Car
M e
d

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 Trabalho com
Máquinas/Movimentação de
cargas
Módulo V
   
SHST para Trabalhadores

da
 Le
ge
n

 d uçã
o
Obrigações do empregador
tro
In

•Deve adoptar medidas de organização do trabalho adequadas

m
 a
o
co
lh as
ou utilizar os meios apropriados, nomeadamente equipamentos
mecânicos, de modo a evitar a movimentação manual de
r a b ui n cargas pelos trabalhadores
T áq
M
de •Sempre que não seja possível evitar a movimentação manual
s
to de cargas, o empregador deve adoptar as medidas apropriadas
 am
ip lho
en de organização do trabalho, utilizar ou fornecer aos
u a trabalhadores. os meios adequados, afim de que essa
Eq rab al movimentação seja o mais segura possível
T u
an
M
o
çã
 ta
en as.
im g
ov Car
M e
d

62
 Trabalho com
Máquinas/Movimentação de
cargas
Módulo V
   
SHST para Trabalhadores

da
 Le
ge
n

 d uçã
o
O empregador deve proceder à avaliação dos elementos de
tro referência do risco da movimentação manual das cargas e das
In
condições de segurança e de saúde daquele tipo de trabalho,
considerando, nomeadamente:
m
 a
o
co
lh as
r a b ui n As características da carga:
T áq
M
•Carga demasiado pesada - superior a 30 kg em operações
de
to
s ocasionais e superior a 20 kg em operações frequentes
 m
e n
pa lho
•Carga muito volumosa ou difícil de agarrar;
i
u a
Eq r a b ual •Carga em equilíbrio instável ou com conteúdo sujeito a
T an deslocações;
M
o
çã •Carga colocada decaí modo que deve ser mantida ou
 ta
en as.
im g
manipulada à distância do tronco, ou com flexão ou torção do
ov Car tronco;
M e
d
•Carga susceptível, devido ao seu aspecto exterior e à sua
consistência, de provocar lesões no trabalhador, nomeadamente
em caso de choque;

63
 Trabalho com
Máquinas/Movimentação de
cargas
Módulo V
   
SHST para Trabalhadores

da
 Le
ge
n

 d uçã
o

tro
In O esforço físico exigido:
•Quando seja excessivo para o trabalhador;
 co
o
m

lh as
•Quando apenas possa ser realizado mediante um movimento de
torção do tronco;
a
a b ui n
Tr áq •Quando possa implicar um movimento brusco da carga;
M
de
os •Quando seja efectuado com o corpo em posição instável.
 am
p o
en t

q ui alh
E rab al
T u
an
M
o
çã
 ta
en as.
im g
ov Car
M e
d

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 Trabalho com
Máquinas/Movimentação de
cargas
Módulo V
   
SHST para Trabalhadores

da
 Le
ge
n

 d uçã
o

tro
In
O empregador deve tomar medidas apropriadas para evitar ou reduzir
nomeadamente para a região dorso-lombar, nas seguintes
m situações:
 a
o
co
lh as
r a b ui n
T áq • espaço livre, nomeadamente vertical, insuficiente para o exercício
M
de da actividade em causa;
os
 am
p o
en t
• pavimento irregular que implique riscos de tropeçar ou seja
escorregadio;
q ui alh
E rab al• pavimento ou plano de trabalho com desníveis que impliquem
T u
an movimentação manual de cargas em diversos níveis;
M
o
çã
 im g
ta
en as.
• local condições de trabalho que não permitam ao trabalhador
movimentar manualmente as cargas a uma altura segura ou numa
ov Car postura recta;
M e
d
• pavimento ou ponto de apoio instáveis; temperatura, humidade ou
circulação de ar inadequadas.

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 Trabalho com
Máquinas/Movimentação de
cargas
Módulo V
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da
 Le
ge
n

 d uçã
o

tro
In
O empregador deve tomar, ainda, medidas apropriadas quando a
actividade implique:
m
 a
o
co
lh as
r a b ui n •Esforços físicos que solicitem, nomeadamente, a coluna vertebral
T áq e sejam frequentes ou prolongados;
M
de
s •Período insuficiente de descanso fisiológico ou de recuperação;
to
 am
ip lho
en
•Grandes distâncias de elevação, abaixamento ou transporte;
u a
Eq rab al •Cadência que não possa ser controlada pelo trabalhador.
T u
an
M
o
çã
 ta
en as.
im g
ov Car
M e
d

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 Trabalho com
Máquinas/Movimentação de
cargas
Módulo V
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da
 Le
ge
n

 d uçã
o
Direitos dos trabalhadores
tro
In •Os trabalhadores, assim como os seus representantes na
empresa ou estabelecimento, devem ser consultados sobre a
m aplicação das medidas relativas a esta matéria.
 a
o
co
lh as
r a b ui n O empregador deve facultar aos trabalhadores expostos, assim
T áq
M como, aos seus representantes na empresa ou no
de
s estabelecimento, informação sobre:
to
 am
ip lho
en
•Os riscos potenciais para a saúde derivados da incorrecta
u a movimentação manual de cargas;
Eq rab al
T u
an •O peso máximo e outras características da carga;
M
o
çã •O centro de gravidade da carga e o lado mais pesado da
 ta
en as.
im g
mesma quando o conteúdo de uma embalagem tiver uma
distribuição não uniforme de peso.
ov Car
M e
d O empregador deve providenciar no sentido de os trabalhadores
receberem formação adequada e informações precisas sobre a
movimentação correcta de cargas

67
 Trabalho com
Máquinas/Movimentação de
cargas
Módulo V
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SHST para Trabalhadores

da
 Le
ge
n

 d uçã
o

ro
In
t Alguns exemplos de boas práticas

m
 a
o
co
lh as
r a b ui n
T áq
M
de
s
to
 am
ip lho
en

u a
Eq rab al
T u
an
M
o
çã
 ta
en as.
im g
ov Car
M e
d

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 Trabalho com
Máquinas/Movimentação de
cargas
Módulo V
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 Le
ge
n

 d uçã
o

tro
In

m
 a
o
co
lh as
r a b ui n
T áq
M
de
s
to
 am
ip lho
en

u a
Eq rab al
T u
an
M
o
çã
 ta
en as.
im g
ov Car
M e
d

69
 Trabalho com
Máquinas/Movimentação de
cargas
Módulo V
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da
 Le
ge
n

 d uçã
o

tro
In

m
 a
o
co
lh as
r a b ui n
T áq
M
de
s
to
 am
ip lho
en

u a
Eq rab al
T u
an
M
o
çã
 ta
en as.
im g
ov Car
M e
d

70
 Trabalho com
Máquinas/Movimentação de
cargas
Módulo V
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da
 Le
ge
n

 d uçã
o

tro
In

m
 a
o
co
lh as
r a b ui n
T áq
M
de
s
to
 am
ip lho
en

u a
Eq rab al
T u
an
M
o
çã
 ta
en as.
im g
ov Car
M e
d

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 Trabalho com
Máquinas/Movimentação de
cargas
Módulo V
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da
 Le
ge
n

 d uçã
o

tro
In

m
 a
o
co
lh as
r a b ui n
T áq
M
de
s
to
 am
ip lho
en

u a
Eq rab al
T u
an
M
o
çã
 ta
en as.
im g
ov Car
M e
d

72
 Trabalho com
Máquinas/Movimentação de
cargas
Módulo V
   
SHST para Trabalhadores

da
 Le
ge
n

 d uçã
o

tro
In Objectivos do Módulo
m
 a
o
co
lh as •Compreender e identificar os factores de risco ligados ao
r a b ui n
T áq trabalho com máquinas
M
de
s •Caracterizar as principais medidas de prevenção e
to
 am
ip lho
en protecção do trabalho com máquinas
u a •Caracterizar os requisitos a que devem obedecer os
Eq rab al
u
T
an equipamentos de trabalho e a sua utilização
M
o
çã •Compreender os critérios exigidos para a movimentação
 ta
en as.
im g manual de cargas
ov Car
M e
d

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 Trabalho com
Máquinas/Movimentação de
cargas
Módulo V
   
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da
 Le
ge
n

 d uçã
o

ro
In
t Programa do Módulo

m
 a
o
co
lh as 1. Enquadramento jurídico do módulo
r a b ui n
T áq
M 2. Trabalho com maquinas
de
os
 en t 3. Movimentação mecânica de cargas
am
p o
q ui alh 4. Movimentação manual de cargas
E rab al
T u
an
M
o
çã
 ta
en as.
im g
ov Car
M e
d

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 Trabalho com
Máquinas/Movimentação de
cargas
Módulo V
   
SHST para Trabalhadores

da
 Le
ge
n

 d uçã
o

tro
In

m
 a
o
co
lh as Neste módulo serão executados um
r a b ui n questionário e um exercício de aplicação
T áq
M prática
de
s
to
 am
ip lho
en

u a
Eq rab al
T u
an
M
o
çã
 ta
en as.
im g
ov Car
M e
d

75
 Trabalho com
Máquinas/Movimentação de
cargas
Módulo V
   
SHST para Trabalhadores

da
 Le
ge
n

 d uçã
o

tro
In
•Niosh, machine protection systems, 1999
m
 a
o
co
lh as
•Manual de Higiene e Segurança no Trabalho, 5ª
r a b ui n
T áq
edição, 2001, Porto Editora
M
s
de •Segurança e Saúde no trabalho, análise e
to
 am
ip lho
en controlo de riscos, Manuel Roxo, Almedina
u
Eq rab
a
al
•Volume II, manual de SHST do ESINE
T u
an
o
M •Segurança e Saúde no Trabalho, Fernando
çã
Cabral, Almedina
 ta
en as.
im g
ov Car
M e
d

76
 Trabalho com
Máquinas/Movimentação de
cargas
Módulo V
   
SHST para Trabalhadores

da
 Le
ge
n

 d uçã
o

tro
In
Este manual foi concebido por Hugo Dionisio para
m
o projecto REQUAL do programa EQUAL
 a
o
co
lh as
r a b ui n
T áq
M
de
s
to
 am
ip lho
en

u a
Eq rab al
T u
an
M
o
çã
 ta
en as.
im g
ov Car
M e
d

77
 Designação do Módulo

Módulo V
     da
SHST para trabalhadores

n
ge
D Le
 iç
ão
Fa

e fin Objectivo
D s do Programa Exercícios e Bibliografi Ficha
a Módulo do Questionários ae Técnica
ric
tó Módulo Glossário
is
 ç ão
H

olu
E v

s
 po ne
n te

om
C

v .
 nt.
/D
es

V a
os
it c
á Barra de Menus
Pr
 s e l ho
s Principais
(Icon + Descrição do
on Tópico
C