Há muitos modos de

praticar a arte de curar;

mas um só existe aprovado
pelo Céu. Os remédios de
Deus são os simples
agentes da Natureza, que
não sobrecarregarão nem
enfraquecerão o organismo
mediante suas fortes
propriedades.
 Toda pessoa deve possuir
conhecimento dos meios
terapêuticos naturais, e da
maneira de os aplicar. É essencial,
tanto compreender os princípios
envolvidos no tratamento do
doente, como ter um preparo
prático que habilite a empregar
 O uso dos remédios naturais requer certo
cuidado e esforço que muitos não estão
dispostos a exercer. O processo da natureza para
curar e construir, é gradual, e isso parece
vagaroso ao impaciente. Demanda sacrifício e
abandono das nocivas condescendências. Mas
no fim se verificará que a natureza, não sendo
estorvada, faz seu trabalho sabiamente e bem.
Aqueles que perseveram na obediência a suas
leis, ceifarão galardão em saúde de corpo e de
alma.
A Ciência do Bom Viver, pág. 127.
Preciso conhecer-me a mim mesma, preciso ser
sempre uma aluna quanto a cuidar dessa
construção - o corpo que Deus me deu - para
que o possa conservar nas melhores condições
de saúde. Preciso comer aquilo que seja para
meu máximo bem físico, e tomar especial
cuidado em que meu vestuário seja de molde a
promover saudável circulação do sangue.
Preciso não me abster de exercício e de ar.
Preciso tomar tanta luz solar quanto me seja
possível. Preciso ter sabedoria para ser fiel
guardiã de meu corpo.
Conselhos sobre o Regime Alimentar, 302.
Uso de água
 Benefícios da água
1. Eliminação de substâncias tóxicas.
2. Responsável pelo transporte de nutrientes,
oxigênio e sais minerais para as células.
3. Faz parte da composição dos sucos
digestivos e da saliva, que são
fundamentais para a quebra do alimento.
4. Proteção: o líquido presente nas
articulações, o líquido amniótico, e as
lágrimas.
5. A regulação da temperatura do corpo.