AUTONOMIA,

INDEPENDÊNCIA E
FUNCIONALIDADE DO
IDOSO
Objetivos:
- Reconhecer os aspetos inerentes às noções
de autonomia e independência/dependência
do idoso;

- Adequar e adaptar os contextos, as

atividades perante as caraterísticas dos
idosos;

- Interpretar o grau de dependência e

funcionalidade dos idoso consoante a
informação retirada em escalas de avaliação.
 Ser Idoso é …

A velhice é …

Segundo a 
Organização Mundial da Saú
de
 (OMS), idoso é todo
indivíduo com 60 anos ou
mais.

09/14/2021
Ser Idoso é …

IDOSA é a pessoa que tem muita idade;

VELHA é a pessoa que perdeu a jovialidade

09/14/2021
Velhice
Formas mais antigas da sociedade: Sociedades industrializadas:
◦ - Era devido muito respeito; ◦ - tendência para que os mais velhos percam
◦ - Influência determinante (muitas vezes autoridade;
decisiva) na discussão de assuntos importantes ◦ Pobreza após a reforma da ativ. Laboral ativa;
para a comunidade; ◦ Final de vida pouco compensatório;
◦ - Autoridade aumentava com o avançar da
idade
◦ Estatuto social máximo

Sociedade onde a maioria das pessoas é

fisicamente saudável – necessidade de exterior
social
09/14/2021
“As imagens negativistas e os mitos que se têm
construído em torno do processo de
envelhecimento desvalorizam o estatuto social
do idoso e condicionam as suas oportunidades
de realização e de autovalorização.” (Pimentel, 2005:
14)

Reflita:

Como? Porque? Dê exemplos …

09/14/2021
Representações sobre a velhice e o
envelhecimento
Velhice Negativa “Menos jovens”

◦ Situações de pobreza ◦ Velhice associada de forma apelativa a

◦ Isolamento social designações positivas que a projetam num
tempo de lazer, de liberdade e de
◦ Solidão autoaperfeiçoamento.
◦ Doença
◦ Dependência ◦ Ex: Universidade sénior; Turismo sénior, …

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 Velha Solidão -
vídeo

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Autonomia e Independência dos Idoso. Qual a
diferença?
Autonomia Independência

◦ capacidade de organizar, tomar ◦ Capacidade de fazer suas

decisões e planear os seus
objetivos. Tem relação direta com
a aptidão mental da pessoa.
atividades do dia a dia sem
precisar da ajuda de terceiros. Tem
relação com a habilidade física.
Inter-relações entre autonomia e
independência. 

O idoso, portanto, pode ser autônomo e independente, mas

também pode ser apenas um ou outro. 09/14/2021
 Autonomia
OMS – Capacidade percebida
do sujeito para controlar e lidar
com situações e poder tomar
decisões sobre a sua vida de
acordo com as sua regras e
preferências
Qualidade de Vida
Quantificada através do nível
com que cada idoso
desempenha as atividades do
seu quotidiano tornando-o
independente
09/14/2021
◦ “Um dos maiores desafios que se encontra perante o
envelhecimento da população é o da manutenção da capacidade
funcional do idoso, de modo a que este seja autónomo e
independente pelo máximo de tempo possível”. (Costa, Nakatani & Bachion,
2006)

09/14/2021
 FUNCIONALIDADE

Autonomia Independência

Decisão
Execução
É a capacidade individual de
Refere-se à capacidade de realizar algo
decisão e comando sobre as com os próprios meios.
ações, estabelecendo e seguindo
as próprias regras

Atividades da Vida Diária

AVD´s Básicas e Instrumentais

09/14/2021
◦ Um indivíduo autônomo age livremente de acordo com um
plano próprio. Uma pessoa com autonomia diminuída, por
outro lado, é, pelo menos em algum aspeto, controlada por
outros ou é incapaz de decidir ou agir com base em seus
desejos e planos

09/14/2021
Vídeo – Autonomia e Independência

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Avançar da Idade Aumento das causas de
dependência

• Demências
• Fraturas ósseas
• Acidentes Vasculares Cerebrais
• Doenças Reumatológicas

• “Fragilidade” – vulnerabilidade da
pessoa para fazer face aos desafios do
ambiente que o rodeia.

09/14/2021
A dependência não envolve obrigatoriamente uma
mudança do funcionamento cognitivo e emocional.

09/14/2021
 Respeite o idoso: ele
é um adulto!
Os familiares ou cuidadores 
que começam a ver o idoso
como uma criança ou um
não-adulto devem parar para
refletir.
A importância de poder
continuar a decidir é
preservar a autonomia e,
quando o idoso para de
tomar decisões, ele
acomoda-se e, aos poucos, a
sua capacidade de escolha
09/14/2021
fica comprometida.
 Perceção negativa
da própria saúde Aumento da
Dependência
Sentimento de ser
incapaz ou limitado

Incentivo à autonomia • Diminuição atividade física

do próprio idoso • Diminuição da satisfação vital
09/14/2021
Como possibilitar autonomia e independência ao idoso ?

◦ Oferecer uma boa alimentação

◦ Incentivar a prática de exercícios físicos
◦ Estimular o cérebro
◦ Recordações do Quotidiano

09/14/2021
Estimule o máximo de autonomia possível. Além de ser um
bom exercício de autocuidado, ajudará na auto estima e será
uma forma de respeito e dignidade. 

Na medida do possível, mesmo que de forma supervisionada

ou parcial, deixe o idoso responsável por pentear os seus
cabelos, escolher a roupa que vai usar, manusear os talheres
nas refeições e etc. 

Sempre há alternativas para serem experimentadas! Sempre

há vida! 
09/14/2021

Como se Morre de Velhice
Como se morre de velhice
ou de acidente ou de doença,
morro, Senhor, de indiferença.
Da indiferença deste mundo
onde o que se sente e se pensa
não tem eco, na ausência imensa.
Na ausência, areia movediça
onde se escreve igual sentença
para o que é vencido e o que vença.
Salva-me, Senhor, do horizonte
sem estímulo ou recompensa
onde o amor equivale à ofensa.
De boca amarga e de alma triste
sinto a minha própria presença
num céu de loucura suspensa.
(Já não se morre de velhice
nem de acidente nem de doença,
mas, Senhor, só de indiferença.)
Cecília Meireles, in 'Poemas (1957)'
09/14/2021
 Iatrogenia
Em farmacologia, o termo
iatrogenia refere-se a doenças
ou alterações patológicas
criadas por efeitos colaterais
dos medicamentos. De um
ponto de vista sociológico, a
iatrogenia pode ser clínica,
social ou cultural. Embora seja
usada geralmente para se
referir às consequências de
ações danosas dos médicos,
pode igualmente ser resultado
das ações de outros
profissionais não médicos, tais
como psicólogos, terapeutas, 
enfermeiros, nutricionistas, 
dentistas, consultores
09/14/2021 financeiros, etc.
A Velhice Pede Desculpas
Tão velho estou como árvore no inverno,
vulcão sufocado, pássaro sonolento.
Tão velho estou, de pálpebras baixas,
acostumado apenas ao som das músicas,
à forma das letras.
Fere-me a luz das lâmpadas, o grito
frenético
dos provisórios dias do mundo:
Mas há um sol eterno, eterno e brando
e uma voz que não me canso, muito
longe, de ouvir.
Desculpai-me esta face, que se fez
resignada:
já não é a minha, mas a do tempo,
com seus muitos episódios.
Desculpai-me não ser bem eu:
mas um fantasma de tudo.
Recebereis em mim muitos mil anos,
é certo,
com suas sombras, porém, suas
intermináveis sombras.
Desculpai-me viver ainda:
que os destroços, mesmo os da maior
glória,
são na verdade só destroços,
destroços.
Cecília Meireles, in 'Poemas (1958)'
09/14/2021