Sexualidad Responsable

La necesidad de hablar sobre la sexualidad es que ella es parte intrnseca de las personas e influye en la posibilidad que stas tienen para relacionarse con su entorno social, entendido como: la familia, la comunidad y la sociedad en pleno

Sexualidad Responsable

La sexualidad, como parte del ser humano, debe ser entendida y asumida dentro de un proceso educativo donde la informacin y la formacin construyan un modelo tico y moral que promueva el desarrollo de valores en materia sexual que brinde a las personas los elementos necesarios para asumir su vida positiva y responsablemente.

Sexualidad Responsable

El ser humano es un ser dotado de sexualidad en cuanto que: Es un ser sexuado: hombre o mujer Determina nuestro ser Influye en la identidad y pertenencia de la persona Se refiere a la vida misma - Potencialidad reproductiva - Se nace con sexo definido

Sexualidad Responsable

Es un proceso de socializacin - Permite la vinculacin con otras personas - Influye en toda actividad que involucra al ser humano

La sexualidad incluye varios elementos: el desarrollo, el amor, el cario, la curiosidad, los sentimientos, las emociones, el respeto, la responsabilidad, la biologa, la salud, los cuerpos, las familia, los nios. Tambin hay momentos en los que la enfermedad y el peligro pueden formar parte de la sexualidad

Sexualidad Responsable

La sexualidad se construye en la mente del individuo a partir de experiencias de la vida, integrando el placer, tomando en cuenta los derechos y deberes del hombre y de la mujer. La sexualidad es expresin y conjunto de comportamientos del ser humano vinculados a los aspectos biolgicos, psicolgicos, sociales, culturales y religiosos. Muchos confunden sexualidad con sexo. Sexo se define como las caractersticas biolgicas que distinguen a un hombre de una mujer. Se refiere a la genitalidad.

Sexualidad Responsable

La sexualidad est determinada por las expectativas que tiene la sociedad para las mujeres y para los hombres, con el propsito de moldear las relaciones entre ambos.

La sexualidad es un elemento propio del ser humano y repercute durante toda su vida. A la vez, est influida por el ambiente, las costumbres y herencias de la sociedad en la que crecemos y nos desarrollamos.

Cambios Fsicos
Los cambios fsicos comienzan generalmente entre los 8 y los 17 aos, siendo la edad promedio en las mujeres alrededor de los 11 aos, y en los varones alrededor de los 13 aos. Los cambios que pueden observarse en las mujeres son: Desarrollo de los senos Desarrollo de los ovarios que empiezan a madurar vulos Inicio de los perodos menstruales

Cambios fsicos en las mujeres Ensanchamiento de las caderas Aparece vello en el pubis y en las axilas Aparecen en la cara acn o barros.

En los varones se notan los siguientes cambios: Ensanchamiento de los hombros y espalda Aparece vello en la cara, el pubis y axilas

Cambios fsicos en los hombres

Ensanchamiento y alargamiento del pene Maduracin de los testculos y comienzan a producir espermas Se vuelve ms grave la voz

El desarrollo de los ovarios y de los testculos tiene como resultado su maduracin permitindoles aportar clulas necesarias para la fecundacin, inclusive a temprana edad. Los actos sexuales durante la pubertad son particularmente peligrosos debido a que los rganos genitales no estn preparados, ni han completado su desarrollo y falta madurez emocional y psicolgica.

Aparato Reproductor Femenino

Aparato Reproductor Femenino rganos Externos El pubis: parte frontal y anterior de los rganos sexuales. Aqu se encuentra el Monte de Venus, que es el tejido graso cubierto de vello pbico. La vulva: comprende los labios mayores y menores. Los mayores cubren parcialmente a los menores, los cuales estn en los bordes de la entrada de la vagina y son muy sensibles.

Aparato Reproductor Femenino rganos Externos El cltoris: rgano pequeo en forma de frijol que est en la parte superior de los labios menores. Su funcin es dar placer sexual a las mujeres. El meato urinario u orificio de la uretra: es un orificio que se encuentra debajo del cltoris. La uretra no es un rgano sexual, sino el conducto por donde sale la orina.

Aparato Reproductor Femenino rganos Internos La vagina: es un canal que se encuentra debajo de los labios menores. Es flexible y comunica el exterior con el tero o matriz. La vagina es el conducto por donde entra el pene en la relacin sexual; por donde sale la menstruacin y por donde nacen los nios en un parto vaginal. Su pared es muy elstica y cuando hay excitacin sexual se dilata y humedece para facilitar la entrada del pene en el acto sexual, es decir, con penetracin. Las mujeres que no han tenido actos sexuales con penetracin tienen cubierta la entrada de la vagina por el himen.

Aparato Reproductor Femenino rganos Internos El himen: es una membrana o tejido con agujeros finos para dejar salir la sangre de la menstruacin y los fluidos vaginales, que se rompe o estira en el primer acto sexual con penetracin, causando a veces un poco de sangrado. Tambin puede romperse al hacer ejercicio severo o por algn accidente El tero: tambin llamado matriz, es un rgano hueco. Est hecho con msculos fuertes y su tamao es ms o menos el de una pera pequea invertida. Se conecta en la parte superior con las Trompas de Falopio y en la parte inferior con la vagina a travs de una pequea abertura del cuello uterino llamado canal endocervical.

Aparato Reproductor Femenino rganos Internos

Los ovarios: son dos rganos ms o menos del tamao de una nuez, situados cerca del extremos libre de cada trompa. Contienen los vulos y las hormonas que regulan el desarrollo de los rganos sexuales y de las caractersticas sexuales secundarias (crecimiento de los pechos, vellos, ensanchamiento de las caderas).

Los ovarios: Al nacer, los ovarios de una nia ya traen entre 1 y 2 millones de vulos, pero no lo suficientemente maduros como para producir bebs sino hasta que la nia comience a entrar en la pubertad. Al llegar a esta edad la joven tiene entre 300 y 400 mil vulos, los cuales pueden ser capaces de producir bebs hasta los 50 aos de edad.

Aparato Reproductor Femenino rganos Internos

Durante el embarazo el tero aloja, nutre y protege al feto. Sus paredes internas se engrosan con sangre y nutrientes para acoger al vulo fecundado, es decir, la clula de la mujer que se ha unido a la clula del hombre (espermatozoide). Cuando no hay fecundacin, la cubierta interna del tero se desprende provocando la menstruacin o regla.

rganos Internos

Las Trompas de Falopio son dos tubos delgados que se encuentran a cada lado de la parte superior del tero. Por ellos pasan los vulos al madurar y es donde ocurre la fecundacin, o sea, la unin del vulo con el espermatozoide.

Aparato Reproductor Masculino

Aparato Reproductor Masculino rganos Externos El pene: es un rgano de forma cilndrica que sirve para orinar, para el placer sexual y para la reproduccin. Est formado por un tejido esponjoso y vasos sanguneos; cuando el pene se estimula se llena de sangre, por lo que se agranda y endurece, producindose la ereccin. El glande: est en el extremo libre del pene, la parte ms sensible del pene, y en la punta de ste se ve el orificio urinario o meato urinario. El glande est cubierto de una piel que se llama prepucio.

Aparato Reproductor Masculino rganos Externos El escroto: es una bolsa blanda de piel arrugada que contiene los dos testculos y est ubicado debajo del pene. Los testculos: son blandos y esponjosos. Estos crecen durante la pubertad hasta alcanzar el tamao de un huevo pequeo. Aqu se producen las clulas sexuales masculinas que en el nio maduran hasta que llega a la pubertad. Las clulas sexuales masculinas se llaman espermatozoides y el hombre las produce hasta su vejez.

Aparato Reproductor Masculino rganos Internos

El epiddimo: es una pequea estructura que se conecta con los testculos; los espermatozoides entran al epiddimo y se introducen en l, camino del conducto deferente. Cada epiddimo es un tubo delgado muy enrollado que, estirado, medira unos 6 metros de largo. Los conductos deferentes: son unos tubos que unen el epiddimo con la uretra y otros rganos. En ellos se transportan los espermatozoides.

rganos Internos

Las vesculas seminales: son un par de rganos que secretan un lquido que forma parte de la mezcla final del semen. Semen es una palabra latina que significa semilla

Aparato Reproductor Masculino rganos Internos La prstata: es un rgano que contiene lquidos que sern parte del semen, es decir, del lquido que sale del pene cuando el hombre se excita o eyacula. Las glndulas de Cowper estn debajo de la prstata, segregan el lquido que sale del pene antes de la eyaculacin para limpiar la uretra. A ste se le llama lquido preseminal. El lquido preseminal puede tener espermatozoides, por lo que cuando se tienen actos sexuales y el hombre saca el pene de la vagina antes de eyacular, existe la posibilidad de que entren espermatozoides y que sea posible un embarazo.

Aparato Reproductor Masculino rganos Internos

La uretra: es un tubo largo y estrecho que lleva la orina desde la vejiga, donde se almacena y atraviesa el pene hasta el orificio de la uretra. Es un pasadizo para la orina y para el semen. Cuando un varn eyacula, ciertos msculos se tensan para que la orina permanezca dentro de la vejiga y no salga a la vez que el semen.

Cambios Psicolgicos

Este proceso sucede en el ser humano paralelo a cambios fsicos y aparecen, se modifican y refuerzan a lo largo de la vida: Atraccin por la otra persona Comportamientos sociales diferentes Emociones y divagaciones que antes no se tenan Se reconoce la diferencia entre una y otra persona Identificacin con pares (amigos/as, compaeros/as)

Diferencia entre relacin sexual y acto sexual

Relacin sexual: Se manifiesta a travs de diversos lenguajes, una mirada, un roce, entre otros. Supone un profundo nivel de comunicacin, decisin mutua en la pareja que se construye en el tiempo donde se reafirman sentimientos y emociones. Las relaciones sexuales son encuentros que permiten el ejercicio de la sexualidad. Para que sean saludables es necesario que estn basadas en el afecto, en la responsabilidad, en el respeto y en el cuidado mutuo, pero sobre todo en la amistad.

Diferencia entre relacin sexual y acto sexual Acto sexual: Es la penetracin del rgano sexual masculino en el femenino, con el fin de buscar placer o procrear. El acto sexual tambin es llamado coito o relacin coital.

Influencia del entorno social

Hablar de nuestra sexualidad y vivirla, provoca muchas veces inseguridad, temor, ansiedad, vergenza o intranquilidad, como tambin puede causar confianza, respeto, determinacin. Por el tipo de informacin que recibimos, en ocasiones incompleta o distorsionada, se influencia nuestra sexualidad de distintas maneras. Nos confunde tambin que nuestros padres no nos permitan la prctica de la sexualidad: prohibicin y castigo sobre todo a las mujeres y en muchas ocasiones desenfado o indiferencia en el caso de los varones. Por otro lado, la sociedad nos fomenta y amplia las oportunidades para realizar esta prctica no apegada a un modelo tico y moral.

Influencia del entorno social Los medios de comunicacin nos estn estimulando continuamente: las novelas, las pelculas, las canciones, las series de televisin, internet, amigos/as y novios/as nos envan mensajes e imgenes que nos invitan y nos presionan a tener relaciones y actos sexuales. No obstante, la familia, la Iglesia, la escuela, el colegio y otras instituciones y personas tratan de orientarnos para que no lo hagamos, muchas veces sin darnos la informacin clara y muy alejada de la realidad en la que estamos inmersos, generando una contradiccin social.

Influencia del entorno social Por eso es importante contar con informacin completa y adecuada sobre la sexualidad y todo lo que ella implica para que nos permita tomar las decisiones acertadas para vivir la sexualidad en forma sana y responsable

Mitos y Tabes de la Sexualidad

Mitos: son explicaciones e interpretaciones de la realidad, que buscan una significacin de esa realidad. Algunos mitos sobre la sexualidad femenina: Por naturaleza es ms dbil y abnegada La sensibilidad, dulzura y afecto son condiciones exclusivas de ellas Solo las mujeres lloran y deben ser sumisas La mujer debe ser fiel y debe llevar el control de la natalidad

Algunos mitos sobre la sexualidad femenina: La mujer es pasiva, dependiente y tiene menos necesidad sexual que el hombre Las mujeres deben asumir las responsabilidades de los hijos y de la casa Las mujeres tienen menos oportunidades en la preparacin acadmica Si la mujer no se casa y no tiene hijos es una persona frustrada La mujer no debe hablar de sexo Las mujeres no se masturban La virginidad es signo de pureza en la mujer

Algunos mitos sobre la sexualidad masculina: El hombre es dominante y altivo por naturaleza La masculinidad se demuestra por la rudeza, el vigor fsico y el numero de parejas sexuales El hombre no debe llorar La potencia sexual se asocia con el tamao de los rganos sexuales y de otras partes del cuerpo (nariz, manos, pies) El hombre no necesita ternura y es menos sensible que la mujer La virilidad se demuestra por un mayor nmero de conquistas

Tabes: son prohibiciones absolutas y sagradas, cuya trasgresin va aparejada a grandes castigos Entre los tabes ms frecuentes en hombres y mujeres se encuentran: La mujer no debe hablar de sexo La mujer no debe ser infiel La mujer debe ser mas espiritual La masturbacin es una prctica vergonzosa patolgica o perversa

Tabes: Confusin entre placer y sexualidad y se condena la segunda como pecado Prohibicin de sentir placer sexual si no se tiene una pareja fija La prdida de la virginidad antes del matrimonio

Los mitos y tabes de la cultura popular tienen mucho peso en las conductas sexuales, pero no son ciertos

Funciones de la Sexualidad
Las funciones de la sexualidad no solo son biolgicas sino tambin sociales y espirituales. Algunas son: Funcin Reproductora o Procreadora Permite dar vida, trascender en los hijos y en las generaciones futuras, por ello se hace posible la conservacin de la especie

Lo ideal es tener hijos deseados, procreados por amor y que haya responsabilidad para brindarles apoyo afectivo, emocional y material

Funcin Ertica Es un intercambio de sensaciones profundamente placenteras: no se trata de determinadas zonas del cuerpo, sino es una eleccin libre y mutua para disfrutar la sexualidad. Es vivir la sexualidad en un encuentro cuerpo a cuerpo Es una sensacin compartida en el goce

Cada clula de nuestro cuerpo es sensible a la satisfaccin sexual: una mirada, un roce casual, las caricias, contacto de piel, los besos; ello despierta la sensualidad. El erotismo debe ser igualitariamente vivido por el hombre y por la mujer

Funcin Social Esta funcin de ser la base de todas nuestras relaciones sociales, y debemos potenciarla y enriquecerla siempre Es cuando dos personas adems de atraerse fsicamente se conocen y se aman La relacin de pareja es enriquecedora y complementaria La comunicacin y afectividad permiten la convivencia mutua y con los dems: hijos, padres, amigos y sociedad

Para la vivencia plena de la sexualidad es importante desarrollar la comunicacin y la afectividad en grados intensos.

Funcin Espiritual El encuentro de las personas es el encuentro con Dios La responsabilidad de uno para el otro es una expresin de amor La vivencia de la amistad es la vivencia del amor con Dios Somos imagen y semejanza de Dios y continuadores de su obra creadora Es importante que se vivan las funciones anteriores para mantener un equilibrio armnico entre la pareja

Componentes Psicolgicos de la Sexualidad

El hombre y la mujer son seres sexuados cuya sexualidad se expresa a travs de su identidad y roles de gnero Identidad de gnero Haber nacido hombre o mujer y tener los rganos sexuales correspondientes

Es asumir la sexualidad femenina o masculina desde lo biolgico, lo psicolgico y lo social Nos permite, sentirnos, aceptarnos y comportarnos como hombres y como mujeres desde esta identidad

Diversidad sexual Heterosexualidad: atraccin de un hombre por una mujer y viceversa Homosexualidad: atraccin fsica de un hombre hacia otro hombre. HOMOS es una antigua palabra griega que significa igual. A la relacin sexual entre hombres tambin se le llama hombres que tiene sexo con hombres -HSH. Lesbianismo: es una atraccin fsica de una mujer hacia otra mujer La relacin sexual entre mujeres tambin se llama relacin lesbica. La palabra lesbiana se comenz a usar a finales del siglo XIX, y hace referencia a una isla griega llamada Lesbos.

Diversidad sexual Bisexualidad: algunas personas se sienten atradas por otras del mismo sexo, pero tambin por las del sexo opuesto; a ellas se les denomina bisexuales: bi significa dos. Generalmente estas personas tienen una preferencia sexual ms marcada, ya sea hacia una pareja de su mismo sexo o hacia otra del sexo opuesto. Travestismo: se llama travesti a una persona que tiene un sexo fsico definido y se viste con ropas y accesorios que en el contexto socio-cultural estn asignadas a personas del sexo opuesto. Se da tanto en homosexuales como entre heterosexuales, para vivir la identidad sexual de su preferencia.

Rol de gnero Comportamiento socialmente aceptado Lo que las personas realizan ante la sociedad para demostrar y demostrarse que pertenecen a uno u otro sexo Si la identidad de gnero nos lleva a asumirnos como hombres o como mujeres y la orientacin sexual nos permite elegir una pareja, el rol de gnero hace posible que ambos componentes se expresen en las relaciones de pareja, en la familia, con los amigos y en la vida.

La sexualidad es ante todo una construccin mental de aquellos aspectos de la existencia humana que adquieren significado sexual; por ello, nunca es un concepto acabado, pues la existencia misma es continua y cambiante.

La sabia naturaleza utiliza el rojo para llamar la atencin y convocar a la vida; al mismo tiempo advierte que es un elemento de cuidado y de responsabilidad al igual que nuestra sexualidad.