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AVALIAÇÃO E

TRATAMENTO
SÍNDROME
OBSTRUTIVA
ANTERIOR
• ADM: DIMINUIDA OU NÃO PARA FLEXÃO E
EXTENSÃO DA COLUNA OU PARA
INCLINAÇÃO LATERAL

• NEUROLÓGICO: POSITIVO OU NEGATIVO

EXAME FÍSICO • SENSIBILIDADE: ALTERADA OU NÃO

• TESTE DE MOVIMENTOS: RESPONDE COM


MOVIMENTO DE PREFERÊNCIA EM FLEXÃO
• TESTES DE MOVIMENTOS: MELHORA COM FLEXÃO

• EXTENSÃO SENTADO: HIPER CORRIGIDO = PIORA OU


IGUAL

• FLEXÃO NA MACA: Sintoma MELHORA E CENTRALIZA/


igual
EXAME FÍSICO • FLEXÃO EM PÉ: Sintoma melhora e OU centraliza
conforme vai executando os movimentos repetidos.
Aumenta a mobilidade para flexão e extensão.

• EXTENSÃO NA MACA: Sintoma piora e distaliza/ ADM de


flexão piora e extensão piora ou não/ ou ficam iguais
• EXTENSÃO EM PÉ: Sintoma piora e distaliza o sintoma/
ADM de flexão piora e extensão sem alterações
• ADM MELHOR OU PIOR PARA EXTENSÃO,
FLEXÃO E INCLINAÇÃO LATERAL DA
COLUNA
O QUE
• DOR: MELHOR OU PIOR, CENTRALIZADA
ESPERAMOS OU DISTALIZADA / OU
ELIMINADA/DISTALIZADA E PIOR.
APÓS OS TESTES
DE • REFERÊNCIAS NEUROLÓGICAS: FORÇA, AS
REFERÊNCIAS FUNCIONAIS, LASÉGUE
MOVIMENTOS? SENTADO E DEITADO, SENSIBILIDADE
MELHOR OU NÃO, PARESTESIA MELHOR OU
NÃO
COLETAR DADOS PRÉ-TESTES:

- DOR DE REFERÊNCIA DO PACIENTE NO


MOMENTO DA AVALIAÇÃO

NA PRÁTICA, - CHECAR DESVIOS RELEVANTES,


- PADRÃO DE MARCHA,
COMO FAZER? - REFERÊNCIA DE DOR
- TESTES NEUROLÓGICOS,
- FORÇA,
- ADM FLEXÃO, EXTENSÃO E INCLINAÇÃO
LATERAL = ATRAVÉS DE 1 MOVIMENTO
• INICIE O TESTE DE MOVIMENTOS EM PÉ

• CHECAR AS REFERÊNCIAS DE DOR DO


PRIMEIRO MOVIMENTO E EM SEGUIDA, O
QUE ACONTECE COM OS SINTOMAS
DURANTE E APÓS O MOVIMENTOS.
CHECAR ADM DE EXTENSÃO, FLEXÃO E
NA PRÁTICA..... INCLINAÇÃO***

• DEITADO: INICIE COM A FLEXÃO DA


COLUNA NA MACA, CHECAR AS
REFERÊNCIAS DE DOR. CASO MELHORE
(CENTRALIZANDO, MELHOR...PROGRIDA
CARGA....
PROGRESSÃO DE
CARGA

• FLEXÃO LOMBAR NA MACA


PROGRESSÃO
DE CARGA

FLEXÃO LOMBAR NA MACA +PRESS


PROGRESSÃO
DE CARGA

FLEXÃO LOMBAR NA CADEIRA


Progressão de
carga

FLEXÃO LOMBAR MÃO FUNDO DA


CADEIRA
PROGRESSÃO
DE CARGA

FLEXÃO LOMBAR COM A MÃO NA


CADEIRA
PROGRESSÃO
DE CARGA

FLEXÃO LOMBAR EM PÉ
PROGRESSÃO
DE CARGA

FLEXÃO EM PÉ + PRESS
PROFILAXIA

• SENTAR SEM O ROLO

• **PREFERÊNCIA EM FLEXÃO
PROFILAXIA
ESTIMULAR CAMINHADAS
E ATIVIDADES FÍSICAS
APÓS 10 DIAS DE
TRATAMENTO
FREQUÊNCIA DOS MOVIMENTOS

CADA 3 HORAS, REALIZE 10 A 15


MOVIMENTOS

- Realize 20x antes de levanter da cama/


10 após e 10 cada 3h

- Na empresa: realizar SÉRIES DE 15


FLEXÕES SENTADO NA CADEIRA
RECUPERAR A FUNÇÃO

• DEVEMOS RECUPERAR A FUNÇÃO EM FLEXÃO, COM CARGA PROGRESSIVA

• APÓS 4 SEMANAS ENFATIZANDO POSTURA SENTADA ERETA SEM O ROLO,


REALIZAR EXTENSÕES 3X POR DIA (MANHÃ, TARDE E NOITE)
ORIENTAR ESPORTE QUE GOSTA

• A LITERATURA APOIA O RETORNO DA ATIVIDADE ESPORTIVA

• CRENÇA DO IMPACTO DEVE SER QUEBRADA DESDE O INÍCIO

• REEDUCAR PACIENTE QUANTO AS RECIDIVAS, MOVIMENTOS E PRÁTRICA


ESPORTIVA

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