Inteligência

Emocional
 Para você, o que é
Inteligência Emocional?
 Inteligência Emocional
É a capacidade que nós adquirimos em
lidarmos com nossas emoções.
 Autoconsciênc Controle
É a capacidadeade conhecer a Emocional
Saber reagir diante as
si mesmo e identificar o que emoções, não se deixando
está sentindo. dominar por elas.

GESTÃO
EMOCIONAL
Automotivaçã Empatia e
o e realizar
Manter-se motivado
Habilidades
É preciso ter empatia e
suas atividades é essencial. Sociais
exercitar habilidades sociais
para viver bem com outras
pessoas.

Brainstorming
Qual a Importância para Carreira?

São capazes de canalizar esforços

Evita ataques de raiva e conflitos na
para crescerem profissionalmente.
empresa.

As pessoas que sabem como ter a

Conseguem ter uma boa
Inteligência Emocional são positivas
interpretação de Feedbacks e refletir
e sabem lidar em situações
sobre melhoria.
complicadas.

A Inteligência Emocional assim como para a vida pessoal, é muito

relevante para a Carreira.
 Quais os principais desafios para adquiri-
la?
01 02 03 04
Observe e analise seu Domine suas emoções Aprenda a trabalhar as Aumente a sua
próprio comportamento emoções negativas autoconfiança.

05 06 07 08
Aprenda a lidar com a Não tenha medo de se Desenvolva o Coloque em prática a
pressão. expressar. sentimento de empatia. resiliência
 Resiliência
Resiliência é a capacidade de se adaptar em situações difíceis ou
de fontes significativas de estresse. Na prática, quer dizer que
diante de uma adversidade, a pessoa utiliza sua força interior
para se recuperar.
Gratidão