Factores de riesgo y protectores psicosociales

Factores protectores: Se definen como aquellas caractersticas personales o elementos del ambiente, o la percepcin que se tiene sobre ellos, capaces de disminuir los efectos negativos que el proceso de estrs puede tener sobre la salud y el bienestar Factores de riesgo: Incluyen aquellos aspectos personales o situaciones en la vida de los individuos que estn asociadas con un aumento en la probabilidad de sufrir los efectos del estrs y enfermar.

Factores Protectores individuales

Adecuada autoestima, asertividad, habilidades interpersonales y habilidades de comunicacin. Buen uso del tiempo libre: espacio de recreacin, creatividad y desarrollo de potencialidades. Reconocimiento y expresin de emociones. Informacin disponible adecuada a la edad y sobre aspectos de relevancia inmediata para el individuo

Fuentes de influencia del ambiente en el individuo:

1. Como fuente de estrs: Elementos como la polucin, el ruido, el hacinamiento, el temor a la delincuencia.

2. Como influencia en la red social y de apoyo: amistades, conductas de vecindario y apoyo grupal.
3. Como efecto simblico y de etiquetamiento social: por ejemplo, hay barrios denominados de trfico de drogas u otros de delincuentes o de la gente linda.

Factores Protectores Familiares

Expresin y demostracin fsica y verbal del amor entre los integrantes

Escucha activa e interesada- contencin emocional Se debe criticar la conducta no a la persona y evitar la comparacin

Valorar a los hijos (as) reforzando sus conductas positivas y hacindoles sentir importantes
Buena relacin al interior de la familia. Normas y lmites consistentes y coherentes

Apoyo social:
Se ha investigado y demostrado el papel protector del apoyo social ante situaciones de estrs. Consiste en la informacin y recursos que ofrecen otras personas del entorno que minimizan la percepcin de amenaza, maximizan la percepcin actual de control y facilitan la accin directa y anticipatoria de los modos de comportamiento.

El apoyo social acta como un importante modulador del estrs, su presencia y su percepcin aumenta la sensacin de control y dominio ante situaciones estresoras, ofrece una gua y orientacin para la accin, contribuye a identificar recursos personales y sociales y ofrece retroalimentacin sobre conductas que mejoran la competencia personal.

Factores protectores socioculturales Refuerzo de valores: solidaridad, esfuerzo, trascendencia, humanismo

Disminucin de pobreza y mayor integracin a educacin, trabajo y sociedad

Alternativas de recreacin que promuevan estilos de vida saludable Red social de apoyo y proteccin del consumo (grupos juveniles)

Un perfil de seguridad quedara configurado por la siguiente composicin de factores protectores:

Estilo de vida saludable Autoestima positiva adecuada Sentimiento de control, expresado en un locus de control interno Estilo de afrontamiento caracterizado por el uso de estrategias de afrontamiento constructivas, adecuadas a las demandas y a los contextos especficos Red de contactos sociales que posibiliten la percepcin de disponer de los apoyos necesarios en casos de dificultades Adecuado nivel de fortaleza personal, expresado a travs de caractersticas como el compromiso, el reto, el control y la expresin de un optimismo sano y realista La tenencia de un sistema de valores y creencias que posibiliten afrontar con firmeza y tenacidad las dificultades de la vida

Factores de Riesgo Individuales

Herencia y constitucin (predisposicin) Autoestima: Dificultad para valorarse y tener opinin favorable de s mismo

Asertividad: Insuficiente capacidad de decir o hacer lo que se piensa o siente

Comunicacin interpersonal: contacto con otros. dificultad para establecer

Factores de Riesgo Familiares

Dificultad de comunicacin y de contacto afectivo (falta de ternura)

Miembros de la familia que abusan del alcohol u otras drogas (modelo) Inestabilidad y/o violencia en la familia

Disciplina familiar inconsistente (falta de normas o muy autoritaria)

Sobreproteccin o expulsin (abandono) anticipada del hogar Trastornos mentales en la familia (1 o 2 grado)

Factores de Riesgo Psicosociales

Valores: Individualismo, competitividad, consumismo, bsqueda de placer
Desigualdades econmicas: riquezas (bsqueda de sensaciones) y pobreza (falta de oportunidades) Marginacin social: Quedar fuera de la escuela (trabajo o sociedad) Recreacin asociada a la intoxicacin y a la distorsin de la realidad Publicidad de alcohol y tabaco: puertas de entrada hacia drogas ilcitas Grupos sociales cercanos que consumen drogas (pertenencia, conocidos, amigos) Disponibilidad de drogas: Red de distribucin a precios accesibles

Violencia intrafamiliar y maltrato infantil.

Paternidad y maternidad precoz.

Estilos parentales y salud mental

Se ha descubierto que hay estilos parentales que fomentan la aparicin de trastornos mentales en los hijos Estilo autoritario-represivo: rgido, con falta de dilogo y reciprocidad; los padres tienden a los castigos no razonados, dando pocas alabanzas; dejan poco espacio para la libertad personal

Estilo permisivo-negligente: padres/cuidadores poco comprometidos en la crianza, que dejan ser, no contienen afectivamente. Los nios pueden presentar autoconcepto negativo, graves carencias en la autoconfianza y autorresponsabilidad, bajo autodominio y esfuerzo personal, desviaciones de conducta
Estilos saludables son los ms equilibrados, con control firme pero afectuoso y contencin emocional adecuada

FIN