Método dos Anéis

de Bad Ragaz PARTE 2

Maira Regina de Souza
Fisioterapeuta/Docente UNILAGO
Crefito 3 /25.521-F
Especialista Ciências do Movimento UFSCAR
Mestre em Biotecnologia UNAERP
Doutoranda Ciencias da Saúde FAMERP
TEL (17) 981276768
mairaregina1@hotmail.com
http://lattes.cnpq.br/5209494290541246
 Padrão isométrico rotação + /: cranial

PADRÕES ISOMÉTRICOS DE TRONCO

Contato:
+ Fácil: V de joelhos e pouca V de
quadris.
Difícil: V joelhos, porém /: de
quadris.
+ Difícil: manter a /: de quadris e
joelhos.

Ação: mover P para /: .A

resistência pode ser  com  da
velocidade.
Comando: Dedos para .
Mantenha as pernas e o corpo retificado, que vou te mover.
 PADRÕES ISOCINÉTICO
c) Isocinético
Paciente move e controla a sua resistência. O terapeuta fica
estático.

Intenção é movimento: terapeuta estabiliza parte do corpo

enquanto o paciente determina a quantidade da
resistência através da sua velocidade de movimento.

3.1 – Flexão lateral

 Padrão isocinético tronco

PADRÃO ISOCINÉTICO

3. PADRÃO ISOCINÉTICO
Posição cranial

3.1 Flexão Lateral

Posição:
Paciente em supino, flutuador
em cervical e pelve. Pode
por flutuador de tornozelo.

Terapeuta cranial ao paciente.

 Padrão isocinético tronco

PADRÕES ISOCINÉTICO
Contato:
Lateral ao tronco ou cotovelos do P
OU P em supino, segurando em
corrimão ou bastão flutuante.

Ação
Flexão lateral-T:bastão estabiliza o
P enquanto P puxa os MMII de
um lado para outro.

Comando
Deitar na água com MMII
esticados. Dedos para . Puxar
MMII para E e depois para D.
 Padrão isocinético tronco

PADRÕES ISOCINÉTICO
Observação
Se quiser rotação de tronco com
flexão ou extensão de tronco, pode
ser adicionada:

Paciente deverá rolar para um lado

e executar uma pequena flexão ou
extensão de quadris e tronco,
enquanto puxa MMII de um lado
para o outro.
 PADRÕES ISOTÔNICO
d) Isotônico
Terapeuta e paciente movimentam-se. Terapeuta inicia um
movimento e paciente continua (mesmo lado ou
contralateral).
Intenção é o movimento!

4.1 – Flexão lateral

4.2 – Rotação com flexão
4.3 Rotação com extensão
 Padrão isotônico tronco:flexão lateral

PADRÕES ISOTÔNICOS
4. PADRÕES ISOTÔNICOS
Posição cranial

4.1 Flexão lateral

Posição:
Paciente em supino.

Contato:
+ fácil: mãos lateralmente à pelve
+ difícil: polegares na axila
Difícil: pegada em cotovelos
 Padrão isotônico tronco: flexão lateral

PADRÕES ISOTÔNICOS
Comando:
Deitar alinhado, MMII retificados,
dedos para cima e puxa MMII para
E.

Ação:
Quando P mover para E:
resista o mov. e puxa P para D.
Agora, puxe-o para E
se quiser assistir o mov.
 Padrão isotônico tronco: rotação com flexão

PADRÕES ISOTÔNICOS
4. PADRÕES ISOTÔNICOS
Posição cranial

4.2 Rotação com Flexão

Posição:
Paciente em supino.

Contato:
+ fácil: mãos lateralmente à pelve
+ difícil: polegares na axila
Difícil: pegada em cotovelos
 Padrão isotônico tronco: rotação com
flexão
PADRÕES ISOTÔNICOS
Comando:
/:joelhos, dedos para cima, abaixar
quadril D em direção ao chão da
piscina. Puxar os dedos em direção
ao ombro D (tórax em direção ao
joelho).
Reverter para outro lado.

Ação: Quando P rola para D: resista

o mov. :puxa P para E. Assistir mov.
:puxa P para D.
 Padrão isotônico tronco: rotação com /:

PADRÕES ISOTÔNICOS
4.PADRÕESISOTÔNICOS
Posição cranial

4.3 Rotação com extensão

Posição:
Paciente em supino.

Contato:
+fácil:mãos lateralmente à pelve
+difícil: polegares na axila
Difícil:pegada em cotovelos
 Padrão isotônico tronco: rotação com /:

PADRÕES ISOTÔNICOS
Comando: MMII juntos, dedos para
cima. Abaixar o quadril D em
direção ao chão. Puxar MMII para
baixo e volta para E (se contato
pélvico: abaixar ombro D para
chão,e puxar tronco para trás).
Reverter rotação para outro lado.

Ação: Quando P rola para D: resista

o mov. : puxa P para E.
Assistir mov. : puxa P para D.
 PADRÕES DE MEMBRO INFERIOR
1. MI COM DESCARGA DE PESO
2. SIMÉTRICO BILATERAL (ADD / ABD BILATERAL)
3. SIMÉTRICO BILATERAL (retorno do 2)
4. SIMÉTRICO BILATERAL (V + ABD + RE = SAPO)
5. SIMÉTRICO BILATERAL (retorno do 4)
6. ASSIMÉTRICO BILATERAL (Bochecha)
7. SIMÉTRICO BILATERAL (ABD + RI / sentado)
8. ASSIMÉTRICO BILATERAL (IT medial)
9. ASSIMÉTRICO BILATERAL (IT lateral)
 Padrões de MMII –MI com descarga de peso

PADRÕES DE MMII
1.PADRÕES DE MMII –MI COM
DESCARGA DE PESO
Posição Inicial /: quadril e joelho,
plantado pé do P no abdome do T
e pé em RE.
MI afetado -/: quadril e joelho
MI não afetado - a trabalhar

Contato:
Mão- Estabilizar o joelho do MI
afetado(ant ou post).
Mão – dorso do pé no MI não
afetado.
Artelhos medialmente.
 Padrões de MMII –MI com descarga de peso

PADRÕES DE MMII
Comando –Mantenha seu MIE (ou
D) retificado, dedos para cima.
Puxe seu joelho D (ou E) para cima
em direção ao ombro e mantenha.
Abdome para cima.

Obs: manter /: tronco e quadril no

MI afetado – pois é uma ativ. que
prepara para posição vertical! Em
pé , não há V quadril!
 Padrões de MMII –simétrico bilateral
–ADD/ABD bilateral
PADRÕES DE MMII
2. PADRÕES DE MMII –SIMÉTRICO
BILATERAL –ADD / ABD BILATERAL
Posição Inicial
MID ou E -/: quadril, ADD , RI e /: joelho
MID ou E -/: quadril, ABD, RE e /: joelho

Contato:
T em pé com face para MI a ser
trabalhado do P
Mão proximal –na superf. Lat. Coxa
distal
Mão Distal – borda lat. pé ou tornozelo
+ fácil: mãos + proximal a perna E + lat.
 Padrões de MMII –simétrico bilateral
–ADD/ABD bilateral
PADRÕES DE MMII
Comando –dedos para cima e para fora.
MMII retificados e separar MMII.

Obs: T age como estabilizador enquanto

P ABD MMII. No final do padrão,T dá um
passo à frente para retornar MI em ADD.
 Padrões de MMII –simétrico bilateral –
retorno do exerc. 2
PADRÕES DE MMII
3. PADRÕES DE MMII –SIMÉTRICO
BILATERAL (retorno do exerc.2)
Posição Inicial
MID ou E -/: quadril, ABD, RE e /: joelho
MID ou E -/: quadril, ADD ,RI e/: joelho

Contato:
T em pé com face para MI a ser
trabalhado do P
Mãos Proximal – na superf. Medial da
Coxa distal
Mão Distal –borda medial da porção ant.
do pé ou tornozelo + fácil: mãos +
proximal no MI
 Padrões de MMII –simétrico bilateral –
retorno do exerc. 2
PADRÕES DE MMII
Comando –dedos para cima e para fora.
MMII retificados e juntar MMII.

Obs:T age como estabilizador assim que

P faz ABD MMII. No final do padrão, T dá
um passo para trás para retornar MI em
ABD .
 Pag22aEPadrões de MMII –simétrico bilateral
–V + ABD + RE (sapo)
PADRÕES DE MMII
4. PADRÕES DE MMII –SIMÉTRICO
BILATERAL –V + ABD + RE (sapo)
Posição Inicial
MMII D ou E -/: quadril, ADD, RI e
/: tronco e joelho e V plantar com
eversão

Contato: T caudal ao P, com mãos

no dorso do pé do P, dedos nas bordas
mediais, eminência tenar nas bordas
laterais.

Comando: Dedos para cima, joelhos para

cima e para fora e sente.
 Pag22aEPadrões de MMII –simétrico bilateral
–V + ABD + RE (sapo)
PADRÕES DE MMII
Posição Final
MMII D ou E –V quadril, ABD, RE e V
tronco e joelho e dorsi de pé com
inversão.
 Padrões de MMII –simétrico bilateral –
retorno do exerc. 4
PADRÕES DE MMII
5.PADRÕES DE MMII – SIMÉTRICO
BILATERAL – retorno do exerc. 4
Posição Inicial
MMII D ou E –V quadril, ABD, RE e V
tronco e joelho e dorsi dos pés com
inversão.

Contato:
Calcanhares e bordas laterais.

Comando:
Cabeça para baixo, pernas retificadas e
empurre seu calcanhar para fora
 Padrões de MMII –simétrico bilateral –
retorno do exerc. 4
PADRÕES DE MMII
Posição Final
MMII D ou E –/: quadril, ADD, RI e /:
tronco e joelho e V plantar com eversão.
 Padrões de MMII –assimétrico bilateral –MI –
V + RE e outro V + RI = bochecha
PADRÕES DE MMII
6. PADRÕES DE MMII –ASSIMÉTRICO
BILATERAL 1 MI – V + RE outro MI –V +
RI = bochecha
Posição Inicial
MMII D e E –/: quadril, /: joelho e V
plantar.

Posição Medial MID –V quadril com ABD,

RE e V joelho com dorsi flexão.

Contato: Mãos ao redor de cada pé (+

lateral) em forma de C, dedos no dorso
do pé e polegares no metatarso.

Comando: joelhos na bochecha.

 Padrões de MMII –assimétrico bilateral –MI –
V + RE e outro V + RI = bochecha
PADRÕES DE MMII
Posição Final MMII D e E –/: quadril,
/: joelho e V plantar.

Posição Medial MIE –V quadril com

ADD, RI e V joelho com dorsi flexão.
 Padrões de MMII –simétrico bilateral –(ABD +
RI sentado)
PADRÕES DE MMII
7. PADRÕES DE MMII – SIMÉTRICO
BILATERAL (ABD + RI sentado)
Posição Inicial
MMII D ou E -/: quadril, ADD, RE e/:
joelho e /: tronco

Contato:
As 2 mãos –eminência tenar nas bordas
laterais dos calcanhares

Obs:T precisa abaixar na água

permitindo ao P o mov. De posição
sentada longa.
 Padrões de MMII –simétrico bilateral –(ABD +
RI sentado)
PADRÕES DE MMII
Posição Final
MMII D ou E –V quadril, ABD, RI e /:
joelho e V tronco
 Padrões de MMII –assimétrico bilateral –(IT
medial)
PADRÕES DE MMII
8. PADRÕES DE MMII –ASSIMÉTRICO
BILATERAL (IT medial)
Posição Inicial
MIE -/: quadril, ADD, RI e /: joelho MID
-/: quadril, ADD e /: joelho

Contato:
Mão D –ADD dedos do calcanhar D
(aproxime MID)
Mão E –alcançar por ↓ do MID, para
fazer contato no calcanhar do pé E

Comando: manter MI retificado, dedos

para cima, puxar calcanhar E para baixo
e por baixo de MID
 Padrões de MMII –assimétrico bilateral –(IT
medial)
PADRÕES DE MMII
Posição Final
MIE -/: quadril, ADD, RE e V joelho
Isotônico

MID-/: quadril, ADD e /: joelho

Isométrico

OBS: Não oferecer muita resistência e T

abaixe na água para permitir V joelho
com /: quadril do P.
 Padrões de MMII –assimétrico bilateral –(IT
lateral)
PADRÕES DE MMII
9. PADRÕES DE MMII –ASSIMÉTRICO
BILATERAL (IT lateral )
Posição Inicial
MIE -/: quadril, ADD, RE e /: joelho
MID -/: quadril, ADD e /: joelho

Contato:
Mãos D –eminência tenar na borda lat.
calcanhar E, dedos ao redor calcanhar
(porção post.)
Mão E –dedos ADD do T no calcanhar D
do P, oferecendo aproximação do MID.

Comando:manter MID retificado, dedos

para cima, V joelho E e empurre
calcanhar E para baixo e para fora
 Padrões de MMII –assimétrico bilateral –(IT
lateral)
PADRÕES DE MMII
Posição FinaL
MIE -/: quadril, ABD, RI e V joelho
isotônico
MID -/: quadril, ADD e /: joelho
Isométrico

Obs: abaixar na água para

gerar V joelho com
/: quadril
 PADRÕES DE MEMBRO SUPERIOR
1. UNILATERAL
2. UNILATERAL (retorno do 1)
3. BILATERAL
4. BILATERAL
5. PRONO-UNILATERAL
6. PRONO-UNILATERAL
7. BILATERAL ISOMÉTRICO
 Padrões de MMSS –unilateral

PADRÕES DE MMSSII
1. UNILATERAL
Posição Inicial
MSD ou E -/: ombro, ADD, RI + pronação
+ punho e dedos

Contato:
Região dorsal com uma mão.
Aspecto palmar da outra mão é
posicionado sobre a região dorsal da
mão do P.
Comando: abrira mão e levar para cima
 Padrões de MMSS –unilateral

PADRÕES DE MMSSII
Posição Final MSD ou E –V ombro, ABD,
RE + supinação + /: punho e dedos

Obs: T age como estabilizador, assim que

o P empurra para cima e para longe.
 Padrões de MMSS –unilateral –retorno do
exerc. 1
PADRÕES DE MMSSII
2.UNILATERAL (retorno do exerc 1)
Posição Inicial MSD ou E –V ombro, ABD,
RE + supinação + /: punho e dedos

Contato:
Região dorsal post. Com uma mão. Os 3
dedos da outra mão na palma da outra
mão do P.

Comando: apertar minha mão elevar

para baixo e pra trás
 Padrões de MMSS –unilateral –retorno do
exerc. 1
PADRÕES DE MMSSII
Posição Final MSD ou E –/: ombro, ABD,
RI + pronação + V punho e dedos

Obs: T age como estabilizador assim que

P puxa.
 PADRÕES DE MMII E MMSS
1. SIMÉTRICO BILATERAL (Polichinelo)
2. MMII E MMSS ALTERNADOS
 Padrões de MMII e MMSS –simétrico
bilateral -polichinelo
PADRÕES DE MMII e MMSS
1. SIMÉTRICO BILATERAL –polichinelo
Posição Inicial
MMII e MMSS – MMSS laterais com
ombro sem RI e MMII em ADD com
quadril em RI

Contato: Fase de ABD –T de pé,

lateralmente ao P, com mão lateral ao
MS e a outra, lateral ao MI.

Fase de AD –inverter = contato em borda

medial de MS e MI

Comando: afastar MMII e puxar MMSS

para longe do lado. Juntar MMII e MMSS
 Padrões de MMII e MMSS –simétrico
bilateral -polichinelo
PADRÕES DE MMII e MMSS
Posição Medial
MMII e MMSS –ombro em ABD e RE e
quadril em ABD e RE

Posição Final
MMII e MMSS –MMSS laterais com
ombros em RI e MMII em ADD com
quadril em RI.

Volta aposição inicial !

RELAXA, AGUARDE A PRÁTICA!!!!! ACABAMOS
BAD RAGAZ.