INFLUENCIA DE LA PRCTICA REGULAR DE ACTIVIDAD FSICA EN EL CONSUMO DE FRMACOS ANTIHIPERTENSIVOS EN PERSONAS MAYORES DE SESENTA Y CINCO AOS

Dr. Juan de Dios Beas Jimnez 1-2 D. Guadalupe Mrquez Ruiz-Henestrosa D. Esmeralda Izquierdo Quirs 2 D. Ramn Antonio Centeno Prada 1

1.- Centro Andaluz de Medicina del Deporte. Sevilla 2.- Entidad de Formacin Integral (EFI-MEVA). Rota (Cdiz).

INTRODUCCIN
Prevalencia de HTA en mayores de 65 aos hasta del 60% (Blanco AI) 77,4% del gasto farmacutico lo realizan pensionistas
(Abelln 2002)

Frmacos Cardiovasculares ms consumidos (Abelln 2002) La Actividad Fsica regular reduce cifras de PA (Pescatello LS 1991,
Marcos Becerro 1995)

Excelente medida, para tratar la hipertensin de las personas mayores (Hagberg JM 1989, Tipton CM 1983) Controla y reduce la presin arterial en reposo y durante el esfuerzo (Snchez PA 2001, Dunn AL 1999, Hernndez Y 2002)

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BSQUEDA BIBLIOGRFICA

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MATERIAL Y MTODO
Periodo de estudio: 4aos Tipo de Estudio: retrospectivo n = 50 (25 casos / 25 controles) Anlisis del consumo de frmacos antihipertensivos realizado por estos pacientes durante los cuatro aos previos. Todos pertenecientes a la misma consulta de Medicina General y atendidos por el mismo mdico. 25 participaron durante cuatro aos en un programa de actividad fsica adaptada para mayores (Grupo E) 25 haban permanecido sedentarios los cuatro aos previos del estudio (Grupo C)
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CRITERIOS INCLUSIN
Generales Total participantes 265, Candidatos 32, Muestra final
Historial Mdico Consulta Medicina General Rota-Mdica Edad Superior a 65 aos No participacin en programas los 3 aos previos Pertenecer a ISFAS o MUFACE Consentimiento

Grupo Ejercicio
Asistencia regular (Mximo 2 inasistencias /mes) Asistencia a los cuatro reconocimientos

Grupo Control
No contraindicacin del ejercicio No realizar actividad fsica regularmente (Ms de 2h/semana)
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MTODO ESTADSTICO

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RESULTADOS

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RESULTADOS
ANTAGONISTAS DEL CALCIO
ARA II ASOCIACIONES HTA BETA-BLOQUEANTES

DIURTICOS

IECA

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CONCLUSIONES
La prctica regular de actividad fsica modera el incremento del consumo de frmacos antihipertensivos en pacientes hipertensos mayores de 65 aos. Este efecto beneficioso de la actividad fsica se observa a partir de los dos aos de participacin en programas de ejercicio adaptado para mayores. Se precisan estudios con mayores tamaos muestrales
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BIBLIOGRAFA
Abelln A. Longevidad y Estado de Salud. En: Las personas mayores en Espaa. Informe 2002. CSIC. Madrid 2002. Cap: 2. 63-85. Blanco A.I, Cano S, Herranz B, Lucas A.L, Valverde I, Vergara G. El anciano: medidas preventivas en Atencin Primaria. Disponible en: http://www.uam.es/departamentos/medicina/preventiva/especifica/congresoXV-16.html Dunn AL, Marcus BH, Kampert JB, Garca ME, Kohl HW III, Blair SN. Comparison of lifesstyle and structured interventions to increase physical activity and cardiorespiratory fitness. JAMA. 1999. 281:327-334. Hagberg JM. Effect of exercise training in 60-90 year-old persons with essential hypertension. Am J Cardiol. 1989, 64: 348-353. Hernndez Y, Bernardo I, Catal I y Domnguez MC. Ejercicio fsico en pacientes geritricos. Enf. 2002. 19(3):1-6. Disponible en: http://bvs.sld.cu/revistas/enf/vol19_1_03/enfl0103.htm Marcos Becerro JF. La hipertensin en los ancianos. En: La salud y la actividad fsica en las personas mayores. Marcos Becerro JF et al. 1995, 1, 260-261. Pescatello LS, Fargo AE, Leach CN, Scherzer HH. Short-term effects of dynamic exercise on arterial blood presure. Circulation. 1991,83:1557-61. Snchez PA, Romero M. Actividad fsica y envejecimiento. http://www.efdeportes.com 2001, 6. Tipton CM, Influence of exercise intesity, age and medication on resting blood pressure of SHP populations.J Appl Physiol. 1983, 55:1305-1331.

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INFLUENCIA DE LA PRCTICA REGULAR DE ACTIVIDAD FSICA EN EL CONSUMO DE FRMACOS ANTIINFLAMATORIOS EN PERSONAS MAYORES DE SESENTA Y CINCO AOS

Dr. Juan de Dios Beas Jimnez 1-2 D. Guadalupe Mrquez Ruiz-Henestrosa D. Esmeralda Izquierdo Quirs 2 D. Ramn Antonio Centeno Prada 1

1.- Centro Andaluz de Medicina del Deporte. Sevilla 2.- Entidad de Formacin Integral (EFI-MEVA). Rota (Cdiz).

INTRODUCCIN
Encuesta de Salud (Abelln 2002)
46,6 % Problemas de Huesos 30,9 % Reuma

77,4% del gasto farmacutico (Abelln 2002) La Actividad Fsica regular:

Frena involucin Aparato locomotor (Bortz 1991, Barrios 2003, Gutmann 1972, Miquel 2001) Mejora la sintomatologa osteoarticular (Barrios 2003, Hernndez 2002, Cook 2000, Kovar
1992, US Departament of Health and Human Services 1996)

Ayuda a prevenir Fracturas y cadas (Shaw 1995, Mayn 2001, Chirosa 2000)

El entrenamiento de fuerza en ancianos aumenta la DMO (Shaw 1995, Mayn 2001, Chirosa 2000)
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MATERIAL Y MTODO
Periodo de estudio: 4 aos Tipo de Estudio: retrospectivo n = 50 (25 casos / 25 controles) Anlisis del consumo de frmacos antiinflamatorios, antiosteoporticos y antirreumticos realizado por estos pacientes durante los cuatro aos previos. Todos pertenecientes a la misma consulta de Medicina General y atendidos por el mismo mdico. 25 participaron durante cuatro aos en un programa de actividad fsica adaptada para mayores (Grupo E) 25 haban permanecido sedentarios los cuatro aos previos del estudio (Grupo C)
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RESULTADOS

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RESULTADOS
ANTIOSTEOPORTICOS ANTIRREUMTICOS

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CONCLUSIONES
Un programa de ejercicio fsico adaptado para mayores:
Reduce el consumo de AINEs Modera el incremento del consumo de frmacos antiosteoporticos

Este efecto beneficioso de la prctica regular de actividad fsica, se manifiesta de una forma evidente a partir de los dos aos de realizacin de la misma.

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BIBLIOGRAFA
Abelln A. Longevidad y Estado de Salud. En: Las personas mayores en Espaa. Informe 2002. CSIC. Madrid 2002. Cap: 2. 63-85. Barrios R, Borges R, Cardoso L. Beneficios percibidos por adultos mayores incorporados al ejercicio. Rev Cubana Medien Integr. 2003, 19(2). Barrios R, Cardoso L. Motivos de permanencia en el ejercicio de mujeres incorporadas a crculos de abuelos. Revista Antioquea de Medicina Deportiva y Ciencias Aplicadas al Deporte y a la Actividad Fsica. 2003, 6 (1):3037. Bortz WM. We live too short. Bantam Books, New York, 1991, 217-233. Chirosa LJ, Chirosa IJ, Radial P. La actividad fsica en la tercera edad. Lecturas: Educacin Fsica y Deportes. 2000, 5 (18). Disponible en www.efdeportes.com Cook D, Koltyn K. Pain and exercise. Int J Sport Psychol.2000, 31:305-320. Gutmann E, Hanzlkov V. Age changes in the neuromuscular system. Scientechnica Ltd. Bristol. 1972. 142-168. Hernndez Y, Bernardo I, Catal I y Domnguez MC. Ejercicio fsico en pacientes geritricos. Enf. 2002. 19(3):1-6. Disponible en: http://bvs.sld.cu/revistas/enf/vol19_1_03/enfl0103.htm Kovar PA, Allegrante JP, MacKenzie CR, Peterson MG, Gutin B, Charlson ME. Supervised fitness walking in patients with osteoarthritis of the knee. A randomized controlled trial. Ann Intern Med. 1992 Apr;116(7):529-534. Mayn JM. Los beneficios de la actividad fsica en las personas mayores. En: de la Fuente M. Apuntes 771JO501. II Jornadas sobre ejercicio fsico, salud y longevidad. Conserjera de Turismo y Deporte. Instituto Andaluz del Deporte. Granada 2001. 15-18. Miquel J. Ejercicio y edad biolgica. En: de la Fuente M. Apuntes 771JO501. II Jornadas sobre ejercicio fsico, salud y longevidad. Conserjera de Turismo y Deporte. Instituto Andaluz del Deporte. Granada 2001. 37-46. Shaw JM. Osteoporosis and physical activity. PCPFS Research Digest. 1995, 2, 3: 345-354. US Departaments of Health and Human Services. Physical activity and health. A report of the surgeon general. US Departaments of Health and Human Services. Centres for disease control and prevention. Atlanta, GA. 1996.

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