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Desde el punto de vista energtico, se entiende que: Autoestima es la fuerza innata que impulsa al organismo hacia la vida, hacia la ejecucin armnica de todas sus funciones y hacia su desarrollo; que le dota de organizacin y direccionalidad en todas sus funciones y procesos, ya sean stos cognitivos, emocionales o motores.
Qu es Autoestima?
Desde el punto de vista psicolgico Autoestima es la capacidad desarrollable de experimentar la existencia, conscientes de nuestro potencial y nuestras necesidades reales De amarnos incondicionalmente y confiar en nosotros para lograr objetivos, independientemente de las limitaciones que podamos tener o de las circunstancias externas.
Hay esperanzas!
La Autoestima PUEDE incrementarse SIEMPRE ser posible amarnos ms. SIEMPRE ser posible respetarnos ms. Podemos estar ms conscientes de nosotros y de la relacin que tenemos con lo que nos rodea, sin llegar a caer en el narcisismo, que cundo slo podemos amarnos a nosotros mismos.
Desde la concepcin. Cada vez que una mujer embarazada piensa o siente algo con respecto al beb en formacin, su cerebro produce una serie de qumicos que se esparcen por todo su cuerpo y que la criatura recibe y graba en su naciente sistema nervioso, sin tener la suficiente consciencia como para comprender o rechazar lo que recibe .
Sexualidad. Urgencia por encontrarse a s mismo. Brecha generacional. Definicin de la personalidad. Surgen la competencia y el deseo de ser mejor que los dems. Gran necesidad de aprobacin por parte de su grupo Aprende a dirigirse hacia quienes lo aplauden y a huir de quienes lo critican o lo cuestionan. Desarrolla, con tal de ser querido, conductas muy especficas que se generalizarn hacia la vida adulta.
Durante la pubertad
En la vida de Pareja
Se expresa mucho de lo aprendido en los aos precedentes: grabaciones, condicionamientos, tradiciones; lo que fue vertido en el molde durante muchos aos y que hemos llegado a creer que somos. Formamos parte de una sociedad uniformada en la que muchos han renunciado a expresar su originalidad y tienen ideas fijas de las cosas, que casi siempre siguen aunque no les funcionen. La inconsciencia y falta de comprensin de lo que ocurre, induce a culpar, a resentir, a atacar, a agredir al OTRO, a quien se ve como alguien que "no nos comprende
Estrategias EFECTIVAS en el trato hacia los hijos Sintona, Negociar empata Reforzar Honestidad Dejar libres y Responsabilizar permitirles probar Delimitar Apoyar