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ESSÊNCIA DA MENTE NO EMAGRECIMENTO COMPORTAMENTAL

Professor Juan Manuel Fontivero Master Trainer em PNL Hipnoterapeuta

 Fatores Genéticos  Fatores Hormonais  Fatores Habituais  Fatores Alimentares  Fatores Patológicos  Fatores Medicamentosos  Fatores Psicológicos

PRINCIPAIS CAUSAS E FATORES NO AUMENTO DE PESO

1 Kg /Gordura = 1000 Gramas 7500 cal. 3500 X 2 3500 em alimentação 3500 em atividades físicas

GASTO ENERGETICO PARA O EMAGRECIMEN TO SAUDAVEL

 BOA ALIMENTAÇÃO  ATIVIDADES FISICAS REGULARES  CONTROLE DA ANSIEDADE  CONTROLE DO ESTRESSE  CONTROLE DAS EMOÇÕES

FATORES E CONTROLES PARA O EMAGRECIMEN TO

PNL Programação Neuro Linguística HIPNOSE E.F.T. EMOTIONAL FREEDOM TECHNIQUES

+ ATIVIDADES AEROBICAS DE LONGA DURAÇÃO

RECURSOS E FERRAMENTAS DE TRATAMENTOS PSICOLOGICOS E FÍSICOS

 ANAMNESE  ANÁLISE DE CRENÇAS  METAS E OBJETIVOS  PNL  RESSIGNIFICAÇÃO  SWISH  ESTRATÉGIAS DE PESSOAS ESBELTAS  HIPNOSE  REGRESSÃO  LINHA DE TEMPO  AUTO-HIPNOSE

ESTRATÉGIAS TERAPEUTICAS

“Estratégias das pessoas naturalmente esbeltas baseiam-se em sensações boas – mais prazer e menos proibições.” Steve Andreas

AUTO-IMAGEM

Juan Manuel Fontivero Professor em Educação Física Master Trainer em PNL Hipnoterapeuta Ericksoniano Practitioner em E.F.T. coachdesaude@hotmail.com Cel. 21 9869-7312 21 8031-4556