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. Manuel I 3030-320 Coimbra Fundada em 13 de Janeiro de 1978 Filiada na Federao Portuguesa de Atletismo
HORA: 10.00
Dando resposta ao calendrio distrital a ADAC vai realizar o Corta Mato supra referido. Para o efeito foi elaborado o seguinte Programa Horrio:
PROGRAMA HORRIO
Hora Prova Escalo Obs.
Benjamins Infantis Iniciados Iniciados Juvenis Veteranas (nico) Juvenis Veteranos M 60 em diante Juniores Seniores Juniores Seniores Veteranos M 35 a 55
Masc./ Fem. Masc./ Fem. Femininos Masculinos Femininos Femininos Masculinos Femininos Masculinos
11.05
3.000 m
11.35
5.000 m
REGULAMENTO
1 INSCRIES: Podero participar todos os interessados, masculinos e femininos, em representao de Clubes, Escolas e outros meios de Associativismo. Todos os atletas que pretendam participar, tero de ser devidamente inscritos e autorizados pelas Entidades que representam, devendo as mesmas remeter para ADAC as inscries at 13 de Novembro de 2013 impreterivelmente (no sero aceites inscries fora de prazo). 2 Cada atleta s poder participar na prova do seu escalo. 3 Nesta competio haver classificaes individual e colectiva. 4 Prmios 1- Individualmente sero atribudas medalhas aos 3 primeiros classificados por escalo/sexo de Benjamins a Seniores. 2- Individualmente ser atribuda medalha ao 1 primeiro classificado Veterano de cada escalo. 3- Colectivamente sero atribudas taas s 3 primeiras equipas classificadas (no conjunto de todos os escales). A classificao colectiva ser encontrada pela soma dos primeiros dez atletas chegados meta em cada prova de ambos os sexos. A pontuao dos atletas ser da seguinte forma: 1 - 10 pontos, 2 - 9 pontos, 3 - 8 pontos e assim sucessivamente at ao 10 - 1 ponto (escales a considerar Infantis a Veteranos). 4 Os atletas veteranos so considerados a partir da data do 35 aniversrio, podendo competir no seu escalo ou no escalo de seniores. Para tal necessrio que informem a organizao da sua opo. 5 Os casos omissos deste regulamento sero resolvidos de acordo com o Regulamento Geral de Competies em vigor da FPA. Secretaria da ADAC, Coimbra 30 de Outubro de 2013 A Direco